今日の月が「体調」に及ぼす影響

自分の身体を、母親になったつもりで優しくいたわってあげる

「欠けていく月」のサイクルも4日目。「沈静」や「消化」の力が徐々に働き始める今は、無理せず身体をしっかり休ませてあげたい時期。

特に今日の夜まで、月がその力を反映している蟹座は「母性」や「家庭」を象徴する星座。家族の健康に気遣い、食事や生活を気に掛けるお母さんのように優しく包容力のある星座です。

今日はそんな蟹座の力も借りて、母親が自分の子どもを気遣うような気持ちで、自分の身体を優しくいたわってみてください。

忙しさにかまけて、自分の身体のことはつい後回しになっている人も多いのでは。でもそもそも、あなたの身体は自分の意志で作り出したものではありません。この世に生を受ける時に「与えられた」もの。

そしてその身体をケアしてあげられるのは、他でもないあなた自身ただ一人です。

道具や機械のように自分の都合だけで酷使して、ちょっと調子が悪くて思うように動かないと愚痴をこぼす…。これでは身体があまりにもかわいそう。

今日は「毎日ありがとう」の気持ちで、優しく、丁寧に自分の身体と接する時間を少しだけでも持ってみてあげてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

「誰かの心配」をやめて、
自分が楽しい事に集中してみる

「欠けていく月」の力が、徐々に働き始めています。自分の内面と向き合い、成長や幸せの妨げになっているものを手放していく時期。

私たちの幸せを阻む、とても身近な存在…。それは自分自身の中にある「不安」や「心配」といった感情です。客観的に自分の感情を観察してみると、驚くほど多くの不安や心配事が心に浮かんでいることに気づくはず。

もちろん、不安や心配は危険を回避するためにある程度必要な感情。でも、日常生活で本当に回避すべき危険などそう多くないはず。それなのにあまりに多くの不安や心配事に毎日支配されているなら、ちょっと考え物です。

月は今日の夜まで、感情豊かでちょっぴり心配症な蟹座の力も反映しています。

家庭を守る母親の役割を与えられた蟹座にとって特に心配なのは、家族のように身近な人たちの事。つい自分の事を後回しにして、他の人の心配で頭をいっぱいにしてしまいがちです。

子どもや親、パートナー、ペットまで…。大切な存在の数だけ、心配事が増えてしまう。これでは自分の人生を楽しむことができません。

今日もし、誰かの心配で不安な気持ちに支配されていることに気づいたら…。意識的にストップをかけてみましょう。まずは気付くことが大切です。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

人に安心感を与える、親しみのある
温かな笑顔を意識してみて

「欠けていく月」の力が働き始めている今の時期。誰にとっても、ほっと安心できる関係や環境が大切になってきます。

そして月が今日の夜までその力を反映している蟹座は、「家庭」と「母性」の象徴。人に安心感を与える温かさと、親しみやすい魅力に満ちた星座です。

そんな蟹座の魅力にあやかれる今日は、意識的に「魅力的な笑顔」を人に向けられるように心がけてみるチャンス！

スキンケアやメイクにどれほど気を遣っていても、いつも仏頂面で不満や愚痴を垂れ流していうようでは、美しさが台無し。とは言え、突然「笑顔を意識」と言われてもなかなかうまくいくものではありません。

顔が引きつってしまったり、不自然になってしまったり…という事も多いかも。すぐにうまくできなくて当然、くらいの気持ちで、まず意識することから始めてみてください。

もっとも、辛かったり気持ちがふさいでいたりするのに、その気持ちを無視してムリに笑顔を作り続けるのはおすすめできません。

辛い時は辛いと、自分の気持ちをまず認めてあげる。自分の辛さは辛さとして尊重しながらも、今接する相手を尊重する気持ちで「笑顔」を意識してみてください。

今日の月の力を活かす「行動」は？

身近な人に、いつもより少しだけ
温かく親切に接してみる

「欠けていく月」の力が働き始めている今。自分の内面と向き合うため、ゆっくり静かに過ごしたい時期です。

そして今日の夜まで、月は蟹座のエリアに滞在中。蟹座は、身近な人への溢れる愛情と優しさをたたえた星座。

そんな蟹座の豊かな愛情にあやかれる今日。 家族や同僚、友達など身近な人に対して、少し意識的に暖かく接する機会を持ってみるのがオススメです。

初対面の人にはできるだけいい印象を残そうと丁寧に接するのに、いつも顔を合わせる人ほど、つい惰性で接してしまうのが人間というもの。悪気はまったくないのに、気付けば結構冷たい態度で接していたり、面倒くさそうに対応していたり…。

でも本当は、常に一緒にいる身近な人ほど大切にしなければいけないはず。

今日も明日も顔を合わせるのが当たり前、時にはもうウンザリ…という関係性であっても、決して永遠に続くわけではありません。そんな関係をないがしろすることは、自分の人生の多くの時間を大切にしていないのと同じこと。

ほんの少し意識して、身近な人にちょっぴり温かい気持ちと態度で接してみる。いつもより少し親切にしてみる。

毎日意識し続けるのは難しくても、せめて今日一日、ふと思い出した時に実行してみてください。