9月10日(日)の月が、あなたに与える影響

今日は満月から4日目。「欠けていく月」のサイクル前半です。

今日の月齢は19.4。満月から4日目。
月は今日の1:22に、牡羊座から牡牛座のエリアに移動。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」が0:53に始まり、1:24に終わります。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

9月10日(日)、今日の月からのメッセージ

  • 体調面

    今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。

  • メンタル面

    コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい?

  • 美容面

    月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる!今日のマストケアをチェック

  • 行動面

    人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。

今日の月が「体調」に及ぼす影響

重い頭を支え続けている「首」を
意識的にいたわるケアがおすすめ

「欠けていく月」の力が少しずつ働き始めています。身体を休ませる力が高まるこれからの時期。無理せず、体調と相談しながら過ごしたいもの。

そして月は今日、牡牛座のエリアに移動。牡牛座は「首や喉」をつかさどる星座。今日、これらのパーツを意識的にケアしてあげると、他の日より高い効果が期待できます。ですから今日はぜひ、「首」をしっかりいたわりながらマッサージしてあげましょう。

ボーリングの球ほどの重さがある人間の頭を、毎日支え続けている首。ただでさえ大きな負担がかかるパーツです。おまけに、長時間首を傾けてスマホを操作し続けることで、さらに首の筋肉を硬直させている人も多いのでは。

いわゆる「スマホ首」と言われるこの状態は、首や肩のコリはもちろん、胃の不調まで引き起こします。首を傾けることで胸を圧迫し、この部分がつまってしまうからです。

ほんの少しだけでも構いません。無意識のうちに酷使してしまっている首を、ゆっくりいたわりながらケアする時間を作ってあげてください。できればお風呂で温まりながら、優しくマッサージして疲れをほぐしてあげるのがオススメです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

自分が心地よいと感じられることを優先して、
ゆったり過ごして

欠けていく月の力が働き始めると、前向き・積極的なエネルギーは徐々に下降していきます。がんばろう!と意気込んでも、気持ちがついて来ない…と感じられても自然なこと。

それを無視して頑張り過ぎると、消耗してしまうかもしれません。今の時期は、忙しければ忙しいほど上手にリラックスする時間を作っていった方が効率的です。

月が今日その力を反映し始める牡牛座は、ゆったりマイペースに生きる星座。自分の手で触って、肌で感じられる感覚を大切にする星座でもあります。

そんな牡牛座の月の力も働く今日は、自分が「心地よい」と感じられること、または「心地よくない」と感じることに、少し敏感になってみましょう。

仕事や家事に追われる忙しい毎日の中では、ついつい自分のこういった皮膚感覚や身体感覚を無視してしまいがち。もちろん、自分が心地よいことだけを追求していたのでは、日常生活が成立しないのも事実です。

でもだからと言って、自分の「感覚」を無視し続けるのも問題。心と身体は意味もなく「心地いい」「不快」といった信号を発しているわけではありません。そこに含まれている大切なメッセージを意識しながら、ゆったりと過ごす時間を作ってみて。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

アロマの香りやマッサージで、
心身をときほぐすケアがおすすめ

欠けていく月のサイクル中は、「がんばる」ケアをお休みして、とにかく「ここちよくほぐれる」ケアを意識してみましょう。心と身体は、あなたが思っている以上に毎日一生懸命にがんばっています。

ちょっとがんばらせ過ぎて、お休みが足りないくらいかもしれません。どんなに美しい人でも、ぐったり疲れていてはその魅力は半減してしまいます。

月が今日、その力を反映し始める牡牛座は、五感の喜びにとても敏感な星座。欠けていく月と、牡牛座の月の力が二重に働く今日。自分の身体を喜ばせるケアを、心ゆくまでゆったり楽しんでみるのがオススメです。

大切な人や大好きなペットとのスキンシップも効果大。余計なことを考えず、肩に力をいれず、とにかく自分の皮膚と身体感覚で「心地よさ」をしっかり味わう。身体の芯からほぐれて緊張を解くことで、あなた本来のいきいきとした魅力をよみがえらせてあげてください。

もちろん美味しいものを楽しむことも、牡牛座の力を借りられることの一つ。ただ、「欠けていく月」の力が働き始める今、食べ過ぎで胃腸に負担をかけないよう少しだけ注意してください。

今日の月の力を活かす「行動」は?

音楽など、耳や目を楽しませてくれるものを
意識的に楽しむ時間を作って

欠けていく月の力が作用し始める時期には、できれば一人で過ごす時間を作ってみるのがオススメです。

さらに月は今日の明け方、牡牛座のエリアに移動。牡牛座は、自分の目や耳、味覚や嗅覚など、五感で感じられる喜びに対するセンスが、どの星座よりも優れています。せっかくなので今日はぜひ、そんな牡牛座の力も借りてみましょう。

何でもよいので、自分の五感を喜ばせてくれる事を楽しんでみてください。時間がない…という人は、通勤・通学中に自分の好きな音楽を楽しんでみるのもオススメ。

普段から音楽を聴いている人も、音質のよいイヤホンやヘッドホンを新調してみるなど、より意識的に音楽を楽しむ工夫を加えてみるとよいでしょう。iPhoneやタブレットなどと接続して、どこでも好きな音楽を楽しむことができるコンパクトタイプのスピーカーも便利。

もちろん音楽だけでなく、眼を楽しませる芸術に触れることや、香りでリラックスすること、美味しいものをしっかり味わうことなど…。五感を喜ばせることであれば何でもOKです。

ポイントは、他の事に心を奪われず、しっかり楽しむこと。自分の楽しみだけのための時間を作って、気持ちを解放してあげてください。


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