4月14日(金)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

お酒や脂肪分の摂り過ぎで、
肝臓に負担をかけないよういたわってあげて

満月から3日を過ぎ、少しずつ「欠けていく月」の力が作用し始める今の時期。これから新月までは、余分なモノをそぎ落とし、身体に負担となる習慣を切り捨てることで健やかな身体を手に入れたい時期。

そして今日の夜、月は射手座のエリアに移動します。射手座は「肝臓」をつかさどる星座。今日は、毎日黙々と「解毒」を続けてくれている、あなたの肝臓を意識的にいたわってあげるチャンス。逆に今日、肝臓に過度の負担をかけることはできるだけ避けてあげてください。

お酒が大好き！という人は、いつもより少しだけ控えめにしてあげて。またお酒だけでなく、脂肪分や糖分の摂り過ぎも肝臓の負担となります。

「物言わぬ臓器」とも呼ばれ、直接的に不調を感じることがあまりない肝臓。それだけに、知らないうちに負担をかけてしまいがちです。

でも、肝臓のオーバーワークで解毒しきれなかった毒素は、肌に排出されることに。肝臓をちゃんと意識的にケアしてあげることは、美容面でも大切なのです。

毎日完璧に！は難しくても、今日は少しだけ肝臓の負担を意識してみてください。もっとも神経質になり過ぎるのは逆効果。気軽な気持ちで、できることから始めてみましょう。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

もっと上を目指したい向上心、
はやる気持ちに焦らされないで

「欠けていく月」のサイクル中は、物事を発展させるより、静かに収束させるのに向いています。でも今日の夜以降は、まだ見ぬものや、もっと上の高みを求めて、ソワソワと落ち着かない気分を味わうかも。

これは月が射手座の力を反映し始めるから。射手座は、自分自身の限りない発展と向上を求め、「ここではないどこか」へと旅し続ける星座です。一か所に腰を据えたり、一つの事に捉われたりすると、「発展」の可能性を断たれたようで息苦しくなってしまうのです。

目の前の事に集中すべき時に、他の事が魅力的に思えたり、自分のしている事がつまらなく思えたりして、落ち着かない気持ちになってしまう…ということは誰にでもあるもの。それでも集中しなければ！と、即座にそんな気持ちを否定してしまうこと多いかもしれません。

でも、そんな風に「ここではないどこか」を求める気持ちこそが、自分を成長させ、新しい世界を切り拓く原動力になることも確かです。今日もし、そんな気持ちに浮かされることがあれば、反射的に抑圧せず、自分が本当に求めているものを見つめてみて。

ただし焦りは禁物。まず自分の心としっかり向き合って、どう行動するかはゆっくり決めればOKです。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

太ももからヒップのセルライトや脂肪を、
マッサージで撃退！

「欠けていく月」のサイクルもまだ前半。美しさの妨げになる老廃物や余分な脂肪、水分などを排出する力が本格的に高まるのは、4月　19日（水）の「下弦の月」以降です。

でも今日の夜はぜひ、余分な水分やセルライトが溜まりやすい、太ももとヒップのマッサージを。なぜなら、月が今日の夜、蠍座のエリアから移動する射手座は、「ヒップや太もも」も支配している星座だから。月が射手座のエリアにいる間、これらのパーツを意識的にいたわってケアしてあげると、普段より高い効果が期待できます。

お風呂で温まりながら自分でマッサージしたり、時間があればエステやマッサージ店に行くのもオススメ。ポイントは、「なんで私の足はこんなに太いんだろう」とか「こんなヒップ嫌い！」など、自分の身体に対するネガティブな気持ちに支配されず、いたわってあげる気持ちで優しくケアすること。

自分の身体に対して「もっとこうなりたい！」と向上心を持つのは素晴らしいこと。でもキライなところばかりにフォーカスして、大切な自分の身体を受け入れられてあげなければ、きっと身体も応えてくれません。自分の身体とコミュニケーションしながら、愛情を持って接してあげてください。

今日の月の力を活かす「行動」は？

知らない場所や、知らない人と
接点を持ってみる

「欠けていく月」の力が次第に強まると、新しいことへの挑戦や冒険は普段より負担になりがちです。

でも今日はまだ満月から3日目。さらに月が射手座のエリアに移動します。射手座は、見知らぬ土地や人との出会いを求める星座。自分がまだ知らない世界と触れ合うことで刺激を受け、成長することに喜びを覚えます。もちろん、知らない人や場所を恐れたりはしません。

そんな射手座の月の力を借りられる今日の夜以降は、小さな冒険がオススメ。行ったことのないお店に入ってみる、いつもは頼まないメニューを頼んでみる、普段は買わないモノを買ってみる…。などなど、ちょっと楽しんでできる程度の、ごく小さなことで構いません。

偶然居合わせた人と、挨拶程度でもよいので小さなコミュニケーションをとってみるのもおすすめ。結果的に失敗だった！いつもの通りにしておけばよかった！となっても大した問題にならないような、気軽な挑戦なら何でもOK。

もっとも、結果が成功か失敗かは問題ではありません。射手座は失敗など恐れず冒険を続けることで、自分を成長させる星座。小さな挑戦と冒険を通して、世界を少し広げることに意味があります。