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5月24日(木)の月が、あなたに与える影響

今日の月齢は9.6。「満ちていく月」の後半です。

今日の月齢は9.6、新月から9日目。
月は今日の15:52に乙女座から天秤座のエリアに。
昨晩から続いていた「ボイドタイム」は、15:53に終わります。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

5月24日(木)、今日の月からのメッセージ

  • 体調面

    今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。

  • メンタル面

    コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい?

  • 美容面

    月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる!今日のマストケアをチェック

  • 行動面

    人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。

今日の月が「体調」に及ぼす影響

一食だけでも、良質な栄養が摂れる食事を
意識してみて

「満ちていく月」の力がどんどん高まっています。健康な身体をつくるため、必要な栄養をしっかり吸収して蓄える力も頂点に。

さらに月は今日の夕方まで、管理能力に優れた乙女座のエリアにいます。規則的で健康的な生活を維持し、細やかに体調を管理できる乙女座の力も借りられる今日。乱れがちな食生活を見直すには、最高のチャンスです。

栄養バランスが大事とはわかっている。健康的な食生活にシフトしたいと思っている…。でも実際にはそれができない!という人は多いでしょう。

もちろん、毎日バランスのとれた、良質な食事が摂れればそれがベスト。でも、現実的にはそこまで完璧な食生活を維持するのは至難の業です。

ですから今日は、一食だけも構いません。いつもより少し健康的な食事を意識することから始めてみてください。

脂っこいものを避ける、栄養バランスのとれたプレートメニューを選んでみる、野菜を少し多めに摂る、などなど…。気軽に実行できることでOKです。

完璧を目指して挫折したうえ、せっかくの食事を後ろめたい気持ちで食べるなんて、それこそ健康的とは言えません。力まず、気軽な気持ちで始めてみて。その方が結果的にうまくいくはずです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

気持ちのアップダウンや、
気分のムラがあっても気にしないで

満月を5日後に控え「満ちていく月」の前向きで積極的なエネルギーが高まっています。物事をエネルギッシュに前進させる力が満ちている今の時期。

とは言え、人の心は月の力だけに支配されているわけではありません。様々な外的要因に左右されて、気分が移り変わるのが当然です。

自分でも理由がわからないままに、突然落ち込んでしまったり、憂鬱になってしまったり…ということもあるはず。気持ちが高揚しているとその分、突然の落ち込みに対して落差を感じてしまうかもしれません。

特に今日は、月が乙女座から天秤座のエリアに移動する日でもあります。乙女座はやや神経質で、見知らぬ人や物を恐れる星座。一方の天秤座はコミュニケーション上手で、人と楽しく過ごすのが大好きな星座。

そんな、正反対とも言える二つの星座の力が入れ替わる今日。気持ちのアップダウンが激しくなったとしても、不思議はありません。

これはただ、あなたが月の力に敏感に反応しているだけ。神経質にならず、自分の素直な感情を抑圧せず、ゆったりと過ごしてください。肩の力を抜いて自然体でいれば、そのうちにまた「満ちていく月」のエネルギーが回復してくるはずです。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

腸内環境を整えるために、
自分に合ったメンテナンスプランを探してみる

もうすぐ満月。「満ちていく月」の力がピークに近づく今は、あなた本来の魅力を最も輝かせたい時期。

イキイキとその美しさを輝かせるためにも、今日は「腸内環境」を見直してみましょう。月が今日の夕方までその力を反映している乙女座は、「腸」をつかさどる星座でもあります。

腸の環境は、全身の健康や美しさに大きな影響を与えます。どんなに高価な化粧品やエステで肌を磨いても、腸が乱れていては効果が半減。文字通り「中から」磨かなければ、その人本来の美しさを輝かせることはできないのです。

でも、わかってはいても根本的な対策はできていない…という人も多いのでは。ヨーグルトなど、なんとなく腸によさそうな物を摂るようにしている…。乳酸菌などのサプリメントを飲んでいる…。

効果はよくわからないけれど、とりあえず「気休め」の対策をとってしまっていませんか。もちろん何もしないよりはいいかもしれません。

でもサプリメントを摂っているからといって、暴飲暴食や不規則な生活で腸に負担を与えっぱなし、ではやはり意味がありません。健康的で規律のある生活を維持する乙女座の力も借りられる今日は、本格的な改善に取り組むチャンスです。

今日の月の力を活かす「行動」は?

一か所だけ、目についた場所を
整理整頓してみる

満月まで残り5日。頂点に近づきつつある「満ちていく月」の力を借りて、まっすぐに物事を推し進めていきたい時期です。もっともいくら月の力が高まっているからと言って、息切れしてしまうことや迷うことはあるもの。

今日もし、少し立ち止まりたくなったら、無理せず一息ついてみましょう。でもじっと休んではいられない…という焦りを感じたら、目についた場所を一か所だけ、簡単に整理整頓してみるのがオススメです。

月は今日の夕方まで、キレイ好きで几帳面な乙女座のエリアに。乙女座にとって、自分の周りの環境や状況が混沌としているのは耐え難いこと。整然と整頓されたクリアな環境でこそ、本来の能力の高さを発揮できます。

そんな乙女座の力も働いているのが今日。ほんの少し身の回りをキレイにしたり、自分が置かれている状況を頭の中で整理したりするだけで、ぐっと気分が変わってくるかもしれません。

間近に迫った満月までの期間を目いっぱいアクティブに過ごすためにも、少しの「整理」に時間を費やしてみましょう。机の上や財布の中、引き出しの中などなど…。ちょっと「気になった」場所ならどこでもOKです。


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