5月13日(月)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

普段より少しだけ、
規則正しい生活を意識してみて

「満ちていく月」のサイクルも後半がスタート。変化を起こし、人生をより良い方向に変えていく積極的なエネルギーを借りられる時期です。

もっと良くしたい、変えたい…と思いながら、なかなかできない。そんなジレンマを少しずつ、前向きな気持ちで解消していくために、今の月の力を借りてみましょう。

特に今日は、月が乙女座の力を反映し始めます。乙女座は規律と秩序を愛する、折り目正しい性格の持ち主。無目的にダラダラ過ごしたり、生活のリズムを乱したりするような事はありません。

そんな乙女座の几帳面さにあやかれる今日。いつもよりほんの少しだけ、規則正しい生活を意識してみるのがオススメです。

習慣になってしまっている二度寝をしない。寝る前にスマホやテレビをだらだら見るのをやめてベッドに入る。間食をやめてみる…。

あまり無理して、ストレスになるほど頑張り過ぎるのはNGです。「いつもよりキチンと過ごせているな」という満足感を味わえれば、どんな小さなことでも構いません。

その満足感を大切に、前向きな気持ちでトライできれば、気分も体調も少し上向いてくるはずです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

何かをきちんと整えたり、
キレイにしたりすることで気持ちをクリアに

今日は少しだけ意識的に、身の回りを整えたり、抱えている仕事を整理したりしてみるのがオススメ。気持ちがスッキリして、間近に迫った満月をより充実した気分で迎えることができるはずです。

今日月がその力を反映し始める乙女座は、物事の秩序を何より大切にする星座。自分がいる環境や、置かれている状況が混沌としていることはとてもストレスになります。

今は、必要なものを吸収し、成長するのに最適な「満ちていく月」の期間。多少散らかっていたり、混乱したりしていても、あまり気にならないかもしれません。むしろまっすぐ前に向かって進んで行きたい気持ちが高まる時期です。

だからこそ、少しだけ意識的に「整理」の時間を持つことも大切。身の回りや今の状況を整理することで気持ちが落ち着き、視野も広がるはずです。

バッグの中やお財布の中、机を整理する、仕事のスケジュールを見直してみる、などなど…。行動自体はどんな小さなことでもOK。

本格的な大掃除や断捨離をする必要はありません。ちょっとした「整理」で気持ちを切り替えで、リフレッシュすることがポイントです。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

腸内環境を整えるために、
自分に合ったメンテナンスプランを探してみる

満月まで一週間を切りました。「満ちていく月」の力が本格的に高まる今は、あなた本来の魅力を最も輝かせたい時期。

イキイキとその美しさを輝かせるためにも、今日は「腸内環境」を見直してみましょう。月が今日その力を反映し始める乙女座は、「腸」をつかさどる星座でもあります。

腸の環境は、全身の健康や美しさに大きな影響を与えます。どんなに高価な化粧品やエステで肌を磨いても、腸が乱れていては効果が半減。文字通り「中から」磨かなければ、その人本来の美しさを輝かせることはできないのです。

でも、わかってはいても根本的な対策はできていない…という人も多いのでは。

ヨーグルトなど、なんとなく腸によさそうな物を摂るようにしている…。乳酸菌などのサプリメントを飲んでいる…。効果はよくわからないけれど、とりあえず「気休め」の対策をとってしまっていませんか。

もちろん何もしないよりはいいかもしれません。でもサプリメントを摂っているからといって、暴飲暴食や不規則な生活で腸に負担を与えっぱなし、ではやはり意味がありません。

健康的で規律のある生活を維持する乙女座の力も借りられる今日は、本格的な改善に取り組むチャンスです。

今日の月の力を活かす「行動」は？

何でもいいので、一つの事を
完璧にやり抜いてみる

「満ちていく月」のサイクルも後半。体力も気力も充実していて、普段よりがんばりがきく時。何か目標や夢がある人は、ぜひこの力を上手に活かしてみてください。

特に今日は、月が乙女座の力を反映し始めます。乙女座はとても勤勉で律儀な星座。自分の使命を果たすために、何かを完璧にやり遂げることに喜びを感じます。

日頃、つい物事を中途半端に終わらせてしまう…、完璧にやろうと意気込んでもなかなかやり遂げられない…という人は、今日の「満ちていく月」と「乙女座の月」の力を借りてみましょう。

あまり意気込んで大きな目標を掲げてしまうと、かえって挫折を招きがちです。ですから今日は、一つだけ「これをやり遂げる！」と決めてそれを実行してみましょう。

どんな小さなことでも、馬鹿げたことでも構いません。自分で決めたことを、本当にちゃんとやり遂げた、という事実を一つ積み重ねること自体に意味があります。

月の力を借りて、頑張り過ぎず、リラックスして行動する。肩の力を抜いて、そんな小さなアクションを積み重ねていくことがやがて大きな変化につながっていくはずです。