今日の月 | 月の満ち欠けと月齢の影響
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新月の願い事で夢を叶える
今日は新月から12日目。「満ちていく月」のサイクル後半です。
今日の月齢は11.9。新月から12日目。
月は今日の23:26に、水瓶座から魚座のエリアに移動。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」が20:14にスタートし、23:27に終わります。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
10月2日(月)、今日の月からのメッセージ
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今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。
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コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい？
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月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる！今日のマストケアをチェック
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人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
半身浴で膝から下をしっかり温めて
、汗と一緒に老廃物をデトックス
月は昨日から、水瓶座の力を反映しています。水瓶座は「ひざから下」、くるぶしや足首までを支配する星座。
ひざから下はどうしても血流が滞りがちな部分。 特に、座りっぱなしであまり歩かない…という生活が続くと、どんどん老廃物が溜まってさらに循環が悪くなる…という悪循環に。
今日は少し時間をとって、半身浴や足湯でひざから下をしっかり温めてあげましょう。普段ゆっくり湯船に浸かる時間がない…という人も、今日は少しだけ時間を割いてみてください。
半身浴の目安時間は一般的に約20分と言われています。体内の水分が20分で一巡するからです。テレビを見る時間をちょっと少なくする、普段より30分早く家に帰る…など、ちょっとの工夫で捻出できる時間なので、ぜひ無理のない範囲でトライしてみて。
満月を目前に控えた今の時期は、ゆっくりリラックスして過ごしたい時でもあります。半身浴中はあまり色々考えず、ゆったりとした呼吸を心がけて力を抜くのがポイント。
効率よく身体を温められるバスソルトや、お気に入りの香りをプラスするのもオススメです。肩の力を抜いて、心身ともにリラックスした状態で満月に備えましょう。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
周りの人たちとうまく協調できなくても、
あまり神経質にならないで
「満ちていく月」の力もクライマックスに近づいています。さまざまな人たちと積極にコミュニケーションをとって、成長するには最高の時期。
でも今日は、月が水瓶座の力を反映中。水瓶座はどんな人とでも仲良くなれる社交的な星座なのですが、集団の中に埋もれることは非常に嫌います。他人と強調するために自分の個性を抑え込まなければいけないような環境は大の苦手。
そんな水瓶座の月が働く今日。職場であれ家庭であれ、親しい友人や恋人どうしであれ…。今日もし何か人間関係で違和感やストレスを覚えることがあれば、「そんな事もあるよね」くらいの気持ちでいるのがおすすめです。
「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」とも言われるほどですから、どんな相手であれスムーズにコミュニケーションがとれないことがあるのは当然のこと。
相手のここが悪い、これが許せない…などと考え始めるとますますストレスになります。水瓶座はどんなに価値観の違う相手でも、お互いの違いを尊重する星座。
そこまで寛大にはなれなくても、「お互い違うんだから仕方ない」くらいの気持ちの切り替えを身に着けてみましょう。
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
トレンドや周りの目に左右されず、
自分が本当に好きなものを身に着けてみる
月は今日、水瓶座の力を反映しています。水瓶座といえば、12星座きっての個性的な魅力の持ち主。自分が自分として輝くことに、何よりの喜びを感じる星座です。
今日はそんな水瓶座の、「他の誰とも違う自分の個性を輝かせる力」にあやかってみましょう。満月に向かって高まり続ける、「満ちていく月」の力も借りて、ちょっと冒険してみて。
もちろんムリする必要はありません。周りの目を気にしたり、トレンドに振り回されたりすることなく、本当に自分が好きなファッションを思い出してみるのがオススメです。
そしてもし都合がつけば、どんなアイテムでもよいので一番のお気に入りを身に着けてみるといいでしょう。お洋服が難しければ、アクセサリーや下着、靴、化粧品など、何でもOK。あくまで自分がワクワクと楽しめる範囲で構いません。
「好きなモノと似合うモノは別」というのは確かですが、本当に好きなモノが抱かせてくれるワクワクした気持ちこそ、キレイの原動力になることも忘れてはいけません。
常識や世間体にとらわれないくらいの自由な気持ちが、あなただけの魅力を輝かせるきっかけになるかもしれません。その力を、今日の水瓶座の月はきっと与えてくれます。
今日の月の力を活かす「行動」は？
意見や価値観が異なる人の考え方を、
少し冷静に受け入れてみる
「満ちていく月」の力ピークに近づきつつある今。たくさんの人たちと積極的に交流して、自分自身を成長させていきたい時期です。
とはいえ、自分と考え方や価値観が大きく異なる人との接触は、時にひどく消耗させられるもの。でも社会の中で生きる以上、さまざまな人たちと出会い、触れ合うことは避けられません。
今日もし、価値観が違う人と出会ってストレスを感じることがあれば、少しだけ冷静な対処をしてみましょう。「この人はこうするんだな」「これが平気なんだな」くらいに思って、「私とは価値観が違うんだ」と客観的に受け入れる意識を持ってみて。
反射的にイライラしたり、心の中で批判したりしてしまうのではなく、意識的に「そうなんだ」のワンクッションを置くだけです。それ以上深く考えたり、寛容になろうとしたりしなくてもOK。
月は今日、水瓶座の力を反映しています。水瓶座は「友達の星座」とも呼ばれる星座。育ちや価値観、文化の違いを超えて誰とでも分け隔てなく仲良くなれる星座です。
お互いの違いを違いと認めたうえで尊重し合う。それが水瓶座の理想とする公平な世界。今日はそんな水瓶座の力を借りて、人間関係のイライラから少し距離を置いてみて。
