11月20日(月)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

つまりがちな太ももの内側を優しくほぐして、
リンパの流れをスムーズに

「満ちていく月」の力が少しずつ働き始めるこれからの時期。身体の組織が普段より柔らかく、ほぐれやすくなっていきます。固まってしまった筋肉やリンパのつまりを優しくほぐしてあげるには最適な期間。

特に今日は、固くつまりやすい「太もも」を意識してケアしてみましょう。月が今日、その力を反映している射手座は「太もも」をつかさどる星座でもあります。

太ももの内側には大きなリンパ節があり、ここは身体の構造上とても詰まりやすい場所。ここが詰まってしまうと老廃物がたまり、下半身全体のリンパや血液の流れが悪くなってしまいます。

普段ケアしていない人なら、こぶしで軽くたたくだけでも痛みを感じることが多いはず。痛みがあるのは、それだけ老廃物が溜まっている証拠。このチャンスに、意識的なケアをスタートしてみましょう。

手のひらで上からグッと圧力を加えたり、リンパを流す意識で優しくさすってあげたりするだけでも構いません。全身が温まっているお風呂の中や、入浴後は特にオススメ。

痛みをガマンして無理する必要はありません。大切なのは、意識的なケアを習慣化すること。ストレスなくできることから、気軽な気持ちで始めてみましょう。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

細かいことにこだわり過ぎず、
何でものびのびと楽しむことを意識して

「満ちていく月」の期間は、満ち足りた気分で日々を楽しめる前向きなエネルギーが高まっていきます。特に今日は、日々のせわしなさやイライラから少し距離を置いて、のびのびとした気持ちで過ごせる時間を作ってみるのがオススメ。

月が今日、その力を反映している射手座は、細かい事にこだわらない、スケールの大きな星座。小さなことでウジウジ悩むなんて大嫌い。大胆で冒険好きな、明るい星座です。

私たちは驚くほど多くのルールや判断基準を作って、無意識に自分を縛り付けています。「これをするべき」「あれは良くない」「こういう風に振る舞わなければ」…などなど。

そしてその「自分ルール」に従えないと（往々にして従えないものです）、「自分はダメだ」と罪悪感や自己嫌悪に陥る…。こんな風に自分を縛り続けているうちに、人生が窮屈になってしまっていませんか。

射手座の月と、満ちていく月の力が働く今日。ほんの少しだけでも、そんな無意識の抑圧から自分を解放して、無条件に自分の人生を楽しむ時間を持ってみてください。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

オリエンタルなムードが感じられるアイテムを
一つだけプラスしてみて

今日は、ちょっと「異国情緒」が感じられるようなファッションで気分転換してみましょう。なぜなら、月が今日のその力を反映している射手座は、外国や旅と縁の深い星座だから。まだ見ぬ土地への冒険に心をときめかせ、永遠に旅を続けるのが獅子座なのです。

そんな射手座の大胆さと冒険心にあやかれる今日。「普段と少しだけ違う自分」を楽しんでみるにはよいチャンスです。

もっとも「満ちていく月」のサイクルもまだ始まったばかりですから、無理をして大胆な挑戦をする必要はありません。あくまで楽しんでできる範囲の、ちょっとした冒険でOKです。

エキゾチックな雰囲気のお洋服に手を出してみる。日頃あまり身に着けない、エスニックな雰囲気のアクセサリーに挑戦してみる。エキゾチックな香りの香水やアロマを楽しんでみる…。などなど、どんな事でも構いません。

見知らぬ土地や文化の香りに胸躍らせる獅子座のように、ちょっぴり非日常的な気分を楽しむことがポイントです。リゾート感のあるファッションや、バカンスの雰囲気が味わえるアイテムもおすすめ。そんなアイテムを見つけるための、ウィンドウショッピングだけでもOKです。

今日の月の力を活かす「行動」は？

知らない場所や、知らない人と
ちょっとした接点を持ってみる

前向きで積極的なエネルギーが高まる「満ちていく月」の期間。

さらに今日は、月が射手座力も反映しています。射手座は、見知らぬ土地や人との出会いを求める星座。自分がまだ知らない世界と触れ合うことで刺激を受け、成長することに喜びを覚えます。もちろん、知らない人や場所を恐れたりはしません。

そんな射手座の月と、満ちてく月の力を借りられる今日は「小さな冒険」がオススメ。行ったことのないお店に入ってみる、いつもは頼まないメニューを頼んでみる、普段は買わないモノを買ってみる…。などなど、ちょっと楽しんでできる程度の、ごく小さなことで構いません。

偶然いあわせた人と、挨拶程度でもよいので小さなコミュニケーションをとってみるのもおすすめ。

結果的に失敗だった！いつもの通りにしておけばよかった！となっても大した問題にならないような、気軽な挑戦なら何でもOK。

もっとも、結果が成功か失敗かは問題ではありません。射手座は失敗など恐れず冒険を続けることで、自分を成長させる星座。小さな挑戦と冒険を通して、世界を少し広げることに意味があります。