2月13日(水)の月が、あなたに与える影響

今日の月齢は8.2。「上弦の月」です。

今日の月齢は8.2、新月から8日目。
そして月は今日の18:32に、牡牛座から双子座のエリアに移動。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」が7:28に始まり、18:33に終わります。
「満ちていく月」のサイクルも中間地点。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

2月13日(水)、今日の月からのメッセージ

  • 体調面

    今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。

  • メンタル面

    コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい?

  • 美容面

    月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる!今日のマストケアをチェック

  • 行動面

    人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。

今日の月が「体調」に及ぼす影響

勢いで頑張りすぎないように、
身体の声を注意深く聞きながら過ごして

「満ちていく月」のサイクルも中間地点に。2月20日(水)の満月までの1週間は、体力も気力も充実し、普段より頑張りが利く時期。少々のことは勢いで乗り越えられてしまうかもしれません。

でも、そういう時だからこそ、頑張りすぎには注意が必要です。勢いに任せて突っ走り過ぎないように、少しだけ気を付けてあげてください。

月は今日の夜まで、牡牛座のエリアに滞在しています。牡牛座は「今ここ」にあるものを味わいながら、ゆったり生きる星座。焦って一足飛びの成功を求めたりはしません。

そんな牡牛座の力も働く今日。焦らず、目の前のことを丁寧にこなすよう少し意識してみて。

アレもコレもしなきゃ…と日々の生活に忙殺されていると、どうしても身体への意識は希薄になりがち。結果的にどうしても身体を酷使してしまことになります。ゆっくり身体を休める時間をけちってしまうのです。

注意深く見つめていれば、身体は様々なサインをちゃんと発してくれています。目の前のことに夢中になってしまうと、それに気づかない、あるいは気付いていても無視してしまうのが人間というもの。

今日はそんな「身体の声」に敏感になって、自分の身体と仲良く付き合う意識を持ってみてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

「今・ここ」に意識を向けて、
不安やイライラから距離を置いて

「満ちていく月」の力が本格的に高まり、目標に向かって突き進むエネルギーが満ちるこれからの時期。

でも…。「よし、がんばろう!」と思っても、イマイチ集中できない。不安や心配など、ネガティブな気持ちに支配されてしまって思い切り行動できない。

こんな風に何となくモヤモヤした気分でいるうちに、時間だけが過ぎてしまう…。これは人間の脳のしくみから言ってごく自然なこと。

自分を責めずに、牡牛座の力を借りて建設的に感情を整えてみましょう。

牡牛座は「今・ここ」で「自分の体で感じられる」事をしっかり味わう星座。頭であれこれ悩み続けたり、先の事や過去の事を思い煩って「今」をムダにしたりはしません。

私たちがネガティブな感情に苛まれるのは、未来や過去に意識が向いている時。

とびきり美味しい物を味わっている時、心地よくマッサージを受けている時、おかしくて思いっきり笑っている時…。こんな時は「今・ここ」で起きている事に集中しているため、不安やイヤな感情が入り込む余地がありません。

今日は少し意図的に、そんな状況を作り出してみて。ぼんやり食事をせず、口の中の物をしっかり味わう意識を持つだけでも十分。

ごくわずかな時間でも、五感で味わう事だけに意識を集中してみることが第一歩です。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

「吸収」「保湿」の力が本格的に高まる、
明日以降のケアプランを立ててみて

「満ちていく月」の力が本格的に高まるこれからの約1週間は、肌も髪も、必要な水分や栄養をぐんぐん吸収して蓄えてくれます。

そしてその力がピークに達する満月は、あなた本来の魅力がもっとも輝く時期。2月20(水)の満月に向かって、美しさに磨きをかえるケアを楽しみましょう。

せっかく「吸収力」が高まっているのですから、ちょっと贅沢なスペシャルケアやトリートメントは、今日から満月までの約1週間がオススメ。同じケアを施すにしても、他の時期より高い効果が期待できます。

ちょっと時間を作って、普段はなかなか行けないエステやヘッドスパを予約してみる。お家でしっかり保湿ケアができる美容グッズや、リッチな美容液などを買ってみる…。

ムリなく、楽しんでできる範囲でOKです。「何がなんでもこの時期を活用しなければ!」と焦って肩に力が入り過ぎては逆効果。月の力は、リラックスして解放された状態でこそしっかり受け止められるもの。

いつも頑張っている自分に、ちょっとしたご褒美を許してあげる気持ちで、明日から満月までのプランを楽しみながら立ててみてください。

今日の月の力を活かす「行動」は?

約1週間後の満月までにやり遂げたいことを
一つ決めてみる

今日の「上弦の月」以降は、「満ちていく月」の力が本格的に高まります。物事を成就させ、一つの結果を手に入れるベストタイミングが、約1週間後の満月。

そこに向けて、積極的で前向きなエネルギーが日ごとに高まって行くのが明日からの1週間です。ぜひこの「満ちていく月」の力を借りて、満月までの期間を有意義に過ごしてみましょう。

とはいえ、残された時間はたったの1週間。できることは限られています。だからこそ今日は、満月までにやり遂げたいこと、手を付けておきたいことを一つだけピックアップしてみましょう。

どんな小さな事でも構いません。満月までの限られた時間で、無理なく実行できる程度のことでOKです。焦ったり、頑張り過ぎたりしてしまうのはNG。肩に力が入り過ぎてしまうと、かえって月の力を遠ざけてしまいます。

ぼんやり過ごしていると、1週間もひと月もあっと言う間。日々の仕事や家事に忙殺されて、流されるように時が過ぎていく…という人も多いのでは。

でも、月のサイクルを意識すると、そんな毎日にメリハリがつくようになります。移り変わる月の力を意識しながら、毎日を少し丁寧に過ごしてみませんか。


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