6月29日(木)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

身体の声に耳を傾けて、
自分の体調を見極める習慣をつける

「満ちていく月」のサイクルも5日目。あさって、7月1日（土）はこのサイクルの中間点にあたる「上弦の月」。満月に向かって、日ごとに体力や気力が充実していきます。

もっとも、私たちの体調は月のサイクルだけに影響されるわけではありません。自然のリズムと生活のサイクルが一致していた古代の人々とは違って、仕事や家事の都合など、様々な要因が私たちの体調を左右します。

体のコンディションが常に一定でないのはある意味、当たり前。それでも毎日同じように仕事に出かけ、家事をこなそうと頑張る…。そして身体が言う事を聞いてくれないとイライラしたり、落ち込んだり…。

本来、人間の体調にはゆらぎがあって当然。それを一定に縛り付けようとすると、身体の声は無視されがちです。今日は、今の身体の状態ときちんと向き合って、体調を見極める時間を持ってみて。

月は今日、管理能力に優れた乙女座のエリアに移動します。客観的に事実を見極め、正確な対処ができる乙女座の力も借りてみましょう。自分の都合を一方的に身体に押し付けず、まずきちんと体調を見極める。そのうえで、どう過ごすかを決めていけばOKです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

細かい事を気にし過ぎず、
大らかな気持ちで過ごして

新月から5日を過ぎ、「満ちていく月」の力も徐々に高まりつつあります。積極的に物事を進められる、前向きな気持ちが最も高まるこれからの期間。細かいことは気にせず、どんどん前に進みたい時期です。

でも今日は、少し神経質になってしまっている自分に気づくかもしれません。これは月が乙女座の力を反映しているせい。乙女座はとても律儀で几帳面な星座。混沌を嫌い、物事が秩序正しく整理整頓されていることを好みます。

この几帳面さが過剰になってしまうと、ちょっと困った事態を引き起こすことも。何がなんだかわからない未知の状態を極端に恐れ、自分にとって受け入れがたいものに対して潔癖性になってしまうのです。そのため乙女座は常に神経が張り詰めていて、緊張を抱えやすい傾向も。

そんな乙女座の月の力が働く今日。他人の無神経な言動がいつも以上に気に障ったり、先の事が気になって不安になったり…。

なぜかちょっとしたことで神経が張り詰めてしまうことは、誰にでもあります。今日はまず、そんな緊張に振り回されず、「気付く」ことが大切。

意識的にさえなれれば、無意識のうちに緊張を抱え込み、精神的に振り回されることもなくなります。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

腸内環境を整えるために、
自分に合ったメンテナンスプランを探してみる

「満ちていく月」の力が高まりつつあります。満月に向かって、あなた本来の魅力を輝かせるべき時期です。イキイキとその美しさを輝かせるためにも、今日は「腸内環境」を見直してみましょう。

月が今日その力を反映している乙女座は、「腸」をつかさどる星座でもあります。腸の環境は、全身の健康や美しさに大きな影響を与えます。

どんなに高価な化粧品やエステで肌を磨いても、腸が乱れていては効果が半減。文字通り「中から」磨かなければ、その人本来の美しさを輝かせることはできないのです。

でも、わかってはいても根本的な対策はできていない…という人も多いのでは。ヨーグルトなど、なんとなく腸によさそうな物を摂るようにしている…。乳酸菌などのサプリメントを飲んでいる…。

効果はよくわからないけれど、とりあえず「気休め」の対策をとってしまっていませんか。もちろん何もしないよりはいいかもしれません。

でもサプリメントを摂っているからといって、暴飲暴食や不規則な生活で腸に負担を与えっぱなし、ではやはり意味がありません。

健康的で規律のある生活を維持する乙女座の力も借りられる今日は、本格的な改善に取り組むチャンスです。

今日の月の力を活かす「行動」は？

ごく小さな事でいいので、
一つの事を完璧にやり抜いてみる

「満ちていく月」の力が徐々に高まるこれからの期間。体力も気力もどんどん充実して、頑張りがきく時です。何か目標がある人は、ぜひこの期間を上手に活かしてみてください。

特に今日は、月が乙女座の力を反映しています。乙女座はとても勤勉で律儀な星座。自分の使命を果たすために、与えられた仕事を完璧にやり遂げることに喜びを感じます。

日頃、つい物事を中途半端に終わらせてしまう…。完璧にやろうと意気込んでもなかなかやり遂げられない…。という人は、今日の「満ちていく月」と「乙女座の月」の力を借りてみましょう。

あまり意気込んで大きな目標を掲げてしまうと、かえって挫折を招きがちです。どんな小さなことでもよいので、一つだけ「これをやり遂げる！」と決めて、それを実行してみましょう。

本当に些細なことで、馬鹿げたことでも構いません。自分で決めたことを本当にちゃんとやり遂げた、という事実を一つ積み重ねること自体に意味があります。

月の力を借りて、頑張り過ぎず、リラックスして行動する。肩の力を抜いて、そんな小さなアクションを積み重ねていくことが、やがて大きな変化につながっていくかもしれません。