1月22日(水)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

座りっぱなしの姿勢を長時間続けず、
小まめに体を動かして

3日後はいよいよ新月。「欠けていく月」の力が頂点に近づくこの時期、身体は柔軟さを失いがちです。ただでさえ凝り固まりがちな筋肉をさらに硬直させてしまわないよう、少しだけ意識的にメンテナンスしてあげて。

もちろんヨガなどで本格的に身体をほぐしたり、整体やマッサージに行ける時間があればベスト。でもそこまでできなくても、日ごろから小まめに緊張をほぐしてあげる習慣がつけば、身体は少しづつ変わっていきます。

特に今日は、月が「骨格」をつかさどる山羊座の力も反映し始めます。歪みのない、正しい骨格を維持するためには筋肉の緊張をほぐしておくことが不可欠。

整骨やカイロなどで骨の位置を整えても、筋肉や筋膜がボディスーツのように身体をかためてしまっていては、すぐ元に戻ってしまいます。

まずはごく簡単なことが始めるのがオススメ。今日はとにかく、長時間座りっぱなしにならないよう、小まめに席を立ってみましょう。同じ姿勢で座り続けることは、私たちが思っている以上に身体に負担をかけています。

首や肩回り、そしてももの裏にある大きな筋肉を硬直させ、血流が滞る。解消するには、まず「動かす」こと。とにかく動かす、固めない、を意識してみてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

「目に見える結果」がすぐ手に入らなくても、
焦らないで

新月を3日後に控え、「欠けていく月」の力が非常に強く働いている今日。「頑張りすぎ」はNGです。静かに自分と向き合って余分な物を削ぎ落していく力が高まっているので、無理をしてしまうと負担が大きくなります。

特に今日は、目に見える結果や成果を求めて、気ばかり焦ってしまわないように気を付けて。

月は今日の午後、山羊座の力を反映し始めます。山羊座は、社会的な地位や成功など、目に見える結果のために自己鍛錬と努力を重ねる星座。

この山羊座の力は、人生においてとても重要で意義の大きいもの。ただその力が過剰に働いてバランスを欠いてしまうと、わかりやすい結果が得られないことに対する焦りや、自分に対する苛立ち、ひいては周囲に対する不寛容さも引き起こすことに。

仕事であれ遊びであれ、ダイエットであれ…。自分の努力が目に見える成果となって表れている時は、誰でも楽しいもの。でも実際のところ、何かを手に入れるためのプロセスとは、常に結果が目に見えるものではありません。

注意していないと、つい目に見える結果、わかりやすい努力に酔ってしまいがちなのが人間というもの。今日何か焦りを感じたら、少しだけそのことを意識してみてください。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

「本物」を身に着けて、
成熟した大人の女性に近づく

「欠けていく月」力がピークに近づいている今。余分なモノを削ぎ落して美しさを磨きたい時期です。でも毎日「削ぎ落す」だけでは、ちょっと面白くありません。

今日は何か一つだけでも、「本物」の魅力が感じられるモノを身に着けてみましょう。今日、月がその力を反映し始める山羊座は、時間をかけて成熟した物、誰もがその価値を認める物を愛する星座。

今日はそんな山羊座の力を借りて、大人の女性の成熟した魅力を身に着けるチャンス。もっとも成熟とは、時間をかけて経験を積み、成長する過程で身につくもの。一朝一夕に手に入れられるものではないのは確かです。

だからこそ「本物」と感じられる「何か」を身に着けて、そのアイテムの力を借りるのがオススメ。

もちろん高級なモノである必要はありませんし、他の人がそのアイテムについてどう思うかを心配する必要はありません。あくまであなた自身が「これぞ」と感じられるもの、お洋服でもランジェリーでも、小物でも何でも構いません。

そんなモノを持っていない…という人も諦めないで。「本物」に触れるためのウィンドウショッピングや、情報収集だけでもOKです。憧れの気持ちを大切にしながら、楽しんで行動してみてください。

今日の月の力を活かす「行動」は？

長く愛され続けてきた、
名作小説や映画に触れてみる

新月を3日後に控えた今日。頑張り過ぎず、できれば少しゆっくり過ごす時間を持ってみて。そして、なかなか触れる機会がない小説や映画を鑑賞してみるのがオススメです。

もちろんどんなものでも、自分が「読みたい」「観たい」と思うものでよいのですが、迷うようなら古典的な名作を選んでみて。時代を超えて長く人々に愛されてきた、不朽の名作と呼ばれるようなものです。

月が今日、その力を反映し始める山羊座は「時間」とも関わりの深い星座。すぐに飽きられて捨てられるような流行りものではなく、長い時間をかけて成熟したもの、そして誰からもその価値を認められるような「本物」を愛する星座です。

そんな山羊座の、優れた芸術的センスと審美眼にあやかれるのが今日。毎日忙しくてなかなかゆっくり本が読めない、映画も観られない…という人も、ぜひほんの少しだけ時間を作ってみて。

もっとも、そんなこと急に言われても時間を作れない…とうい人も多いはず。そんな人は、読んでみたかったあの小説、実は観ていなかった名作映画をオンラインで購入したり、近々時間が作れそうな日に、「これを読もう、観よう」とスケジューリングするだけでもOKです。