今日の月が「体調」に及ぼす影響

血液の循環を改善して、
あらゆる身体の不調にサヨナラを

「欠けていく月」のサイクルも5日目に。身体の緊張をときほぐして、余分なモノを手放す力が少しずつ働き始めています。この力を借りてしっかりデトックスするためには、血液の循環をスムーズにすることが不可欠。

何となく体調が冴えない、しんどい…。病院に行くほどではない、慢性的な不調を抱えている人も多いのでは。原因はもちろん人それぞれ。でも一つ言えるのは、あらゆる不調は「血流の悪さ」から生じる、ということ。

今日は、あらためて「血流」を意識してみるチャンス。

月は今日、「心臓」および「全身の血流」をつかさどる獅子座のエリアに滞在しています。人生をダイナミックに楽しむ、太陽のような輝きに満ちた獅子座。その輝きとバイタリティを支えるためには、力強い心臓とスムーズな血流が不可欠なのでしょう。

そんな獅子座の輝きとバイタリティにあやかって、身体のすみずみに流れる血液をスムーズに心臓まで送り返してあげるためのケアを実行してみてください。

寝ころんで、手足を上にあげた状態でブラブラ降るだけでも、末端の血液を心臓に送り返す効果があります。「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎのマッサージもおすすめ。

小さな事でよいので、小まめにケアしてあげましょう。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

気持ちがワクワク高揚する、
ドラマティックな体験を求めてみる

「欠けていく月」の力が働き出している今。積極的なチャレンジや冒険をするためのエネルギーは下降気味です。

でも今日は、月が獅子座の力も反映しています。獅子座は、心が躍るようなドラマティックで感動的な体験を求める星座。今日はぜひ、ちょっとだけワクワクできるような事や、気持ちが高揚するようなことを取り入れてみてください。

ありふれた日常の中にこそ、時にはちょっとしたドラマが必要です。

そんな時間も気持ちの余裕もない！今さらそんなの必要ないよ…という人も多いかもしれません。でも、心の奥底では「もっとドキドキできるような体験」を求めていませんか。

毎日毎日やるべきことをこなすだけで精一杯…の日々では、次第に心が輝きを失ってしまいます。素敵な恋愛映画を鑑賞したり、昔から好きだったことを思い出してみる時間を作ってみたりするだけでも構いません。

実生活の役には立たない、時間のムダに思われるようなことでもいいのです。そんな小さな行動が、閉塞気味の気持ちに風穴を開けるきっかけになるかもしれません。

深く考えず、楽しみながらトライしてみてください。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

普段より少し、大胆でドラマティックな
ファッションやメイクを楽しんでみる

「欠けていく月」の力が徐々に現れ始める今。何かを取り入れたり、新しい事に挑戦したりするよりも、不要なモノを手放してクリアな美しさを磨きたい時期です。

でも月は今日、ドラマティックな人生を求める獅子座の力も反映中。獅子座にとって人生は「自分が主役」のステージ。常に胸が高鳴るような高揚感を求めていて、ありふれた日常に埋没してしまうなんてもってのほか。

今日はそんな獅子座の力を借りて、ちょっと大胆でドラマティックな気分をファッションやメイクに取り入れてみましょう。

家と会社の往復、家事に追われる日々で、無難で楽ちんなファッションの繰り返し…。これでは、あなたの魅力もだんだんと色褪せていってしまいます。

日常生活に気軽に取り入れられる、ほんのちょっとしたことで構いません。うっとりするようなお洋服、お気に入りの靴、普段よりセクシーなメイク…。香水やランジェリーなど、見えないオシャレを楽しむのもおすすめ。

そんなドラマティックな気分を味合わせてくれるアイテムを、ウィンドウショッピングしてみるだけでもOK。手に入れられなくても、ドキドキ高揚するような気持ちを感じることが大切です。

今日の月の力を活かす「行動」は？

自分にとって「とにかく楽しいこと」を
イメージしてみる

早いものであさってはもう「下弦の月」。物事を整理して、本当に必要なものを見極める力が日増しに高まります。

そして月が今日その力を反映している獅子座は、とにかく楽しいこと、ワクワクすることが大好き。人の面倒もよく見ますが、だからと言って自分の楽しみや喜びを犠牲にしてしまうことはありません。

自分が輝いてこそ、周りの人たちをも輝かせられるのが獅子座なのです。今日は、獅子座のそんな輝かしい力を借りてみましょう。

「しなければいけない」「するべき」ことではなく、あなたが本当に好きでしょうがないこと、無条件に楽しいと思えることを思い出してみてください。

人からどう思われるかを気にしたり、立派なことがどうかを検閲したりしないで。

ファッションやスポーツ、友達とのおしゃべり、一人でゆっくり過ごすこと…。イメージするだけでちょっと気持ちがワクワクするようなことであれば、本当に何でも構いません。そして、その「ワクワク感」を大切にしてください。

日頃そんな気持ちを「忙しいから」と反射的に抑えつけてしまっていませんか。今日はそんな高揚感を少し解放してあげて。自分の幸せのために本当に必要なこととは何か、見直すきっかけになるかもしれません。