今日の月が「体調」に及ぼす影響

つまりがちな太ももの内側を優しくほぐして、
リンパの流れをスムーズに

「欠けていく月」の力が本格的に高まる新月までの期間。デトックスには最適な時期です。溜め込んでしまった老廃物をスムーズに排出するには、リンパの流れを良くしてあげることが不可欠。

特に今日は、リンパがつまりやすい「太もも」を意識してケアしてみましょう。月が今日、その力を反映している射手座は「太もも」をつかさどる星座でもあります。

太ももの内側には大きなリンパ節があり、ここは身体の構造上とても詰まりやすい場所。ここが詰まってしまうと老廃物がたまり、下半身全体のリンパや血液の流れが悪くなってしまいます。

普段ケアしていない人なら、こぶしで軽くたたくだけでも痛みを感じることが多いはず。痛みがあるのは、それだけ老廃物が溜まっている証拠。このチャンスに、意識的なケアをスタートしてみましょう。

手のひらで上からグッと圧力を加えたり、リンパを流す意識で優しくさすってあげたりするだけでも構いません。全身が温まっているお風呂の中や、入浴後は特にオススメ。痛みをガマンして無理する必要はありません。

大切なのは、意識的なケアを習慣化すること。ストレスなくできることから、気軽な気持ちで始めてみましょう。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

向上心や知的好奇心など、
自分の可能性を広げるワクワク感を抑えつけないで

「欠けていく月」の力が高まっている今。積極的な挑戦にはあまり向いていません。

でも月は今日、射手座の力も反映しています。射手座は知的好奇心に溢れた、勉強熱心で賢い星座。まだ見ぬ土地へ出かけて行って刺激を受けるのと同じように、自分が知らない事を探求して成長するのが大好きなのです。

今日はぜひ、そんな射手座の月を借りてみましょう。「もっとこうなりたい！」とか「面白そう！」といった、向上心や好奇心…。そのワクワクするような気持ちこそ、自分の人生の可能性を拡大していくエネルギーになります。

そしてそんな向上心や好奇心は、私たちが本来誰でも持ち合わせているもの。でも大人になるにつれ「どうせ私にはムリ」「もっと現実的に生きないと…」など、つい反射的な否定が働いてしまうもの。そして、何も感じなかったかのように単調な生活に戻ってしまう…。これは確かに安全ではありますが、自分で自分の可能性を限定してしまうことでもあります。

今日、もしちょっとした向上心や好奇心を感じたら、反射的に抑えつけるのだけはやめてみましょう。そして、自分の中にある純粋な気持ちと少し向き合ってみて。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

オリエンタルなムードが感じられるアイテムを
一つだけプラスしてみて

今日は、ちょっと「異国情緒」が感じられるようなファッションで気分転換してみましょう。なぜなら、月が今日のその力を反映している射手座は、外国や旅と縁の深い星座だから。まだ見ぬ土地への冒険に心をときめかせ、永遠に旅を続けるのが獅子座なのです。

そんな射手座の大胆さと冒険心にあやかれる今日。「普段と少しだけ違う自分」を楽しんでみるにはよいチャンスです。

もちろん、無理をする必要はありません。「下弦の月」を過ぎて「欠けていく月」の力も高まっているので、大胆過ぎる挑戦は負担になってしまいます。あくまで楽しんでできる範囲の、ちょっとした冒険でOK。

これからの季節にぴったりのオリエンタルなお洋服に手を出してみる。日頃あまり身に着けない、エスニックな雰囲気のアクセサリーに挑戦してみる。エキゾチックな香りの香水やアロマを楽しんでみる…。などなど、どんな事でも構いません。

見知らぬ土地や文化の香りに胸躍らせる獅子座のように、ちょっぴり非日常的な気分を楽しむことがポイントです。リゾート感のあるファッションや、バカンスの雰囲気が味わえるアイテムもおすすめ。そんなアイテムを見つけるための、ウィンドウショッピングだけでもOKです。

今日の月の力を活かす「行動」は？

知らない場所や、知らない人と
小さな接点を持ってみる

新月まで残り約一週間。落ち着いて自分自身と向き合うための力が高まっています。

でも今日は、月が射手座の力も反映中。射手座は、見知らぬ土地や人との出会いを求める星座。自分がまだ知らない世界と触れ合うことで刺激を受け、成長することに喜びを覚えます。もちろん、知らない人や場所を恐れたりはしません。

そんな射手座の月の力を借りられる今日は「小さな冒険」がオススメ。行ったことのないお店に入ってみる、いつもは頼まないメニューを頼んでみる、普段は買わないモノを買ってみる…。などなど、ちょっと楽しんでできる程度の、ごくごく小さなことで構いません。

偶然居合わせた人と、挨拶程度でもよいので小さなコミュニケーションをとってみるのもおすすめ。結果的に失敗だった！いつもの通りにしておけばよかった！となっても大した問題にならないような、気軽な挑戦なら何でもOK。

もっとも、結果が成功か失敗かは問題ではありません。射手座は失敗など恐れず冒険を続けることで、自分を成長させる星座。小さな挑戦と冒険を通して、世界を少し広げることに意味があります。