9月21日(土)の月が、あなたに与える影響

今日の月齢は21.7。「欠けていく月」のサイクル前半最後の日です。

今日の月齢は21.7、満月から7日目。
そして月は昨日に引き続き、双子座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」はありません。
明日は早くも「下弦の月」。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

9月21日(土)、今日の月からのメッセージ

  • 体調面

    今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。

  • メンタル面

    コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい?

  • 美容面

    月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる!今日のマストケアをチェック

  • 行動面

    人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。

今日の月が「体調」に及ぼす影響

同じ姿勢で筋肉を固めず、
小まめに身体を動かして流れを回復させて

「欠けていく月」の力が本格的に高まるこれからの時期、身体は柔軟性を失いがちです。さらに冷房で身体が冷えて、肩や首はガチガチ、脚はパンパン…などという状態に陥りやすい季節。今日は少しだけでもいいので、意識的に身体を動かしてほぐすようにしてあげて。

月は今日、双子座の力も反映しています。双子座はとにかく好奇心旺盛で、常にあちこち動き回っていたい星座。新鮮な興味に溢れた小さな子供がじっとしていられないのと同じように、世界中の面白そうな情報を求めて飛び回ります。

人間の身体は本来、動かして流れを止めないことが自然な状態。でも現代の生活では、座りっぱなしで何時間もパソコンやスマホを操作し続けたり、少しの移動にも乗り物を使ったり…。何かと全身を自然に動かす機会が減り、ひたすら身体を固めることが増えています。

もちろん、ヨガなどでしっかり身体を動かすのも有効。でもそれほど特別なことでなくても、普段から小まめに身体を動かす意識を持つだけで身体への負担は随分減らせます。

立ったついでに軽く身体を伸ばす、座りっぱなしでも首や足首だけストレッチする…。その程度の小さな事でも、意識的なメンテナンスが大切です。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

本当の気持ちを閉じ込め過ぎると心に負担が。
本音を口に出すことも大切。

「欠けていく月」サイクルも明日が中間地点。自分の心としっかり向き合う時間を作ってあげるのがオススメです。ため込んでしまったストレスやモヤモヤを解消して、クリアな気持ちで新月に備えましょう。

月は今日、双子座のエリアに滞在しています。双子座は、言葉によるコミュニケーションをとても大切にする星座。色々な場所を移動しながら新しい情報や知識を吸収する双子座にとって、言葉はとても大切なもの。「言わなくてもわかる」では通用しないことがあることを、よく知っています。

そんな双子座の月の力が借りられる今日。普段心の中に閉じ込めてしまっている「本音」をちゃんと口に出すきっかけをつかんでみましょう。

「言ってもムダ」「私が我慢すればいい」と、閉じ込め続けている「本音」と向き合ってみてください。

もちろん、何でもかんでも人前でぶちまけてしまえばいいわけではありません。だからと言って、すべて心の奥底に押し込めてしまうのも考え物。無視されたあなたの心はずっと苦しむことになります。

すぐにうまく言葉にできなくても構いません。そんな気持ちが自分の中にある、ということをまず認めてあげて。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

若々しさを感じさせるファッションやメイク、
髪型に挑戦してみる

月は今日、双子座のエリアに滞在しています。双子座は、ピュアでみずみずしい魅力に満ちた星座。
今日はぜひ、年齢に関わらず若々しさを失わない、双子座のフレッシュな魅力にあやかってみましょう。お洋服でも、メイクでも、髪型でも構いません。

普段より少しだけ若々しさを感じさせるようなものにトライしてみて。

本当は心がワクワクするくらい好きなのに、つい年齢や一目を気にして遠ざけてしまうカワイイもの。うっとりするくらい心惹かれるのに、無難な方に逃げてしまう美しい色やデザイン…。どんなものでも構いません。

もちろん、無理して若作りする必要もありません。やっぱりちょっと気恥ずかしい…という人は、ランジェリーなどの目に見えないアイテムや、バッグに忍ばせておく小物に「若々しさ」を取り入れてみるのもおすすめ。

手持ちにそんなアイテムがない、という人は、ウインドショッピングに出かけても。

「欠けていく月」の力も高まりつつある今の時期は、あまり大きな挑戦は負担になってしまいます。素敵なお洋服や靴に憧れた、少女の頃の気持ちを思い出しながら、楽しんで実行するのがポイントです。

今日の月の力を活かす「行動」は?

好奇心を反射的に抑えつけず、
本当にやりたい事を一つだけ実行してみて

「欠けていく月」の力が高まり始める時期。自分の行動や可能性を制限している、無意識の束縛を手放す力も強くなっています。

さらに今日は、双子座の力も借りることができます。双子座は、好奇心のおもむくまま、楽しそうなことに飛び込んでいく星座。何かに縛られたり、躊躇したりしません。

今日は、そんな双子座のピュアなエネルギーも借りて、本当にやりたいこと」を一つだけ楽しんでみる時間を作ってみて。「これをした方が身体にいいから」「これはやるべきだから」といった義務感からではなく、純粋に「したい」ことを実行してみるのです。

どんな些細なことや、馬鹿げたことでも構いません。「欠けていく月」のサイクル中ですから、無理して大きな事に挑戦する必要はありません。

私たちは日ごろ、無意識のうちに驚くほど自分の欲求を抑圧しています。もちろんそれは日常生活をスムーズに進めるために必要なこと。

でも、心の声に耳を傾けず、反射的に抑えつけることを続け過ぎると、抑圧されたエネルギーは思いもよらない形をとって私たちの生活に影響を及ぼすことも。

ほんのちょっとそれを解放してあげる機会を作ることで、滞っていた流れがスムーズに動き始めるかもしれません。

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9月21日(土)の月が、あなたに与える影響

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