今日の月 | 月の満ち欠けと月齢の影響
月暦 | 満月・新月カレンダー
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今日の月齢は5.5。「満ちていく月」のサイクル前半です。
今日の月齢は5.5、新月から5日目
そして月は昨日に引き続き、牡牛座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」が18:32に始まり、明日の明け方まで続きます。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
3月12日(火)、今日の月からのメッセージ
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今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。
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コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい？
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月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる！今日のマストケアをチェック
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人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
乾燥しがちな喉を守って、
花粉や黄砂対策を
満ちていく月のサイクルも5日目。物事を思い切って、前向きに楽しめる力が高まっています。春も近づき、アクティブに行動したくなる季節でもあります。
でも、花粉症や黄砂、PM2.5などの影響で体調がスッキリしない…という人も多いかも。せっかくの楽しい季節ですから、少しでも快適に過ごしたいもの。
月は今日、「喉」をつかさどる牡牛座の力を反映中。月が牡牛座の位置にいる間、喉を意識的にいたわってケアしてあげることは大きな意味があります。逆にこの時期、喉に負担をかけてしまうと普段よりダメージが大きくなってしまう可能性も。
今日はぜひ、普段よりしっかりと喉を乾燥や埃から守ってあげるように意識してみて。
外出時はマスク、お家にいる時は加湿器・空気清浄機などで対応を。この機会に、高性能な空気清浄機の新調を検討してみるのもいいかもしれません。
口の中から喉は、内臓への入り口でもあります。花粉やウイルス、埃などを直接吸い込んでしまわないよう、息を吸う時は口からではなく、鼻呼吸を意識することも効果があります。
小さなこころがけでしっかり体調管理して、待ちに待った素敵な季節を楽しみましょう。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
自分が心地よいと感じられることを優先して、
ゆったり過ごして
あさっては早くも「上弦の月」。「満ちていく月」の豊かなエネルギーをしっかり受け止めて、前向きに過ごしたい時期です。
でも、焦ってジタバタ行動してしまうのはNG。月の力は、ゆったりリラックスした状態でこそスムーズに享受できるもの。慌てず、力ます、まずは日ごろの緊張を解きほぐすことから始めてみましょう。
特に月が今日その力を反映している牡牛座は、ゆったりマイペースに生きる星座。自分の手で触って、肌で感じられる感覚を大切にする星座でもあります。
そんな牡牛座の力も働く今日は、自分が「心地よい」と感じられること、または「心地よくない」と感じることに、少し敏感になってみましょう。
仕事や家事に追われる忙しい毎日の中では、ついつい自分のこういった皮膚感覚や身体感覚を無視してしまいがち。もちろん、自分が心地よいことだけを追求していたのでは、日常生活が成立しないのも事実です。
でもだからと言って、自分の「感覚」を無視し続けるのも問題。
心と身体は意味もなく「心地いい」「不快」といった信号を発しているわけではありません。そこに含まれている大切なメッセージを意識しながら、ゆったりと過ごす時間を作ってみて。
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
アロマの香りやマッサージで、
心身をときほぐすケアがおすすめ
「満ちていく月」の力が働き始める今の時期。リラックスしてその力を受け止めるために、とにかく「ここちよくほぐれる」ケアを意識してみましょう。
心と身体は、あなたが思っている以上に毎日一生懸命にがんばっています。ちょっとがんばらせ過ぎて、お休みが足りないくらいかもしれません。どんなに美しい人でも、ぐったり疲れていてはその魅力は半減してしまいます。
月が今日その力を反映している牡牛座は、五感の喜びにとても敏感な星座。
「満ちていく月」と、牡牛座の月の力が二重に働く今日。自分の身体を喜ばせるケアを、心ゆくまでゆったり楽しんでみるのがオススメです。
大切な人や大好きなペットとのスキンシップも効果大。
余計なことを考えず、肩に力をいれず、とにかく自分の皮膚と身体感覚で「心地よさ」をしっかり味わう。身体の芯からほぐれて緊張を解くことで、あなた本来のいきいきとした魅力をよみがえらせてあげてください。
もちろん美味しいものを楽しむことも、牡牛座の力を借りられることの一つ。ただ「満ちていく月」の吸収力も高まっているので、食べ過ぎには少しだけ注意してください。
今日の月の力を活かす「行動」は？
経済的な不安を解消するための
小さなアクションを起こしてみる
「満ちていく月」の力の前向きな行動力を借りられる今の時期。ちょっと思い切りが必要なことは、今の月の力を借りて行動に移してしまいましょう。
特に今日、月がその力を反映している牡牛座は、経済的な基盤を安定させる力を持った星座。安心して快適に過ごせる環境を手に入れることにかけては、他のどの星座より優れています。
収入や貯金に関すること、投資やローンに関することなど、何となく先延ばしにしてしまっているお金関係の行動は、今日のうちに手を付けておくとよいかもしれません。
無理して大きな行動をとる必要はありません。あくまで負担にならない程度の、本当に小さな行動でOKです。
なかなか習慣づけできない家計簿に再挑戦してみる、ローンについての情報を集め始める、インテリアにもなりそうなかわいい貯金箱を探してみる…など。
ポイントは、楽しみながら行動すること。お金のこととなると、つい不安が頭をもたげたり、足りない…という不足感ばかり感じてしまったりしがち。そんな不安を打ち消そうと頑張り過ぎると、かえってうまくいかないことも。
「やらなきゃ！」と意気込まずに、気軽な気持ちで挑戦してみてください。
