今日の月 | 月の満ち欠けと月齢の影響
月暦 | 満月・新月カレンダー
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新月の願い事で夢を叶える
今日は満月から2日目。「欠けていく月」のサイクル前半です。
今日の月齢は16.6、満月から2日目です。
月は昨日に引き続き、射手座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」はありません。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
5月13日(土)、今日の月からのメッセージ
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今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。
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コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい？
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月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる！今日のマストケアをチェック
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人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
つまりがちな太ももをしっかりほぐして、
老廃物をデトックス
一昨日の満月から、月の力がゆっくりと反転し始めています。新月までの約2週間は、身体に溜まった余分なモノをしっかり排出していく時期。
特に今日は、老廃物をためこみやすい「太もも」を意識してケアしてみましょう。月は今日、その力を反映している射手座は、「太もも」をつかさどる星座でもあるからです。
太ももの内側には大きなリンパ節があり、ここは身体の構造上とても詰まりやすい場所。ここが詰まってしまうと、下半身全体のリンパや血液の流れが悪くなってしまいます。
普段ケアしていない人なら、こぶしで軽くたたくだけでも痛みを感じることが多いはず。痛みがあるのは、それだけ老廃物が溜まっている証拠。このチャンスに、意識的なケアをスタートしてみましょう。
手のひらで上からグッと圧力を加えたり、リンパを流す意識で優しくさすってあげたりするだけでも構いません。全身が温まっているお風呂の中や、入浴後は特にオススメ。
痛みをガマンして無理する必要はありません。大切なのは、意識的なケアを習慣化すること。ストレスなくできることから、気軽な気持ちで始めてみましょう。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
ワクワクするような、
プリミティブな気持ちを閉じ込めないで
新月に向かって、少しずつ「欠けていく月」の力が高まっていきます。満月までに吸収したことを、じっくり消化する時期。だからと言って、楽しいことを全部あきらめなければいけないわけではありません。
特に今日、月は射手座の力を反映しています。射手座は根っからの冒険好きで行動力に溢れた、明るい星座。今日は楽しそうなこと、好奇心を刺激されることが気になってソワソワしてしまうかもしれません。
まだ見ぬ楽しみや、新たな出会いに想いを馳せて、ドキドキできるのはとても素敵なこと。そのドキドキが、成長への原動力になります。
そして私たちは誰でも、そんなプリミティブな好奇心や衝動を本来持っているはず。でも失敗や経験を積んで大人になるにつれ、挑戦への恐れや、逃れることのできない現実に足を引っ張られるようになります。
もちろん、危険や失敗を避けるために冷静な判断は必要。日常生活のために、冒険より先にやるべきことも山ほどあります。
でもだからと言って、湧き上がる高揚感や衝動を「役に立たない、危険なモノ」として閉じ込め続けるのも考えもの。時にはそんな気持ちと向き合うことで、新たな成長や発展のカギが見つかるかもしれません。
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
人を惹きつける、
明るく魅力的な笑顔を意識してみて
今日は、人を惹きつけずにおかない明るい「笑顔」を意識してみましょう。
美しさを磨く…と言うと、肌やボディラインを整えたりすることに意識が向きがち。でもどんなに姿形が整っていても、表情や話し方など、立ち居振る舞いが美しくなければ、本当に人を魅了する「美人」にはなれません。
月が今日その力を反映している射手座は、前向きで大らかな心を持った、明るい魅力の持ち主。価値観や、言語や文化が違う人とも分け隔てなく付き合える、外向的でオープンな星座です。そんな射手座の、ポジティブな魅力にあやかれるのが今日。
とはいえ、素敵な笑顔を意識しろ…と言われてもこれが意外と難しいもの。意識し過ぎて不自然になってしまったり、顔がこわばってしまったり…。柔らかで自然な笑顔を作るには、表情筋のトレーニングなどもオススメ。
でも「欠けていく月」のサイクル内にある今日は、そこまで頑張らなくても大丈夫。ちょっと笑顔を意識してみて、うまくできていないな…と気付いたなら、それだけでも前進です。
周囲にいる人や、テレビなどで見かける人のなかで、笑顔が素敵だと思う人を探してみるだけでもOKです。
今日の月の力を活かす「行動」は？
気持ちが乗らない時は、
ワクワク楽しい気分になることを考えてリフレッシュ
少しずつ「欠けていく月」の力が作用し始める今の時期。メンタル面でも、何となく気乗りしない、前向きになれない…ということが出てくるかも。
やらなければいけない事をたくさん抱えている私たちは、こんな時もつい「頑張らないと」と思ってしまいがち。でもそれは、あなたの心が休息を求めているサインかもしれません。せっかくのサインを無視して頑張り続けてしまっては、結局いつか息切れしてしまうかも。
少し遠回りに思えても、自分の心の状態に敏感になって、小まめにケアをしてあげることが、最終的にはあなたのパフォーマンスを高めることにつながるはずです。
もし今日「心の疲れ」を少しでも感じたら、ほんのひと時手を止めてみて。そして、何かワクワクするようなことを考えてみてください。
新しいお洋服のコーディネートを考えてみる。素敵なお店の情報を集めてみる。行ってみたい旅先の情報を集めてみる…。どんなことでも構いません。
射手座の月の力が働いている今日は、そうやって気持ちが高まるような楽しいことが、ぐっと気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。心にも、活力を取り戻すためのお休みと栄養が必要です。
