今日の月 | 月の満ち欠けと月齢の影響
月暦 | 満月・新月カレンダー
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新月の願い事で夢を叶える
今日は新月から5日目。「満ちていく月」のサイクル前半です。
今日の月齢は4.9。新月から5日目。
月は今日の13:01に、蠍座から射手座のエリアに移動。
昨日から続いていた「ボイドタイム」は、13:02に終わります。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
9月25日(月)、今日の月からのメッセージ
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今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。
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コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい？
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月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる！今日のマストケアをチェック
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人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
肝臓に負担をかけないよう、
お酒や脂肪分の摂り過ぎに気を付けて
「満ちていく月」のサイクルも5日目。身体が栄養や水分を取り込もうとする力が高まりつつあります。その分、過剰に摂取してしまったモノや添加物なども蓄えやすくなっているので、少し注意が必要。
特に今日は、月が「肝臓」をつかさどる射手座のエリアに移動します。今日は少し意識して、肝臓に過度の負担をかけることをできるだけ避けてあげてください。
お酒が大好き！という人は、普段より少しだけ控えめにしてみて。お酒だけでなく、脂肪分や糖分の摂り過ぎも肝臓の負担となります。
あまり神経質にならず、少し意識してあげるだけでOK。満月を控え、仲間と楽しく過ごしたり、美味しい食事を思いっきり楽しんだりするには最適な時期でもあります。また射手座は大らかで明るい星座。気にし過ぎて、せっかくの素敵な時間を楽しめないようでは意味がありません。
ただ肝臓は「物言わぬ臓器」とも呼ばれ、直接的に不調を感じることがない器官。それだけに、知らないうちに過度の負担をかけてしまいがち。
肝臓のオーバーワークで解毒しきれなかった毒素は、肌に排出されることになり、美容面にも悪影響を及ぼします。少しの意識で、毎日働き詰めの肝臓をいたわってあげてください。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
気分にアップダウンがあっても気にし過ぎず、
大らかな気持ちで過ごして
気力が充実していく満月までの期間。充実感が高まり、前向きな気持ちが満ちてくるはずです。
とは言え、人間の気分というものは様々な要素に左右されるもの。わけもなく気分が良かったかと思えば、ちょっとした事をきっかけにガクンと落ちてしまうことも。
特に今日は、月が蠍座から射手座のエリアに移動します。夜まで月がその力を反映している蠍座は、静かに一つの物事に集中しようとする星座。一方で射手座は冒険好きで、一か所にとどまることを嫌う星座です。
正反対とも思える二つの星座の力が移り変わる今日。目立った理由もなく、気分が大きく変化することがあるかもしれません。あまり気にし過ぎず、それを受け入れる気持ちで過ごしてみてください。
人間の感情や気分というものは、私たちが思っているほど合理的で理路整然としたものではありません。月はそもそも、表面に表れてこない「無意識」の領域を象徴する天体。
私たちには「無意識」という、自分でコントロールできず、何が起こっているのかもわからない領域があります。何でもそのせいにしてしまうのは馬鹿げていますが、その存在を認識して、少し謙虚な気持ちになってみることも大切です。
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
太ももからヒップのセルライトや脂肪を、
マッサージで撃退！
満月までの期間は、様々な物事を吸収して、あなたの美しさを思いっきり輝かせたい時期です。一方で、老廃物や余分な脂肪、水分などを身体に溜め込みやすくなってしまうのもこの期間。美しさの妨げになってしまうこれらの「とどこおり」を、しっかりケアしてあげましょう。
今日は特に、余分な水分やセルライトが溜まりやすい、太ももとヒップのマッサージを。なぜなら、月は「ヒップや太もも」をつかさどる射手座の位置に移動するから。
お風呂で温まりながら自分でマッサージしたり、時間があればエステやマッサージ店に行くのもオススメ。身体の組織が柔らかく、ほぐれやすくなっているので、普段より高い効果が期待できます。
ポイントは、「なんて太い脚…」とか「こんなヒップ嫌い」など、自分の身体に対するネガティブな気持ちに支配されず、いたわってあげる気持ちで優しくケアすること。
自分の身体に対して「もっとこうなりたい！」と向上心を持つのは素晴らしいこと。でもキライなところばかりにフォーカスして、大切な自分の身体を受け入れられてあげなければ、きっと身体も応えてくれません。
自分の身体とコミュニケーションしながら、愛情を持って接してあげてください。
今日の月の力を活かす「行動」は？
気持ちが乗らない時は、
ワクワク楽しい気分になることを考えてリフレッシュ
「満ちていく月」の力が高まるこれからの時期。とは言え、私たちの気分は月の力だけに左右されるわけではありません。何となく気乗りしない、前向きになれない…ということもあるでしょう。
やらなければいけない事をたくさん抱えている私たちは、こんな時もつい「頑張らないと」と思ってしまいがち。でもそれは、あなたの心が休息を求めているサインかもしれません。
せっかくのサインを無視して頑張り続けてしまっては、結局いつか息切れしてしまうかも。少し遠回りに思えても、自分の心の状態に敏感になって、小まめにケアをしてあげることが、最終的にはあなたのパフォーマンスを高めることにつながるはずです。
もし今日「心の疲れ」を少しでも感じたら、ほんのひと時手を止めてみて。そして、何かワクワクするようなことを考えてみてください。
新しいお洋服のコーディネートを考えてみる。素敵なお店の情報を集めてみる。行ってみたい旅先の情報を集めてみる…。どんなことでも構いません。
射手座の月の力が働き始める今日は、そうやって気持ちが高まるような楽しいことが、気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。心にも、活力を取り戻すためのお休みと栄養が必要です。
