8月24日(土)の月が、あなたに与える影響

今日の月齢は23.0。「欠けていく月」のサイクル後半1日目です。

今日の月齢は23.0、満月から9日目。
そして月は昨晩から双子座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」はありません。
「欠けていく月」のサイクルも後半がスタート。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

8月24日(土)、今日の月からのメッセージ

  • 体調面

    今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。

  • メンタル面

    コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい?

  • 美容面

    月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる!今日のマストケアをチェック

  • 行動面

    人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。

今日の月が「体調」に及ぼす影響

同じ姿勢で筋肉を固めず、
小まめに身体を動かして流れを回復させて

「欠けていく月」の力が本格的に高まるこれからの時期、身体は柔軟性を失いがちです。さらに冷房で身体が冷えて、肩や首はガチガチ、脚はパンパン…などという状態に陥りやすい季節。

今日は少しだけでもいいので、意識的に身体を動かしてほぐすようにしてあげて。

月は今日、双子座の力も反映しています。双子座はとにかく好奇心旺盛で、常にあちこち動き回っていたい星座。新鮮な興味に溢れた小さな子供がじっとしていられないのと同じように、世界中の面白そうな情報を求めて飛び回ります。

人間の身体は本来、動かして流れを止めないことが自然な状態。でも現代の生活では、座りっぱなしで何時間もパソコンやスマホを操作し続けたり、少しの移動にも乗り物を使ったり…。何かと全身を自然に動かす機会が減り、ひたすら身体を固めることが増えています。

もちろん、ヨガなどでしっかり身体を動かすのも有効。でもそれほど特別なことでなくても、普段から小まめに身体を動かす意識を持つだけで身体への負担は随分減らせます。

立ったついでに軽く身体を伸ばす、座りっぱなしでも首や足首だけストレッチする…。その程度の小さな事でも、意識的なメンテナンスが大切です。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

一つのことに集中できなくても、
気にせずゆったりと過ごして

「欠けていく月」のサイクルも後半がスタート。一つの目標に向かって突き進む、まっすぐなエネルギーは少し影を潜めています。

特に今日は、ちょっと集中力に欠ける…と感じられることがあるかもしれません。これは、「双子座の月」のせい。

双子座はみずみずしい好奇心の持ち主であり、驚くほど頭の回転が速い星座。その疲れ知らずの好奇心と頭脳、そして軽やかなフットワークのおかげで、世界を自由に駆け巡ることができるのです。

その分、一か所にとどまって同じことを集中して続けるのは苦手。そんな風に一つの場所や物事に縛られていては、双子座はその素晴らしい力を発揮することはできません。

ですから今日、目の前の目標に向かって突き進みたいのになぜか集中できない…、つい他のことが気になってしまう…ということがあっても、あまり気にし過ぎないで。思うように進められないことに苛立って、余計に生産性を落としてしまうだけです。

何がなんでも今仕上げてしまわなければいけない事だけに目標を狭まるなど、上手に気分転換をしながら、リラックスして物事に取り組むようにしてみてください。

集中できない、ということも、何か大切なメッセージかもしれません。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

若々しさを感じさせるファッションや
メイク、髪型に挑戦してみる

月は今日、双子座のエリアに滞在しています。双子座は、ピュアでみずみずしい魅力に満ちた星座。今日はぜひ、年齢に関わらず若々しさを失わない、双子座のフレッシュな魅力にあやかってみましょう。

お洋服でも、メイクでも、髪型でも構いません。普段より少しだけ若々しさを感じさせるようなものにトライしてみて。

本当は心がワクワクするくらい好きなのに、つい年齢や一目を気にして遠ざけてしまうカワイイもの。うっとりするくらい心惹かれるのに、無難な方に逃げてしまう美しい色やデザイン…。どんなものでも構いません。

もちろん、無理して若作りする必要もありません。やっぱりちょっと気恥ずかしい…という人は、ランジェリーなどの目に見えないアイテムや、バッグに忍ばせておく小物に「若々しさ」を取り入れてみるのもおすすめ。

手持ちにそんなアイテムがない、という人は、ウインドショッピングに出かけても。

「欠けていく月」の力が頂点に近づいている今の時期は、あまり大きな挑戦は負担になってしまいます。素敵なお洋服や靴に憧れた、少女の頃の気持ちを思い出しながら、楽しんで実行するのがポイントです。

今日の月の力を活かす「行動」は?

迷ったら、あれこれ考え過ぎずに
まず小さな行動を起こしてみる

「欠けていく月」の力が本格的に高まるこれからの時期。あまり思い切った行動は普段より負担になってしまうかも。

とはいえ、私たちの毎日は小さな選択と行動の連続。「何をすべきか」「どちらにすべきか」といった判断を絶え間なく繰り返しては行動に移す、というプロセスを積み重ねています。

実は、こういったほとんど無意識の思考プロセスは意外と私たちを疲れさせています。意識できないほどのわずかな時間内で、自分がとるべき行動を合理的に検証したり、それに反論してみたり…。判断や行動の結果を後悔して自分を責めることもしばしば。

起きてから眠るまでこんな事をフル回転で続けていれば、それだけで疲れてしまうのも当然。小さな子供のように、やりたいと思ったことを即行動に移すことができればよいのですが、それでは大人の社会生活が成り立ちません。

でも、今日はピュアな好奇心と軽快なフットワークに恵まれた双子座の力も働いています。

もし、何かする前にあれこれ考え過ぎている自分に気づいたら…。一度思考をストップして、気の向くままにごく小さな行動を起こしてみて。

まず席を立つ、PCを立ち上げる、など最小限のアクションでOK。結果がどうであれ、行動そのものに意味があります。


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