3月23日(土)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

腰への負担を意識して、
いたわりながらほぐしてあげるチャンス！

「欠けていく月」のサイクルも2日目。身体の緊張をほぐして、ゆったりリラックスしながら過ごしたい時期。

そして月は今日のお昼前まで「腰」をつかさどる天秤座のエリアに。腰のハリや痛みを抱えている人は、マッサージや整体で優しく身体をほぐすケアを受けてみるのがおすすめです。時間がない人は、半身浴でゆっくり腰を温めるだけでも。

「身体の要（かなめ）」という字を与えられているほど、腰は大切な場所。上半身と下半身の動きをつなぎ、バランスをとるためにいつの間にか負担をかけてしまっている場所でもあります。

痛みやコリを自覚していなくても、実は腰の筋肉が硬く張り詰めてしまっている人も多いもの。長時間座ったままでPC作業を続けたり、崩れた姿勢が習慣化してしまったりすることで、無意識のうちにかなりの負担をかけてしまっています。

ある日突然ギックリ腰に襲われて身動きがとれなくなる…ということも少なくありません。でもこれは、日々のメンテナンスを行わす、腰への負担を蓄積し続けてきたからこそ起こるもの。

今日はそこまで事態が進行してしまう前に、日常的なケアを心がけるよう意識してみるチャンスです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

心の調和がとれた、楽しく、
気分の良い状態で過ごせることを優先して

「欠けていく月」の力が働き始めている今。静かに自分を見つめる時間を、少しだけでも作りたい時期です。

でも今日の午前中までは、月が天秤の力も反映しています。天秤座は「調和」を何より大切にする星座。心理的にもバランスのとれた、楽しく平穏な状態を好みます。

そんな天秤座の月の力も働く今日は、心穏やかに、楽しく過ごすことを意識してみましょう。

イヤな事や、心が波打つことがあっても、それを抑え込んで黙々と日常を生きる…。私たちは多かれ少なかれ、みんなそうやって自分を律しながら生きています。もちろん、社会生活を営むうえではそれも大切なこと。

でも、時には自分の楽しみや安らぎを重視することも必要です。そうでなければいつか心が擦り切れてしまうでしょう。

大好きな仲間と楽しく過ごす。無条件に楽しい気持ちになれることをして過ごす。思い切ってちょっと贅沢してみる…。

罪悪感を持ったり、条件をつけて楽しみを制約したりしないでください。心から、平穏で楽しい気持ちを味わうことを自分に許す、そんな時間も必要です。月の力を借りて、リラックスしながら楽しんでみてください。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

洗練されたセンスや感性を磨くための
時間を作ってみて

「欠けていく月」の力が作用し始める今。積極的に何かを吸収して美しさを磨くエネルギーは下降気味です。

でも今日は、もっと魅力的に輝くためのセンス磨きに、少しだけ時間を費やしてみましょう。

今日の午前中まで月がその力を反映している天秤座は「美とエレガンス」をつかさどる星座。洗練された美しさに対する際立ったセンスの持ち主です。

そんな天秤座の月の力を借りられる今日。

本屋さんやブックカフェに足を運んで、ファッション雑誌やスタイリングブックなどをぼんやり眺めるだけでもOK。できるだけ日常的、世俗的なものではなく、「素敵だな…」と心からうっとりできるようなものを選んでください。

また、ハイクラスなレストランやホテルのラウンジなどで、ちょっと優雅な気分に浸ってみるのもオススメ。憧れのハイブランドのお店に足を運んで、接客を受けてみるのもいいでしょう。

ポイントは、その場にふさわしい、エレガントな自分をイメージすること。そしてそんな体験を楽しむことです。

自分を輝かせるために、洗練されたセンスと感性を磨く…。そんな余裕のある時間を、少しだけ持ってみてください。

今日の月の力を活かす「行動」は？

仕事とプライベート、勉強と遊びなどの
「バランス」を意識して過ごしてみる

新月に向かって、古い習慣を見直して整理していく力が働き始めます。

仕事に家庭、趣味や付き合い、自分磨き…。現代人は、やるべきことを際限なく増えしてしまいがち。限られた時間を上手に使うには、ちょっと冷静に自分の人生を見直してみる必要があります。

今日は特に、偏りがちな生活の「バランス」を意識してみるのがオススメ。

仕事や恋愛、子育て、勉強などなど…。何か一つの事に夢中になってしまうと、どうしても視野が狭くなってしまうもの。

でも、人生には色々な可能性があります。せっかく豊かな喜びや楽しみが用意されているのに、一つの事に捉われているために、それが見えなくなってしまうなんて残念なこと。

そこで活躍するのが、天秤座の力。天秤座はバランス感覚に優れた、器用な星座。一つのことだけに力点を置きすぎて、人生全体の調和を崩してしまったりはしません。広い視野で全体を見渡し、常にバランスを意識して上手に生きていけるスマートな星座です。

もちろん、誰もがそんなに器用に生きられるわけではありません。でも今日は、そんな天秤座の力を借りて、ちょっと視野を広げてみましょう。

「バランス」を意識してみること、それ自体に意味があります。