INDEX

• 7月の新月はいつ？
• 7月の新月のボイドタイム
• 7月 蟹座新月の特徴
• 蟹座新月オススメの過ごし方
• 蟹座新月のオススメアイテム

01.7月の蟹座新月を迎える時間は？

2026年7月14日(火)の午後、18:44

次の新月は、7月14日、火曜日の夜、18:44です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

02.7月の蟹座新月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でも気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

7月の新月 ボイドタイムの時間

次の新月、2026年7月の「蟹座新月」の日は、18:54からがボイドタイム。翌日、15日の7:35まで続きます。新月の願い事に挑戦する際、ボイドタイムを避けたい方は参考までに。

04.蟹座新月はどんな力を持つ？

新月は、すべてを新しく始める「再生」のタイミング

満月から徐々に欠けてきた月が、一度完全に姿を消す新月。月のサイクルが新しく生まれ変わる「リセット」のタイミングです。これまでの流れを一度意識的に断ち切り、新鮮な気持ちで新たなスタートを切るのに最適な日。月の満ち欠けを基準にしていた「旧暦」では、新月が一ヵ月の始まり。
また古くから新月は、種を蒔く日でもありました。新月に新しい種を蒔き、満月で豊かな実りを収穫する。新月は、何かを新しくスタートさせる日。このタイミングを意識すれば、物事がスムーズに運ぶかも。

新月は毎回、異なる星座の力を反映する

毎月訪れる新月。でもその力は毎回同じではありません。新月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を新しくスタートさせる新月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかもしれません。

ありのまま、すべてを受け容れ慈しむ蟹座
無条件の愛を惜しむなく注ぐ「母性」の星座

2026年7月14日の新月は、月が蟹座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。蟹座は「愛と癒し」の星座。素のままの自分に還って心からくつろぐことのできる、外界の喧騒を閉ざさした安全な場を守る。存在そのものを祝福し、無条件の愛を惜しみなく注ぐ。その一方で、これから何にでもなれる無限の可能性を信じ、温かく見守り続ける。誰も求めて止まない、温かな母性の愛を体現する蟹座。今年後半の始まりを告げる、7月の新月。ここで少し立ち止まり、まずは今の自分を完全に受け容れてみる。そんな意識で、この新月を過ごしてみて。

05.蟹座新月 おすすめの過ごし方 10

新月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように、なし崩しに過ごしてしまうのは、ちょっぴりもったいないかも。
蟹座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

一年の後半をスタートさせるタイミングとして
ここであらためて気持ちを切り替えてみる

2026年後半の始まりを告げる、7月の新月。流れるように過ぎてしまう毎日の中で、少し足を止めてみる。そしてこれから、どう生きたいのか、自分の胸の内に問いかけてみる。そんな契機としてこの新月を意識してみて。蟹座は、胸の内側に溢れる豊かで繊細な感情や、抑え込んでしまっていた自分の本当の気持ちと丁寧に向き合う星座。忙しさにかまけて、つい無視してしまいがちな自分の本音。ますはそこに意識を向けてみる。すぐに答えが返ってこなくても大丈夫。そうやって自分と向き合う意志を、自分自身に見せること自体に意味があります。

ただ「休む」ことに対する
罪悪感や抵抗に気づいてみる

温かな愛ですべてを包み込み、疲れた心と身体を癒す。母性の愛に溢れた蟹座。何にもならなくていい、ただ存在してくれていればいい。「生」そのものを祝福し、ありのままを受け入れる。その愛は、私たちが自分自身に対して注ぐべきもの。もっと頑張らないと、もっと成長しないと…。常に何かが足りないような気がして、それを埋めようと必死になってしまう私たち。「休んで」いるつもりでも、「何もしない」ことに対する罪悪感が拭えず、心身ともにしっかり休みきれていないことも。まずは、自分のそんな罪悪感や抵抗に「気づく」客観的な視点を大切にしてみて。

外界の刺激をシャットアウトして
一人で静かにくつろぐ時間を作ってみる

癒しとくつろぎの星座、蟹座。あらゆる武装を脱ぎ捨て、完全にリラックスして心ゆくまで休む。そのためには、外界の刺激と喧騒から閉ざされた、静かで安全なシェルターが必要。当たり前の生活を送っているだけで、自覚しているよりずっと多くの刺激とノイズに晒されている私たち。自分だけの空間にいても、情報という見えない刺激を浴び続けてしまいがちです。蟹座新月の日くらい、少しその喧騒から距離を置く時間を作ってみて。人間の脳はつい刺激を求めてしまうもの。それを否定せず、わずかな時間でも、ただ「くつろぐ」ということを意識してみて。

無意識の「自分へのダメ出し」を
意識化し、気づくようにしてみる

生れたばかりの我が子を慈しむような、無条件の愛を惜しみなく注ぐ母性の星座、蟹座。その愛は私たちが、自分自身に対して注ぐべきもの。でも「自分に愛を注ぐ」と言われても実際のところどうすればいいのか、よくわからないもの。難しく考えず、とにかく自分を責めないようにしてみる。気づかないうちに、自身の行動や選択に対してたくさんの「ダメ」を突きつけている私たち。まずはその無意識のダメ出しに、意識的に気づく。ダメ出しがダメ、と否定しない。無理にやめようともしない。そこからスタートしてみて。

少しだけでもいいから
「何もしない」時間を自分にゆるしてみる

存在そのものを祝福し、無条件に惜しみない愛を注ぐ「母性」の星座、蟹座。私たちは誰もが本来、この世界に「存在」していること自体に価値のある存在。でもどうしてもそうは思えず、もっと頑張っていま以上の何者かにならなければいけない、何か意味のあることをしなければいけない、という重圧で自分自身を苦しめてしまいがち。蟹座新月の日、何もせず、ただ「存在」している。そんな時間を少しだけでも、自分にゆるしてみて。どうにも落ち着かずソワソワしてしまったり、罪悪感を覚えたりしてしまってもOK。それだけ自分を縛っていることに気づく、そのことにも意味があります。

家や部屋で快適に過ごすためのアイテムを
一つだけ新調してみる

「家庭」の象徴とも言われる蟹座。閉ざされた安全な場所で、巣のままの自分に戻って完全にリラックスできる。それが蟹座にとっての家庭。そしてそんな安全な環境は、誰にとっても必要なもの。どんなことがあっても、ほっと安心してくつろぐことができる。そんな自分のための癒しと回復の時間を大切にするため。お家やお部屋で自分が心地よく、快適に過ごすためのアイテムを、この新月を機に新調してみるのもいいかも。誰にも見せないから何でもいい…ではなく、自分をいたわるために選ぶ。その小さな意識を大切にしてみて。

まず「今の自分」を受け入れることから
広がる可能性に意識を向けてみる

蟹座は「母性」星座。ありのままを無条件に受け容れる。その一方で、限りない成長の可能性を信じ、見守る。その二面性こそが、大きな母性の愛。常に何かが「足りない」ような気がして、そんな自分を否定し、もっと別のものになろうと必死になりがちな私たち。でもそうやって自分を否定しながら苦しい努力を重ねるのではなく。今の自分を丸ごと受け容れ、そのままでいいのだと認めてみる。その絶対的な安心感からこそ、のびのび広がっていく可能性もあるはず。現状を受け容れることは、そこに甘んじることとイコールではないことを忘れないでいて。

「胸の内側」をゆるめるように意識して
ただゆったり呼吸してみる

包み込むような温かな愛ですべてを癒す蟹座。人体では「胸」などを司ります。胸のまわりは、人間の感情と関わりの深い場所。ここが硬くこわばっていると、考え方や環境をいくら変えても、深い安心感を得ることはできません。無意識の緊張やストレス、前屈みの姿勢などにより、気づかないうちに胸の周辺をかためてしまっている私たち。まずは、胸の「内側」に意識を向け、ゆっくりと「ゆるめる」ように呼吸してみて。初めは感覚がつかめなくても大丈夫。焦らず、自分の意志で、少しずつ「動き」を広げていくように意識してみて。

これまでの流れをリセットし、
新鮮な気持ちで何かを始めてみる

満月から欠けてきた月が、一度完全に姿を消しまた生まれ変わる。新月はとても特別なタイミング。いわば毎月訪れる小さな元旦のようなもの。このタイミングを意識して、これまでの流れや気持ちをを一度リセットしてみましょう。気持ちや意識を切り替えて新鮮な気分で再スタートすれば、物事は違った展開を見せ始めるかも。何かを始めたいと思いながら行動を起こせずにいた人も、このタイミングをきっかけにしてみて。まずは小さなアクションからでOK。

蟹座新月の力を借りて
「新月の願い事」に挑戦してみる

新月には古くから、願いを叶える特別な力があると考えられてきました。物事を新しくスタートさせる新月の日。元旦に新年の抱負を宣言するのと同じような感覚で、自分の望みを改めて自分自身に宣言してみる。そんな感覚でトライしてみて。新月は毎回異なる星座の力を反映しています。それぞれの星座の力も意識してみて。自分でも忘れていた望みに気付くきっかけになり、願いもスムーズに叶うかも。気軽な気持ちで、楽しみながら挑戦を！

「新月の願い事」の方法をCHECK!

「蟹座新月」に叶いやすい願い事の例

05.蟹座新月のおすすめアイテム

無条件にすべてを受け容れ、惜しみない愛を注ぐ。
限りない成長の可能性を温かく見守る。
温かな母性の愛に溢れた星座、蟹座。
そんな素晴らしい蟹座の力にあやかるために。
蟹座新月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

自分を思いやる練習
ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣

自分の感情や思考をやさしく受け入れることで
毎日があたたかく穏やかなものに変わっていく

自分の繊細な感情と丁寧に向き合い、すべてを受け容れることで癒しをもたらす蟹座。悲しみや苦しみや怒りの感情が心の中に居座りつづけたまま、つらさを感じている自分を責めたり、無理に奮い立たせたりしがちな私たち。自分の感情や思考をやさしく受け容れることで幸福感を高めていく、実践的な手法。

[Almalls] 夏用ルームウェア
【胸パッド一体型&下着を着なくてもいい】

雲に包まれるようなふわふわ素材
汗を素早く吸収・拡散し、ベタつかず快適な着心地

安心してくつろぐことのできる環境を大切にする蟹座。その力を意識して、自分だけのお家時間を快適に過ごすため、ルームウェアにこだわってみて。敏感肌でも安心な、肌に優しくやわらかな素材を採用。胸パッド付で、ちょっとした出かけもOK。快適な着心地と抜群な肌触りで、心地よいリラックスタイムを。

OPTATUM(オプタウム) ピローミスト ウォーキングムーン

心を満たす香りで、夜を癒しの時間へ

ただリラックスして、ゆっくり休みたい蟹座新月の日。癒しの空間を演出するピローミストで心地よい眠りへと誘われて。透明感のあるアクアの中に漂う、洗練された柚子とシックなウッディなニュアンスの香り。疲れが抜けない、心からリラックスできる時間が欲しい人にぜひ。

SAN. サン 薬用 炭酸入浴剤
キンモクセイ&フィグ

重炭酸イオンが疲労を回復。
夕暮れ時を思い出す大人の香りで心もリラックス

癒しとくつろぎの星座、蟹座。毎日頑張っている自分をねぎらい、疲れを癒すため。重炭酸イオンが豊富に溶け込んだお湯に浸かってしっかり疲労回復を。ヒアルロン酸・コラーゲン・ゆずエキスを配合。お風呂上がりもしっとりなめらかな肌へ。キンモクセイ&フィグの大人の香りで、心もほどける至福のバスタイムを。

しんどい心にさようなら
生きやすくなる55の考え方

14万人が救われた!
毎日しんどい自分が生きやすくなる考え方

繊細で豊かな感情を大切に守り、育む蟹座。日々の慌ただしさにかまけ、つい置き去りにしてしまいな自分の「感情」と丁寧に向き合うため。すぐイライラしてしまう、何かあると自分はダメだと落ち込んでしまう、気遣いばかりで疲れてしまう…。そんなしんどいあなたの心に寄り添い、理由を見つけ、生きづらさを緩めてくれる一冊。

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• 6月の満月のスケジュール
• 6月の満月のボイドタイム
• 6月の満月の特徴
• 山羊座満月オススメの過ごし方
• 山羊座満月のおすすめアイテム

01.6月の山羊座満月を迎える時間は？

2026年6月30日(火)の8:57

次の満月は、6月30日(火)の朝、8:57です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

満月カレンダーで2026年の月のサイクルをチェック！

02.6月の山羊座満月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でもあまり気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

6月の満月 ボイドタイムの時間

次の満月、2026年6月30日(木)「山羊座満月」の日はボイドタイムがありません。ただし翌日、7月1日(水)の20:50から翌々日、7月2日(木)の4:33までがボイドタイムとなっています。。参考までに。

毎日の月齢やボイドタイムをチェック！

03.山羊座満月はどんな力を持つ？

満月は、物事が一つの結果を結ぶ
「収穫」のタイミング

新月から徐々に満ちてきた月が、ついに完全な姿を見せる満月。月明りだけで夜を過ごし、月の満ち欠けを暦にしてきた私たちの祖先にとて、満月はとても特別な日だったに違いありません。満ち欠けを繰り返す月の神秘と、完全に満ちた月の美しい姿。それは今の時代に至るまで人々を魅了し続け、満月には特別な力があると信じるに至らせています。

そして満月は、新月に蒔いた種から豊かな実りを収穫するタイミング。これまで努力してきたことが実を結び、何らかの結果として成就する。その実りを感謝と共に受け取るのが満月です。一つの節目として満月を意識することで、気付かずにいた成果や成長を発見できるかもしれません。

また満月を境に、月はまた新月という新たな始まりに向かって欠け始めます。だから満月は、物事を一度完了させ、流れを切り替えるタイミングでも。気持ちをリセットしたり、これまでやってきた事に何らかの区切りをつけたりするのにも、満月というタイミングを意識してみるのがオススメです。

満月は毎回、
異なる星座の力を反映する

毎月訪れる満月。でもその力は毎回同じではありません。満月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を成就させる満月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかも。

自分の「月星座」を知っていますか？

現実世界で目に見える結果を手に入れる山羊座
目標に向かって着実に歩み続け、どんなゴールにもたどり着く

6月の満月は、月が山羊座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。山羊座は「時間」と「結果」の星座。明確な目標を定め、そこに向かって丁寧に時間を積み重ねる。一歩ずつの着実な歩みの先で、どんなゴールにもたどり着く力の持ち主。その力は本来、私たち誰もに与えられているもの。これまでの歩みが、現実世界で目に見える「結果」として現れる。あるいは、ここから新しい目的地に向けて歩み始める時として、前向きに意識したい、6月の山羊座満月。年を重ねるごとに洗練され、成熟していくのも山羊座の魅力。年齢に関わらず成長し続ける、山羊座の素晴らしい力を意識して、6月の満月を過ごしてみて。

05.山羊座満月 おすすめの過ごし方 10

満月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように過ごしてしまうのはちょっぴりもったいないかも。
山羊座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

この先の半年で、確実にやり遂げたいことを
一つだけ決めて、自分と約束してみる

今年前半最後の日に迎える、節目の満月。そして山羊座は、現実世界で目に見える「結果」を手に入れる星座。まず、明確な目標を定める。そこに向かって着実に歩み続ければ、どんな目的地にも辿り着ける。そんなシンプルなことが意外とできない私たち。理由の一つは、毎日忙し過ぎること。仕事、家事、人間関係…。やるべき事に追われるうち、つい「自分」のことが後回しになる。いつか、いつかと思いながら時だけが過ぎる。今年の後半もそんな風に過ぎてしまう前に。「やりたい」と思っていたことを一つだけ選び、必ず実行すると自分に約束してみて。無理なくできることでOKです。

今年前半を振り返ってみて
ムダなことは一つもなかったことを

2026年も半分が過ぎようとするタイミングで迎える、6月の満月。満月はそもそも、一つの「区切り」の時。一年の後半に向けて、ここで少し気持ちを切り替えてみて。山羊座は時間を丁寧に積み重ね、どんどん成熟していく星座。上質なワインが時間をかけて熟成するように。私たちの成長にも、時間が必要。そして成長のプロセスとは、私たちが思っているよりもずっと複雑なもの。一見無関係に思えるようなことが、繊細に絡まり合って少しずつ目に見える結果となって現れる。だから実は、ムダなことは一つもない。この半年がどんなものであっても、何一つ間違いはないことを知っておいて。

今年も一つ年齢を重ねることの意味を
前向きに捉え直してみる

年齢を重ねるごとに洗練され、成熟していく大人の星座、山羊座。加齢に対してどうしても否定的なイメージを持ってしまう私たち。でも本来、年を重ねるということはそれだけ賢く、魅力的になっていくということ。現実世界を楽しむためのスキルもどんどん磨かれ、人生はますます味わい深く、面白くなる。今年もまた一つ年を重ねることを、そう前向きに捉え直してみることもできるはず。年齢を言い訳に、多くを諦めながらどんどん可能性を萎縮させるのではなく。年を重ねるほどに自分らしく生きられるようになる。これからの人生は、そうな風に過ごしてみて。

「まだ結果が見えていない」ことに対する不安を
冷静に見つめてみる

一歩ずつ着実に歩み続けて、どんなゴールにもたどり着くのが山羊座。遠回りしたり、道草をくったりしてもいい。ただ目的地を見失わず、自分のペースで歩き続ければ、必ず目的地が見えてくる。でも、ゴールを視界に捉えられるのは、長い旅路の最終盤だけ。望んだ景色がなかなか見えてこないとどうしても不安になるのが人間。そこに必要以上の「解釈」を加えてしまうと、ますます不安と焦りが大きくなってしまいがち。不安は不安として受け止めつつ、冷静な距離を置いて淡々と進み続ける。その少しの意識が、どんな目標も現実化させるポイントかも。

「才能」や「能力」を口実に
何かを諦める必要はない事を認識してみる

目標に向かって、一つ一つ行動を積み重ねていく山羊座。最初からうまくできたり、人と比べて能力が高くなくても構わない。ただ自分のやるべきことを、粛々とやり続ける。その堅実な積み重ねの先で、どんな理想も現実化できる。目標を現実化させるまでに、いくつかの壁に直面する私たち。その一つが、自分には「才能」がない、という思い込み。他人や、自分の理想と「現状」を照らし合わせれば、失望することもあるでしょう。でもそれは飽くまで「過程」。この先、どんな展開があるかはわからない。確かなのは、歩み続けなければ目的地にはたどり着けないということだけです。

数分でもいいから「何もしない」
空白の時間を自分にゆるしてみる

山羊座は「時間」と「結果」の星座。自分で定めた目標に向かって、丁寧に時間を積み重ねる。その先で、どんな結果も手にしてみせる。人生とは結局、この世界で生きるための与えられた有限の時間。その中で何を手にするか、そのためにどう時間を使うか。これは誰にとっても大切な課題。日々の慌ただしさに翻弄され、自分の意志で時間をコントロールすることがなかなかできない私たち。やるべき事に追われて一日が、一年があっという間に過ぎていく…。自分の時間、ひいては人生の手綱を自分の手に取り戻すため。まずはほんの少しだけ「立ち止まる」、自分だけの時間を作ってみて。

過去の歩みはすべて、この先の
大きな「結果」のためにあったことを意識してみる

一歩ずつの歩みを着実に積み重ね、その先で、目に見える「結果」を手にする山羊座。どんなゴールであれ、一歩一歩進み続けさえすればたどり着ける。一つ一つの歩みはあまりに小さく、望む現実とは直接関係ないように思えても。結局すべての歩みは、自分が望んだゴールへとつながっているもの。これまでの歩みがどんなものであれ。それはこの先の大きな「結果」のために、すべて必要だったこと。停滞や遠回りに思えたことにも、間違いなく意味があった。自分の「これまで」を、そう前向きに捉え直すことで、予想外の展開が訪れることもあるはずです。

自分が今いる場所に一つも
間違いはないことを認識してみる

一足飛びの飛躍を夢見たりせず、一段ずつ着実に階段を登っていく山羊座。その小さな歩みが、確実に私たちを望む場所へと導いてくれる。ただ、その道は必ずしもまっすぐな一本道とは限りません。自分の「立ち位置」がわからないと、どうしても不安になるもの。何かが間違っているかも、やはり無理なのかも…。あれこれ考え過ぎて、諦めたくなることもあるはず。でも、遠回りしたり、立ち止まってしまったりすることも、実は目的地にたどり着くまでに欠かせない一つのプロセス。自分が今いる場所がどこであっても、一つも間違いはない。何度でもそう認識しなおして。

体調や気分の変化に敏感になって
自分を労わりながらリラックスして過ごす

満月が近づくと、心や身体に変調を覚える人は少なくありません。自然界に月の満ち欠けなどのサイクルやリズムがあるように、人間の心も身体も常に一定の状態を保っているわけではありません。それなのに私たちは、自分の都合に合わせて心身を酷使しがち。日常生活を送るうえである程度はそれも仕方がないとしても。せめて自分のコンディションを丁寧に観察する視点は持っておきたいもの。特に満月の日はいつもより少し敏感になってあげて。

満月が私たちの心と身体に与える影響

自分に少しの贅沢を許して、
ゆったりその体験を楽しむ

満月は物事の流れを切り替えるタイミングでもあります。ここで気持ちをリセットして、また訪れる新月という新たな始まりに備える。そのためにも、満月という特別は日は普段と少し違う気分で過ごしたいもの。「収獲」を喜び、感謝を捧げる日でもある満月。いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ってあげるのにも丁度よい日です。どんな小さな事でもOK。罪悪感を持たず、ゆったり心からその体験を楽しむのがポイントです。

05.山羊座満月のおすすめアイテム

時間を丁寧に積み重ね、着実に結果を手に入れる。
年を重ねるご都に洗練され、成熟する。
そんな素晴らしい山羊座の力にあやかるために。
山羊座満月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

1日10分
わたしを整える時間術

「10分しかない」が「10分もある」に変わる！
忙しい毎日の中で自分を大切にする時間を生み出す方法

山羊座は、時間を丁寧に積み重ねて結果を出す星座。やりたいことはあっても、忙しくて自分の時間が持てない。時間があればあるで、ダラダラしてしまう…。時間の使い方とは意外と難しいもの。毎日の生活の中に隠れた「すきま時間」を「自分のため」に使って、日常を、自分自身を変えていく方法。

【TWG Tea】
Earl Grey Gentleman

シンガポール発のラグジュアリーティーブランド
TWGの薫り高い紅茶で、至福のティータイムを

人生をゆったり楽しむ余裕を身に着けた大人の星座、山羊座。その力を意識して、満月の日くらい、慌ただしい日常から離れて少しの贅沢を楽しむ時間を作ってみて。力強く豊かなコクを持つセイロンティーに、香り高いベルガモットをブレンドした洗練された紅茶でティータイムを。

recolte レコルト
自動調理ポット スープメーカー

材料を入れて放置するだけ。
約30分で美味しいスープやおかゆが完成

「時間」を大切にする星座、山羊座。忙しい毎日の中で、上手に時間をやりくりして余裕を作るため。“ほったらかし”でお料理が完成する便利な調理ポットを取り入れてみて。温かいスープはもちろん、体にやさしいおかゆや豆乳、冷たいスムージーも、放置するだけで美味しくできる！

【ベスコス受賞】 The Ordinary
ナイアシンアミド*1 10%+亜鉛1%*2

なめらかで毛穴の目立たない
エイジレスな美肌のための美容液

年を重ねるほどに洗練され、魅力的になっていく山羊座。エイジレスな美肌を育てるため、人気の美容成分、ナイアシンアミドの美容液をスキンケアに取り入れてみて。美白、シワ改善、毛穴ケア、肌荒れ予防のマルチな美肌効果。肌への刺激が少なく、敏感肌の方や毎日のお手入れにも取り入れやすい。

姿勢をゆるめる
疲れない身体と心の整え方

「心地よい」から自然に続く、身体が整う
疲れをためず、持続可能な身体で生きるための姿勢

人体では「骨格」を司る山羊座。年を重ねても美しく、いきいき成長し続けるためには整った骨格と、それを支える「姿勢」が大事。でも、ただ背筋を伸ばすのが正しい姿勢とは限らない。心地よいかどうか、が本当の「良い姿勢」を教えてくれる。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントが詰まった一冊。

INDEX

• 6月の新月はいつ？
• 6月の新月のボイドタイム
• 6月 双子座新月の特徴
• 双子座新月オススメの過ごし方
• 双子座新月のオススメアイテム

01.6月の双子座新月を迎える時間は？

2026年6月15日(月)のお昼前、11:55

次の新月は、6月15日、月曜日のお昼前、11:55です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

02.6月の双子座新月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でも気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

6月の新月 ボイドタイムの時間

次の新月、2026年6月の「双子座新月」の日は、11:54から21:14までがボイドタイム。新月の願い事に挑戦する際、ボイドタイムを避けたい方は参考までに。

04.双子座新月はどんな力を持つ？

新月は、すべてを新しく始める「再生」のタイミング

満月から徐々に欠けてきた月が、一度完全に姿を消す新月。月のサイクルが新しく生まれ変わる「リセット」のタイミングです。これまでの流れを一度意識的に断ち切り、新鮮な気持ちで新たなスタートを切るのに最適な日。月の満ち欠けを基準にしていた「旧暦」では、新月が一ヵ月の始まり。
また古くから新月は、種を蒔く日でもありました。新月に新しい種を蒔き、満月で豊かな実りを収穫する。新月は、何かを新しくスタートさせる日。このタイミングを意識すれば、物事がスムーズに運ぶかも。

新月は毎回、異なる星座の力を反映する

毎月訪れる新月。でもその力は毎回同じではありません。新月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を新しくスタートさせる新月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかもしれません。

しなやかでみずみずしい可能性に満ちた双子座
体験そのものを通して柔軟に変化し続ける

2026年6月15日の新月は、月が双子座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。双子座は「変化と成長」の星座。ピュアな好奇心に目を輝かせ、何でも自分で体験してみる。その刺激を通して柔軟に成長し、目まぐるしく変化し続ける。これから何にでもなれる、みずみずしい可能性そのものの存在である双子座。軽やかに、無邪気に、疲れ知らずで世界中を駆け回る。失敗なんて恐れず、面白そうなものには何でも手を伸ばしてみる。一年の前半を締めくくる、6月の新月。このまま長い夏になだれ込む前に少し立ち止まり、自分だけの時間を持ってみる。そんな双子座新月を過ごしてみて。

05.双子座新月 おすすめの過ごし方 10

新月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように、なし崩しに過ごしてしまうのは、ちょっぴりもったいないかも。
双子座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

満月までに一つだけ
自分が本当にしたいことをすると決めてみる

気づけば6月も半ば。一年の半分が過ぎようかという頃に迎える、6月の新月。そして次の満月は、6月最後の日に訪れます。あっという間に長い夏になだれ込み、気づけば今年も残りわずか…。そんな風に時間だけが過ぎてしまう前に、このタイミングで少しだけ気持ちを切り替えてみて。例えば、一年の前半を締めくくる月のサイクルを意識して、満月までに「やる」ことを一つだけ決めてみる。「やらなきゃ」と焦っている事ではなく、自分が「したい」と思っていた事がオススメ。些細なことでも、自分のために行動する。そのこと自体に意味があります。

結果を気にせず、考え過ぎず
その時の気分で気軽に行動する機会を作ってみる

軽快なフットワークで世界中を駆け回る双子座。見るものすべてが新鮮。ピュアな好奇心に瞳を輝かせ、面白そうなものには何でも手を伸す。そのプリミティブな好奇心こそ、双子座のしなやかな成長の源泉。それは私たちも同じ。でも成長するにつれ、何をするにもまず「結果」につい考えてしまうようになる私たち。考えれば考えるほど、やらない方がいい理由が湧き出てくる。結局、新しいことには手を出さず、小さな世界に閉じこもって自分の可能性を萎縮させてしまう…。それを阻止するため。結果なんて気にせず、とにかく気軽に行動することも大切にしてみて。

「年齢」を言い訳にしてしまう無意識のクセを
意識的に見直してみる

永遠に若々しさとみずみずしさを失わない双子座。「若さ」とは、必ずしも実年齢と比例するものではい。年齢に関わらず、軽やかに動いて新陳代謝し続ければ、いつまでもフレッシュでいられることを知っています。何かと「年齢」とい数字に縛られる私たち。もう〇〇才だから、もう年だから…。当たり前のようにそうやって多くを諦めてしまっています。でも本当の問題は実際の年齢ではなく、自分の「この年齢だからこれは無理」という思い込み。無意識に自分でかけてしまっている制限に、意識的に気づく。まずはその小さな一歩から始めてみて。

「失敗」や「間違い」=「ダメなこと」
という思い込みを一つずつ塗り替えてみる

何事も自分で体験してみる。その刺激を通して柔軟に変化し、成長し続ける双子座。大切なのは、体験そのもの。やってみた、経験した。それでコンプリート。結果についてあれこれ考えたり、反省や後悔でクヨクヨする必要はない。そんなことに時間とエネルギーを費やさず、すぐまた次の体験へ飛び込んでいく。その軽やかさこそ、年齢に関わらずしなやかに成長し続けるための鍵。どうしても失敗や間違いを恐れ、避けたいと思うあまり慎重になり過ぎてしまう私たち。でも失敗も間違いも、少しも問題ではない。失敗してしまった時こそ、その認識を刷新するチャンスと考えてみて。

「やるべき事」ではなく「やりたい事」を
一つだけ優先して実行してみる

面白そうなものには何でも手を伸ばし、自分で触れてみる。その刺激を通し、柔軟に変化し、成長し続ける双子座。損得勘定なしに、ピュアな好奇心のまま動き続けるからこそ、いつまでもフレッシュで、みずみずしくいられる。それは私たちも同じ。でも大人になるにるつれ、「やるべき事」ばかり増えていく私たちの日常。限られた時間の中で、いかに効率よく、意味のあることをするか。そればかり重視していると「遊び」、つまり成長の伸びしろとなる余白が失われます。まずは小さなことを一つだけでOK。自分が「やりたい事」を気軽に行動に移してみて。

「成長しなければ」「変わらなければ」
というプレッシャーを手放してみる

変化と成長の星座、双子座。でもそこに「変わらないと」「成長しないと」といったプレッシャーなどまったくありません。ただ面白そうなモノを見つけては、躊躇せず手を伸ばして触れてみる。そうやって無邪気に、軽やかに遊び回っているうちに、自然と成長していく。幼い頃は誰だって、そうやって日に日に成長していったはず。でも成長するにつれ、今の自分を否定し、もっと別の何かにならなければいけないと思い込むようになる私たち。一度そのプレッシャーを手放し、もっとのびのび生きてみる。その方がずっとしなやかに、軽やかに成長していけるはず。

軽やかに「呼吸」できているか
時々立ち止まって自分の状態を確認してみる

人体では、呼吸の要である「肺」を司る双子座。年齢を超えたみずみずしい若々しさ、軽快なフットワークは、質の高い呼吸があってこそ。肺の中の古い空気をしっかり出し切り、新鮮な酸素を血液や細胞にたっぷり送る。無意識の呼吸だけでは、生命維持に問題はなくとも、体内の新陳代謝を活性化するには少々不十分。日頃の慌ただしさや緊張で、私たちの呼吸は気づかないうちにかなり浅くなっています。無理に深い呼吸をしようと頑張ってしまうと、かえってしんどくなることも。まずは時々立ち止まり、自分の呼吸に意識を向けてみる。思っている以上に浅く、早くなっていることに気づいたら、少しだけ「ゆるめる」よう意識してみる。その繰り返しで、自然な呼吸のリズムを取り戻して。

「失ったもの」は必ず次の「新しいもの」に
つながっていることを意識してみる

双子座は「切り替える」力に優れた星座。無邪気に何にでも手を伸ばしてみる。次から次へと「体験」してみることで、成長し続ける。そうやってどんどん「先」へ進み続けるには、過去に後ろ髪を引かれない軽やかさを身に着けているから。人間の脳は、どうしても過去に囚われ、失ったものや変わってしまったものに執着してしまうもの。でも本当は、何かに別れを告げるということは、次のもっと素晴らしい可能性に向けて手を伸ばす時が来たということ。実は私たちは何も「失い」はしない。ただ次の化膿性へと進み続けるだけ。そのことを少し意識してみて。

これまでの流れをリセットし、
新鮮な気持ちで何かを始めてみる

満月から欠けてきた月が、一度完全に姿を消しまた生まれ変わる。新月はとても特別なタイミング。いわば毎月訪れる小さな元旦のようなもの。このタイミングを意識して、これまでの流れや気持ちをを一度リセットしてみましょう。気持ちや意識を切り替えて新鮮な気分で再スタートすれば、物事は違った展開を見せ始めるかも。何かを始めたいと思いながら行動を起こせずにいた人も、このタイミングをきっかけにしてみて。まずは小さなアクションからでOK。

双子座新月の力を借りて
「新月の願い事」に挑戦してみる

新月には古くから、願いを叶える特別な力があると考えられてきました。物事を新しくスタートさせる新月の日。元旦に新年の抱負を宣言するのと同じような感覚で、自分の望みを改めて自分自身に宣言してみる。そんな感覚でトライしてみて。新月は毎回異なる星座の力を反映しています。それぞれの星座の力も意識してみて。自分でも忘れていた望みに気付くきっかけになり、願いもスムーズに叶うかも。気軽な気持ちで、楽しみながら挑戦を！

「新月の願い事」の方法をCHECK!

「双子座新月」に叶いやすい願い事の例

05.双子座新月のおすすめアイテム

軽快なフットワークで世界中を駆け回る。
何でも自分で体験しながら、成長し続ける。
しなやかでみずみずしい可能性に溢れた星座、双子座。
そんな素晴らしい双子座の力にあやかるために。
双子座新月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

不老長寿メソッド
死ぬまで若いは武器になる

お金で買えない若さを手に入れる方法の全てがここに
すぐ実践できて効果が表れる、最先端科学が証明したメソッド

いつまでもみずみずしい若さを失わない双子座。実年齢に関係なく、若々しくいるために大切なのは、加齢に対する考え方。老化に対するネガティブな印象を取り払い、肌、髪、体、心を細胞レベルでアップデートしよう！世界最先端の科学が証明した、ずっと若々しく人生を楽しむための秘訣が満載の一冊。

NMN サプリメン
高純度99%以上

業界トップクラスの高純度と品質
毎日手軽に摂取できる次世代エイジングケア

年齢を重ねてもみずみずしく、フレッシュな若さを保ち続ける双子座。その魅力にあやかるため、アンチエイジングに特化したサプリメントを。体内で細胞のエネルギー産生と若々しさを保つ補酵素に変換されるNMNと、スーパーフード×美容系成分の7種ミックス。いつまでもイキイキ、美しく輝いて。

GUERLAIN -ゲラン- アクアアレゴリア
ハーバフレスカ オーデトワレ

フレッシュな草の上を歩くときのひと時を描く
元気が出るようなグリーン シトラスの香り

みずみずしくフレッシュな魅力に溢れた双子座。これからの季節、爽やかさな香りでその魅力にあやかってみて。朝露に濡れてきらめく刈りたての芝生と春の花々が香り立ち、スペアミントとグリーンティが爽やかさを添える香り。どんよりした雨の日にも、蒸し暑い夏の日にも、爽快感をもたらしてくれるフレグランス。

シャープ 空気清浄機
プラズマクラスター 7000

基本性能と薄型デザインを両立
空気清浄機選びで迷ったらコレ！

人体では呼吸の要である「肺」を司る双子座。古い空気はしっかり吐き出し、新鮮な空気をたっぷり取り入れる。質の高い呼吸こそ、双子座の若々しさの秘密。お部屋の中の空気をパワフルに浄化し、いつもキレイな状態を保ってくれる信頼の空気清浄機で、いつでも心地よく呼吸できる環境を。

中原淳一のジュニアそれいゆ
十代のひとの美しい心と暮しを育てる

おしゃれは少女のたしなみ…
日々の暮らしを美しく生きる知恵が満載

ピュアでみずみずしい感性の持ち主、双子座。慌ただしい日常の中で見失われがちな、そんな美しい感性を大切にし、暮らしの中で活かす。余裕がなかった戦後日本の少女たちのために、中原淳一が昭和28年に創刊した「ジュニアそれいゆ」の華麗で新鮮な記事の数々を凝縮した一冊。

INDEX

• 5月の満月のスケジュール
• 5月の満月のボイドタイム
• 5月の満月の特徴
• 射手座満月オススメの過ごし方
• 射手座満月のおすすめアイテム

01.5月の射手座満月を迎える時間は？

2026年5月31日(日)の17:46

次の満月は、5月31日(日)の夕方、17:46です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

満月カレンダーで2026年の月のサイクルをチェック！

02.5月の射手座満月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でもあまり気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

5月の満月 ボイドタイムの時間

次の満月、2026年5月31日(木)「射手座満月」の日は22:20からがボイドタイム。翌々日、6月2日(火)の午前10:09まで続きます。。参考までに。

毎日の月齢やボイドタイムをチェック！

03.射手座満月はどんな力を持つ？

満月は、物事が一つの結果を結ぶ
「収穫」のタイミング

新月から徐々に満ちてきた月が、ついに完全な姿を見せる満月。月明りだけで夜を過ごし、月の満ち欠けを暦にしてきた私たちの祖先にとて、満月はとても特別な日だったに違いありません。満ち欠けを繰り返す月の神秘と、完全に満ちた月の美しい姿。それは今の時代に至るまで人々を魅了し続け、満月には特別な力があると信じるに至らせています。

そして満月は、新月に蒔いた種から豊かな実りを収穫するタイミング。これまで努力してきたことが実を結び、何らかの結果として成就する。その実りを感謝と共に受け取るのが満月です。一つの節目として満月を意識することで、気付かずにいた成果や成長を発見できるかもしれません。

また満月を境に、月はまた新月という新たな始まりに向かって欠け始めます。だから満月は、物事を一度完了させ、流れを切り替えるタイミングでも。気持ちをリセットしたり、これまでやってきた事に何らかの区切りをつけたりするのにも、満月というタイミングを意識してみるのがオススメです。

満月は毎回、
異なる星座の力を反映する

毎月訪れる満月。でもその力は毎回同じではありません。満月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を成就させる満月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかも。

自分の「月星座」を知っていますか？

理想の未来を一直線に射貫く射手座
目の前の現実を超えた、無限の可能性を見つめ続ける

5月の満月は、月が射手座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。射手座は「成長」と「拡大」の星座。年齢や過去に関わらず、私たちの可能性は無限に広がり続けるもの。理想の未来へ向けまっすぐ矢を放つ。その矢は現実的な距離や制約を超え、想い描いた世界と現在を一直線に結ぶ。幸運を運ぶ月とも呼ばれる、ブルームーンとも重なる、5月の射手座満月。過去や現状にとらわれず、今ここから、理想の未来を自由に創造する契機として意識したい時。射手座の素晴らしい力を意識して、5月の満月を過ごしてみて。

05.射手座満月 おすすめの過ごし方 10

満月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように過ごしてしまうのはちょっぴりもったいないかも。
射手座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

ブルームーンという特別な時を意識して
ゆったり月を見上げる時間を作ってみて

月に二度目の満月、ブルームーン。極めて稀な現象で、頻度は2から3年に一度程度。実際に月が青く見えるわけではありませんが、その珍しさ故にブルームーンというロマンティックな名前が付けられ、「見ると幸せになれる」とも言われます。特に今回のブルームーンは、木星に守護された射手座の満月。木星は「幸運の星」とも呼ばれ、ポジティブに、前向きに可能性を拡大し、素晴らしいチャンスをもたらすとされます。ラッキースター、木星が司る射手座と、希少なブルームーン。その力を前向きに意識して、ゆったり、特別な満月を見上げる時間を作ってみて。

「過去の延長線上」ではない
理想の未来を自由に想い描いてみる

射手座は未来志向の前向きな星座。どんな過去を、どれほど長く抱えていたとしても。私たちはそれを断ち切り、今ここから理想の未来を創造することができる。けれど、どうしても過去の記憶に縛られてしまうのが人間。今までこうだったから、どんなに頑張っても無理だったから…。どうせ、この先でたどり着ける場所もたかが知れている。そうやって、直線敵な時間軸の中でしか、自分の未来を想定できなくなりがち。射手座満月の力を借り、過去から未来を逆算するのは、もうやめてみる。過去は無視して、自由に理想の未来を「設定」するようにしてみて。

心地よく感じられる程度の軽い運動で
心身共にリフレッシュしてみる

前向きで快活な射手座は、身体を動かすことも大好き。人間の身体は本来、動かすことで活性化し、流れや柔軟性が高まるもの。年齢に関わらず人生を楽しみ、可能性を拡大していくためにも、快適に動くことのできる身体は欠かせません。特に大人の身体は、意識して動かさなければどんどん錆びついてしまうもの。無理して頑張るのではなく、自分の「心地よさ」を重視して、軽く身体を動かしてみる。本格的に暑くなる前の今がチャンス。必死に鍛えるのではなく、これからの人生をもっと楽しみ、成長していくためのメンテナンスとして、身体を動かす習慣を始めてみて。

普段と少し違う選択や行動で
小さな冒険を楽しむ

「永遠の旅人」とも呼ばれる射手座。前向きに、快活に挑戦と冒険の旅を続け、未知の世界から刺激を受けて成長していきます。年齢に関わらず、私たちは生きている限り成長し、可能性を拡大し続けられる存在。ただ、小さな世界に閉じこもり、見慣れた景色ばかり見続けていたのでは、その可能性は萎縮してしまいます。未知の体験は私たちの脳を刺激し、新たな回路を作り出すきっかけになってくれるもの。大きな勇気や覚悟は必要ありません。日常生活の中で気軽にできる、ちょっとした冒険を楽しむ。その小さな意識の積み重ねが、私たちの世界を少しずつ広げてくれるはず。

目の前の現実を受け入れつつ
軽やかに「スルー」する意識を磨いてみる

目の前の小さな現実を超えた、未知の可能性に目を向け続ける射手座。私たちの目に見えている現実なんて、実は世界のごく一部に過ぎない。その向こうには無限の可能性が広がっていて、私たちはいつでもそこに手を伸ばすことができる。でも「見える」世界のリアリティは圧倒的なものがあります。現実から逃げようとすれば追われるだけ。そもそも現実なんて、いくらでも変化するもの。だから今見ている景色を否定する必要はない。現実は現実として認める。でもそこにフォーカスし過ぎず、理想の未来を見つめ続ける。そんな意識を磨いてみて。

「想定以上」の展開に身を委ねため
目の前の出来事に一喜一憂しないようにしてみる

無限の成長と拡大の可能性に手を伸ばし続ける星座、射手座。スケールの大きな視野で、まだ見ぬ世界の可能性を見つめています。私たちの目に映る現実は、実はとても限定的なもの。その奥には常に、想像を超えた大きな可能性が拡がっている。けれど、想像を超えているが故に、その見えない可能性を見つめ続けるのが難しい私たち。どうしても目の前の現実に囚われ、その小さな世界に閉じこもってしまいます。目の前で何が起きていようと、その先には想定を超えた展開が待っている。そんな大きな視野を持ち続けていて。

今自分が抱えている悩みや問題は
想像を超えた展開への伏線だと思っておく

スケールの大きな視野で、未知の世界を見通す射手座。今見えている世界なんて、実はとてもちっぽけなもの。その向こうには、想像を超えた無限の可能性が広がっていて、私たちはいつでもそこにアクセスできる。でもどうしても、目の前の現実に翻弄されてしまう私たち。今直面している問題や悩みに視野が捉われ、大きな可能性に目を向けられなくなりがち。どんな大きな問題（と思っているもの）も、本当は大したことではない。むしろ、想定を遥かに超えた素晴らしい展開への伏線。これからどう事態が好転するのか、想像もつかなくて当然。その「向こう側」の未来に目を向けていて。

「意識が先」で「現実は後」を
事あるごとに意識してみる

遥か遠い理想に向け、まっすぐ矢を放つ射手座。その矢は現実的な距離や制約を超越し、理想の未来と現在をつなぎます。物理的な現実が追いつくには、相応の時間が必要。でも意識という見えない力で創造した世界は、既にどこかに存在している。ただ私たちは、どうしても目に見えるものに意識をとらわれてしまいがち。何も動きがない、理想とはほど遠い…。そんな現実を突き付けられながら、意識というあやふやなもので想像した世界の実現を信じつづけるのは難しいもの。だからこそ「意識が先、現実は後」という「事実」を、何度でも思い出すようにしてみて。

体調や気分の変化に敏感になって
自分を労わりながらリラックスして過ごす

満月が近づくと、心や身体に変調を覚える人は少なくありません。自然界に月の満ち欠けなどのサイクルやリズムがあるように、人間の心も身体も常に一定の状態を保っているわけではありません。それなのに私たちは、自分の都合に合わせて心身を酷使しがち。日常生活を送るうえである程度はそれも仕方がないとしても。せめて自分のコンディションを丁寧に観察する視点は持っておきたいもの。特に満月の日はいつもより少し敏感になってあげて。

満月が私たちの心と身体に与える影響

自分に少しの贅沢を許して、
ゆったりその体験を楽しむ

満月は物事の流れを切り替えるタイミングでもあります。ここで気持ちをリセットして、また訪れる新月という新たな始まりに備える。そのためにも、満月という特別は日は普段と少し違う気分で過ごしたいもの。「収獲」を喜び、感謝を捧げる日でもある満月。いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ってあげるのにも丁度よい日です。どんな小さな事でもOK。罪悪感を持たず、ゆったり心からその体験を楽しむのがポイントです。

05.射手座満月のおすすめアイテム

目の前の現実を超えた、無限の可能性に手を伸ばす。
理想の未来へ、一直線に矢を放つ。
そんな素晴らしい射手座の力にあやかるために。
射手座満月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

新版
小さいことにくよくよするな！

全米800万部超、日本でも230万部超え
気持ちが軽くなり、前向きになれるベストセラー

前向きでスケールの大きな星座、射手座。その視野から見れば、しょせんすべては小さなこと。でもなかなかそうは思えない私たち。1年たてばすべて過去、成功はあせらない人にやってくるetc…。SNS、薄くて近い人間関係…「小さなこと」に囲まれる今。くよくよ考え過ぎてしまいそうな時、いつでも手に取りたい一冊。

Perfect Potion
ポジティブバイブス エッセンシャルオイル

フレッシュシトラスの喜びあふれる香り
一気に気持ちをリフレッシュし、前向きな気分に

ポジティブでスケールの大きな星座、射手座。脳に直接届く「香り」の力を借りて、その快活さにあやかってみて。「ポジティブバイブス」の名の通り、沈んだ気分を明るくリフレッシュし、前向きな気持ちを呼び覚ましたいときに最適なブレンドオイル。空間を明るい雰囲気で満たしてくれます。

OOFOS ウーフォス
Oomega ウーメガ リカバリーサンダル

「活動しながら回復する」
衝撃を吸収し足への負担を軽減するコンフォートサンダル

「永遠の旅人」とも呼ばれる射手座。前向きに、快活に冒険の旅を続けます。自分の足で歩き、色々な景色を見る。それは、はとても大切なこと。歩行時の衝撃を吸収する特殊素材で、着地時の足裏への衝撃を軽減。 足のアーチをしっかりサポートしてくれ、快適に歩ける人気のリカバリーシューズを毎日のウォーキングの相棒に。

喜保屋 バタフライピー
ティーバッグ

スペシャルな「ブルームーン」の夜
鮮やかな青色が美しいお茶でティータイムを

幸運を運ぶ月、ブルームーン。その希少でロマンティックな満月を意識して、鮮やかな青色が楽しめるハーブティーでのんびりティータイムを。天然の花の色だけで、美しいブルーに色づく人気のお茶。ポリフェノールが豊富で美容効果も。レモンを加えると淡い紫色に変化するもの楽しい。ノンカフェインなのでお休み前にも。

筋肉が全て
健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法

筋トレで脳が変わる、自分自身が根本的に変わる
最新研究が明かす、筋肉に秘められた驚くべき力

前向きに冒険の旅を続ける射手座。運動好きな星座でもあります。年齢に関わらず、身体を動かし、鍛え続けることは、人生の質を高めるうえでとても重要。頭脳、メンタル、パフォーマンスから、ストレス、健康、不老まで…。鍵を握るのは「筋肉」。これからの人生のQOLを激変させる、筋肉との付き合い方。

INDEX

• 5月の新月はいつ？
• 5月の新月のボイドタイム
• 5月 牡牛座新月の特徴
• 牡牛座新月オススメの過ごし方
• 牡牛座新月のオススメアイテム

01.5月の牡牛座新月を迎える時間は？

2026年5月17日(日)の早朝、5:02

次の新月は、5月17日、日曜日の早朝、5:02です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

02.5月の牡牛座新月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でも気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

5月の新月 ボイドタイムの時間

次の新月、2026年5月の「牡牛座新月」の日は、10:01から11:23までがボイドタイム。新月の願い事に挑戦する際、ボイドタイムを避けたい方は参考までに。

04.牡牛座新月はどんな力を持つ？

新月は、すべてを新しく始める「再生」のタイミング

満月から徐々に欠けてきた月が、一度完全に姿を消す新月。月のサイクルが新しく生まれ変わる「リセット」のタイミングです。これまでの流れを一度意識的に断ち切り、新鮮な気持ちで新たなスタートを切るのに最適な日。月の満ち欠けを基準にしていた「旧暦」では、新月が一ヵ月の始まり。
また古くから新月は、種を蒔く日でもありました。新月に新しい種を蒔き、満月で豊かな実りを収穫する。新月は、何かを新しくスタートさせる日。このタイミングを意識すれば、物事がスムーズに運ぶかも。

新月は毎回、異なる星座の力を反映する

毎月訪れる新月。でもその力は毎回同じではありません。新月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を新しくスタートさせる新月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかもしれません。

この世界の物質的な豊かさを味わい尽くす牡牛座
リラックスして、五感で楽しめる喜びを堪能する

2026年5月17日の新月は、月が牡牛座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。牡牛座は、この世界で生きるために与えられた「身体」というギフトにフォーカスして生きる星座。身体があるからこそ楽しめる、さまざまな豊かさや美しさ。それはただ無条件に「受け取り」、「愉しむ」ためのもの。ゆったりリラックスして、目の前に「ある」ものを味わう。その喜びが拡大して、また次の豊かさが表れる。一年の中でも最も過ごしやすく、美しい時季に迎える5月の新月。慌ただしい日常から少し距離を置き、立ち止まってゆっくり過ごす。そんなの牡牛座新月を過ごしてみて。

05.牡牛座新月 おすすめの過ごし方 10

新月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように、なし崩しに過ごしてしまうのは、ちょっぴりもったいないかも。
牡牛座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

季節の変化に意識を向けて
自分の周りの世界をゆったり楽しんでみる

新緑の鮮やかな、美しい季節に迎える新月。そして牡牛座は、この世界の豊かさや美しさを五感でゆったり愉しみながら生きる星座。身の周りに溢れる美しさを味わう余裕もなく、慌ただしく過ぎていく毎日。あえて「立ち止まる」ことを意識しなければ、忙しさに呑まれてただ月日が過ぎていくだけ。忙しく駆け回る思考から少し距離を置き、晩春から初夏へと巡り続ける季節を五感で楽しむ時間を作ってみて。ほんの数秒だけでもOKです。

とにかく「焦らない」ことを意識して
ゆったりと一日を過ごしてみる

「今ここ」にあるものにフォーカスし、ゆったりそれを楽しむ牡牛座。何かに気を取られ、先のことを考えてソワソワした状態では、どんな豊かさも存分に堪能することはできません。自分で思っている以上に「焦り」に支配されている私たち。何をしていても、常に先走りしてあれこれ考え続けている。漠然とした不安が頭から離れず、じっとしていると落ち着かない。自分の中にある「焦り」、その根本原因が解消されない限り、何をてにしても心が安らぐことはありません。まずは、日頃から「焦らない」ことを意識する。勝手に走り回る思考を「しつける」習慣を始めてみて。

少しだけ贅沢に感じられることに
お金を使うことを自分にゆるしてあげる

牡牛座は「物質的」な豊かさを心置きなく受け取り、楽しむ星座。そして、私たちの社会で豊かさを楽しむために避けて通れないのが「お金」の問題。物価高など世知辛い話題が多い今。つい節約ばかりに必死になりがちですが、「足りない」ことに意識が集中してしまうのも考えもの。ただ受け取って楽しむ。その喜びが拡大し、もっと大きな豊かさを連れてくる。牡牛座にとって豊かさとは、そういうもの。無条件に「受け取っていい」豊かさの範囲を、自分で制限し過ぎてしないよう。普段より少しだけ贅沢に思えるお金の使い方を、自分にゆるしてみて。金額の大小は問題ではありません。

首の後ろ側がまっすぐ立つように意識して
姿勢を整えてみる

人体では「首」を司る牡牛座。リラックスして、五感で味わえる喜びをゆったり楽しむ。そのために必要なのは何より、身体が「ゆるんで」「整って」いること。緊張でガチガチに強張った身体では、どんな喜びも味わうことができません。そして「首」は、自律神経に関わる重要な部位が集中している場所。ここが緊張していると全身に力が入りやすくなり、呼吸も浅くなります。スマホの長時間使用やデスクワークなどで、無意識のうちに首に負担をかけている私たち。緊張のスイッチをいれっぱなしにしないためにも。首の後ろがまっすつに立つ姿勢を、普段から意識するようにしてみて。

スマホやテレビから距離を置いて
「食べる」ことだけに集中する時間を作ってみる

自分の目の前に「ある」ものにフォーカスし、じっくり味わう牡牛座。どんな豊かさも、それをしっかり感じることができてこそ楽しめるもの。でも私たちは案外、これが苦手。特に「当たり前」のものに対して、人間の脳は注意を払おうとしません。つい動きのあるもの、刺激の強いものに意識が向く。刺激に反応しっぱなしで興奮状態が続く脳は、落ち着きを失ったまま走り回り続けまず。手綱をつけコントロールを取り戻すため、食事の時間を使って簡単な訓練を始めてみて。スマホやTVから少しの時間、距離を置く。目の前の食事を、ただ楽しむ。できる時に少しずつ、でOKです。

誰かの好意や親切を、ただ喜んで
「受け取る」ことに慣れてみる

牡牛座は、あらゆる豊かさを「受け取る」星座。頑張ったから、何かができるから。その「報酬」として豊かさを得られるのではない。身体という貴重なギフトを与えられてこの世界に生まれた。そのこと自体が、この世の豊かさをすべて味わい尽くすための「生」の証明。何かを得るためには何かを差し出さなければいけない、と思い込んでいる私たち。モノだけではありません。人からの好意や親切に対しても、素直にただ受け取ることに罪悪感や申し訳なさを覚えてしまいがち。何も返そうとしなくていい。まずはただ素直に、喜びと共に「受け取る」ことに慣れてみて。

自分の身体を労り、慈しみながら
ゆったりケアする時間を作ってみて

この世界で生きるために与えられた「身体」という実体。その身体を通して味わえる喜びにフォーカスして生きる牡牛座。身体があってこそ、そしてその身体に備わったセンサーが敏感に働いてこそ、あらゆる喜びを味わえる。でも、日々の慌ただしさにかまけて、つい身体を酷使してしまいがちな私たち。牡牛座新月の日くらい、少し立ち止まり、世界に一つの「自分の」身体を、ゆったり慈しみながらケアする時間を作ってみて。思っている以上に疲れている、そのことに気づくだけでも意味があります。

自分の望みとはかけ離れていても
いま与えられているものを楽しむようにしてみる

どんなものであれ、「今ここ」にあるものをじっくり味わう。その喜びが拡大し、次の豊かさが目の前に現われる。牡牛座にとって、豊かさとはそういうもの。もっと多くを望んでいい。でもそれは、いま自分が感じている喜びの先にしか現れない。何かと現状に不満ばかり抱きがちな私たち。どんな豊かさを望むのも自由。でも、それを実現させるには「今」与えられているものとどう付き合うかが鍵。たとえ自分が望んでいるものとはかけ離れていても。とにかく、今ここにあるものを楽しむ。そんな意識の持ち方、を習慣にしてみて。

これまでの流れをリセットし、
新鮮な気持ちで何かを始めてみる

満月から欠けてきた月が、一度完全に姿を消しまた生まれ変わる。新月はとても特別なタイミング。いわば毎月訪れる小さな元旦のようなもの。このタイミングを意識して、これまでの流れや気持ちをを一度リセットしてみましょう。気持ちや意識を切り替えて新鮮な気分で再スタートすれば、物事は違った展開を見せ始めるかも。何かを始めたいと思いながら行動を起こせずにいた人も、このタイミングをきっかけにしてみて。まずは小さなアクションからでOK。

牡牛座新月の力を借りて
「新月の願い事」に挑戦してみる

新月には古くから、願いを叶える特別な力があると考えられてきました。物事を新しくスタートさせる新月の日。元旦に新年の抱負を宣言するのと同じような感覚で、自分の望みを改めて自分自身に宣言してみる。そんな感覚でトライしてみて。新月は毎回異なる星座の力を反映しています。それぞれの星座の力も意識してみて。自分でも忘れていた望みに気付くきっかけになり、願いもスムーズに叶うかも。気軽な気持ちで、楽しみながら挑戦を！

「新月の願い事」の方法をCHECK!

「牡牛座新月」に叶いやすい願い事の例

05.牡牛座新月のおすすめアイテム

すべてをまっさらな状態から新しくスタートさせる。
自分の意志で自分だけの道を切り拓く。
「始まり」のピュアなエネルギーに溢れた星座、牡牛座。
そんな素晴らしい牡牛座の力にあやかるために。
牡牛座新月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

お金に振り回されない生き方

誰でも無理なく「お金が貯まる脳」に
書き換える、具体的な方法

物質的な豊かさを「受け取る」星座、牡牛座。頑張っているのに、節約してるのに、なぜかいつもお金がない、貯金できない…。それはあなたの努力不足ではなく、あなたの脳が無意識に抱えている「お金を遠ざけるクセ」のせい。節約や投資より先に、脳と心のしくみを見直そう。

Natural Island アロマバスエッセンス
ハマナスとフレッシュローズ

北海道の植物を旬な時期に採取し
美容オイルにトッピングしたバスエッセンス

五感で味わえる喜びをゆったり堪能して生きる牡牛座。その力を意識して、アロマの香りに癒されて心も身体もほどけるバスタイムを。海辺に咲くピンク色の花、ハマナスは可憐でやわらかいローズのような香り。バスルームいっぱいに広がる、心地よい香りに包まれて自分だけのご褒美時間を。

口腔洗浄器 ジェットウォッシャー
超コンパクトノズル 11段階調整

替えノズル付だから家族全員で使える
歯磨きだけでは取り除けない汚れを爽快ケア

人体では「口」も牡牛座の担当エリア。内臓の入口とも言われる口腔のケアは、全身の健康の基本。高圧とパルス流技術を組み合わせ、歯ブラシやフロスでは取りきれない歯の表面・歯間・歯周ポケットの汚れを徹底的に取り除くジェットウォッシュで、歯とお口の新しいケアを始めてみて。

olio -オリオ-
Skin Care Oil -HERBAL-

100％植物由来成分の無添加美容
静岡県産 茶ノ実オイル配合のアロマスキンケア

身体というギフトにフォーカスし、大切に慈しみながら、その身体と共に人生を楽しむ牡牛座。そんな牡牛座の力を意識して、大切な自分の身体を丁寧にケアする時間を。心地よく澄んだウッディ調の天然精油で、スキンケアしながら、深呼吸したくなる癒しの時間をプラス。リップケアやヘアケアにも。

「今、ここ」にある幸福

あなたは、あるがままの自分で『あること』
、すでに価値があり、他者に貢献している

「今ここ」に「ある」ものにフォーカスし、無条件にそれを「受け取る」星座、牡牛座。ただ「存在していること」の価値をなかなか認められず、それゆえに「受け取る」ことにも許可を出せない私たち。ベストセラー『嫌われる勇気』の著者による、今、この瞬間から幸せになれるヒントが詰まった一冊。

INDEX

• 5月の満月のスケジュール
• 5月の満月のボイドタイム
• 5月の満月の特徴
• 蠍座満月オススメの過ごし方
• 蠍座満月のおすすめアイテム

01.5月の蠍座満月を迎える時間は？

2026年5月2日(土)の2:24

次の満月は、5月2日(土)の明け方、2:24です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

満月カレンダーで2026年の月のサイクルをチェック！

02.5月の蠍座満月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でもあまり気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

5月の満月 ボイドタイムの時間

次の満月、2026年5月2日(木)「蠍座満月」の日は17:47からがボイドタイム。翌日5月3日(日)の午後15:34まで続きます。。参考までに。

毎日の月齢やボイドタイムをチェック！

03.蠍座満月はどんな力を持つ？

満月は、物事が一つの結果を結ぶ
「収穫」のタイミング

新月から徐々に満ちてきた月が、ついに完全な姿を見せる満月。月明りだけで夜を過ごし、月の満ち欠けを暦にしてきた私たちの祖先にとて、満月はとても特別な日だったに違いありません。満ち欠けを繰り返す月の神秘と、完全に満ちた月の美しい姿。それは今の時代に至るまで人々を魅了し続け、満月には特別な力があると信じるに至らせています。

そして満月は、新月に蒔いた種から豊かな実りを収穫するタイミング。これまで努力してきたことが実を結び、何らかの結果として成就する。その実りを感謝と共に受け取るのが満月です。一つの節目として満月を意識することで、気付かずにいた成果や成長を発見できるかもしれません。

また満月を境に、月はまた新月という新たな始まりに向かって欠け始めます。だから満月は、物事を一度完了させ、流れを切り替えるタイミングでも。気持ちをリセットしたり、これまでやってきた事に何らかの区切りをつけたりするのにも、満月というタイミングを意識してみるのがオススメです。

満月は毎回、
異なる星座の力を反映する

毎月訪れる満月。でもその力は毎回同じではありません。満月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を成就させる満月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかも。

自分の「月星座」を知っていますか？

過去の姿からは想像できないほどの「変容」を果たす蠍座
外界のノイズから距離を置き、自分の「本質」と深くつながる力の持ち主

5月の満月は、月が蠍座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。蠍座は「変容」と「死からの再生」の力を与えられた星座。過去の自分と決別し、想像を超えた生まれ変わりを果たす。外界の喧騒に惑わされず、静かに自分の内面奥深くに眠る力と向き合う蠍座。数々の象徴的な天体イベントを経て迎える、この蠍座満月。待ち望んだ、新しい自分への「変容」の契機となるかも。蠍座の素晴らしい力を意識して、5月の蠍座満月を過ごしてみて。

05.蠍座満月 おすすめの過ごし方 10

満月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように過ごしてしまうのはちょっぴりもったいないかも。
蠍座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

まったく新しい自分に生まれ変わる契機として
この満月を前向きに意識してみる

蠍座は「変容」の星座。見た目が少し変わる程度の小手先の変化ではなく、本質的に「生まれ変わる」ほどの力を与えられています。私たちは本来誰もが、いつ、どこからでも、何度でも「生まれ変わる」ことのできる存在。それが不可能に思えてしまうのは「過去」を引きずるせい。でも過去とは結局、自分の頭の中にしか存在しない幻影。完全に別れを告げ、想像を越えた再生を果たす力が、自分にはある。この蠍座満月はきっと、そんな変容を後押ししてくれるはず。その力を意識して、新しい自分の姿に想いを馳せてみて。

周囲の喧騒から距離を置き
一人で静かに過ごす時間を楽しんでみる

深く、静かに、自分の内面奥深くを見つめる蠍座。自分にとって本当に大切なものは、外の世界をどれほど探しても見つけられないことを知っています。いつも何らかの「答え」や「方法」を探し求めている私たち。あらゆる情報が手軽に手に入る時代、探索の触手は無限に広がり、多すぎる選択肢にかえって混乱をきたしてしまいがち。今私たちに必要なのは、いかにたくさんの情報を仕入れるかではなく、どれだけ静かに自分の内面とつながれるか、なのかも。蠍座満月の力を借りて、一人で静かに、穏やかに過ごす時間を少しだけでも楽しんでみて。

目に見えている現実を
「スルー」する練習をしてみる

蠍座は、深い洞察力の持ち主。その視線は「見える」もので覆われた世界の表層を突き抜け、そのずっと奥に隠された真相を見究めます。私たちの目に見えている現実は、実は世界のごく一部。実は見えない世界にこそ、すべての可能性が眠っていて、本当は私たちはいつでもそこに手を伸ばすことができる。けれど人間は、目から入る情報に意識を支配されるもの。まだ見ぬ、未知にして無限の可能性にアクセスするには、「見える」世界に意識を囚われすぎない練習も必要。現実がどれほど動かしがたいものに見えても。そこに意味を持たせ過ぎず、スルーする技術を身に着けてみて。

数秒だけでも立ち止まって目と耳を塞ぎ
「静寂」を味わう時間を作ってみる

外界の喧騒から距離を置き、静かに自分の内面奥深くを見つめる蠍座。私たちがいつも探し求めている、自分だけの答えや宝物。それは自分の内面でしか見つけられないもの。情報が溢れ、外の世界からの刺激に四六時中さらされっぱなしの私たち。ずっと鳴り続けているノイズに慣れてしまうように、自分の周りがどれだけ騒がしいのかに、気づくことすらできなくなっています。だからまずは、物理的に雑音を遮断してみる。目を閉じて手で耳を塞ぎ、自分の内側だけに意識を向けてみる。わずか数秒でもOK。そのわずかな時間の積み重ねが、自分の内面とのつながりを取り戻す助けになるはず。

静かに、深く眠れるよう
眠る前の時間の過ごし方を大切にしてみる

蠍座は「死と再生」の星座。一度「死」を迎えることで、まっさらに生まれ変わる。それは何も恐ろしいことではなく、むしろ成長と進化のため、積極的に受け入れるべきこと。そして、私たちが毎日体験する「死と再生」と言えば「睡眠」。深く眠ることで、翌朝には心も身体も生まれ変わって新しい一日を迎えられる。睡眠を単なる休息時間ではなく、日々生まれ変わり続けるための力として積極的に活用するため。眠る前の時間を少しだけ、静かに自分を「整える」ことに費やしてみるといいかも。ベッドに入る前の数分だけでもOK。外界の刺激から距離を置き、穏やかに過ごしてみて。

自分の中の「矛盾」を否定せず
そのまま受け入れてみる

蠍座は、光も影も丸ごと受け入れる、清濁併せ呑む強さと器の大きさの持ち主。人間とはそもそも、矛盾と混乱を孕んだ存在。そのカオスからこそ、無限の可能性が生まれ得ることを理解しています。とは言え人間は、他者との関わりの中で生きる存在。人に理解してもらうため、自分を「説明」しなければいけない。だから「説明可能」な、合理的でわかりやすい存在でいなければいけない、という無意識の思い込みに縛られています。だから、自分の中の矛盾を「ダメ」なモノとして否定する。本当はそんな必要はなく、むしろその混沌の中にこそ無限の可能性があることを意識してみて。

刺激と興奮を求める「脳」の欲求と
自分の本心からの望みとの違いを見極めてみる

外の世界のノイズに惑わされず、自らの本質と深くつながる力の持ち主、蠍座。自分が本当に望む人生、それを実現するための鍵…。それらはすべて自分の内面にあるもの。けれど何かと騒々しく、刺激の多い日々の中では、どうしても「外」の世界ばかりに意識がとらわれがち。特に人間の脳は、刺激に反応し、それを繰り返し求めるもの。その欲求の言いなりになってしまうと、内側で静かに眠る、自分の本質的な望みに目が向かなくなってしまいます。生理的な「快楽」と、人生の「喜び」とは別のもの。その違いを見究める視点も、私たちには必要です。

何の動きも変化もない「静」の時にこそ
大きな可能性が眠っていることを思い出す

「変容」の星座、蠍座。幼虫が美しい蝶へと生まれ変わるような、想像を超えた変容を果たします。それほどの根本的な生まれ変わりには、じっと静かに過ごす「サナギ」の時期が必要。外からは何の動きも変化もないように見えても、実は水面下で驚くべき変化が起きている。見えない変化を待ち続けるのは、少々忍耐力が求められること。それでも、大きな変化ほど「静」の時間を要するもの。もどかしいその時間にこそ、想像を超えた可能性が潜んでいることを思い出すようにしてみて。

体調や気分の変化に敏感になって
自分を労わりながらリラックスして過ごす

満月が近づくと、心や身体に変調を覚える人は少なくありません。自然界に月の満ち欠けなどのサイクルやリズムがあるように、人間の心も身体も常に一定の状態を保っているわけではありません。それなのに私たちは、自分の都合に合わせて心身を酷使しがち。日常生活を送るうえである程度はそれも仕方がないとしても。せめて自分のコンディションを丁寧に観察する視点は持っておきたいもの。特に満月の日はいつもより少し敏感になってあげて。

満月が私たちの心と身体に与える影響

自分に少しの贅沢を許して、
ゆったりその体験を楽しむ

満月は物事の流れを切り替えるタイミングでもあります。ここで気持ちをリセットして、また訪れる新月という新たな始まりに備える。そのためにも、満月という特別は日は普段と少し違う気分で過ごしたいもの。「収獲」を喜び、感謝を捧げる日でもある満月。いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ってあげるのにも丁度よい日です。どんな小さな事でもOK。罪悪感を持たず、ゆったり心からその体験を楽しむのがポイントです。

05.蠍座満月のおすすめアイテム

過去と決別し、想像を超えた生まれ変わりを果たす。
外界の喧騒に惑わされず、自分の内面と深くつながる。。
そんな素晴らしい蠍座の力にあやかるために。
蠍座満月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

WOMAN'S GIFT
女性の自尊心がすべてを変える

人生が幸せで埋めつくされる!
究極のパートナーシップ&セクシュアリティ

深いレベルでの女性性やセクシュアリティを体現する蠍座。その力を意識して、人生を幸せで埋めつくすための「究極のパートナーシップとセクシュアリティ」を考えてみては。女性は自分を愛することで幸せになれる。女性の自尊心次第で、恋愛、結婚、夫婦生活はもちろん、子育て、仕事まで、あらゆる出来事が気持ちよく循環しはじめる世界になる！

Teaflex ティーフレックス ルイボスティー
SLEEP NIGHT PEACH

睡眠の質を向上し、肌の弾力を維持
深い眠りをサポートする機能性ルイボスティー

ぐっすり眠ってすべてリセットし、翌朝生まれ変わって目覚める。良質な睡眠を意識したい蠍座満月。睡眠のメカニズムに着目した、日本初の機能性ルイボスティー。眠る前にピーチの香りで癒され、身体を温めて心地よい眠りへ。翌朝の目覚めは気分爽快！

Loop Experience 2
ノイズリダクション耳栓

自分のボリュームで今この瞬間を楽しもう
最適なノイズリダクションで、聴きたい音をクリアに

外界のノイズから距離を置き、自分の内面に意識を向ける蠍座。何かと騒がしい日々に、ノイズを減らして音をより鮮明に感じさせてくれる耳栓を。音質を損なうことなく音量を抑え、コンサート、フェス、スポーツイベントなどで鮮明かつクリアなリスニング体験を保証。ノイズを減らして、本当に聴きたい音をより鮮明に。

マチュレッタ デリケートゾーン
黒ずみ ソープ

デリケートゾーンの黒ずみ＆におい対策に
もちもち泡でやさしい洗い心地の泡フォーム

人体では子宮や生殖器などを司る蠍座。人を虜にするミステリアスかつ官能的な魅力の持ち主。その魅力にあやかるため。デリケートゾーン専用ソープを毎日のケアに取り入れてみて。すっきりとしたシトラスレモンの香りで気分もリフレッシュ。6種のくすみケア成分も配合。

静かな人はうまくいく

静けさは、弱さではなく、強さ
自分を静かに整えれば、人生は思い通り

静かに、自分の内面奥深くとつながる蠍座。ノイズだらけの時代、外界の喧騒に振り回されず、幸福感や満足感を高め、充実した人生を送るために欠かせない要素。それが「静けさ」。「静かな人」が持つ無限の可能性に迫り、誰でも日常で実践できる「自分を静かに整える技術」を伝授する一冊。

INDEX

• 4月の新月はいつ？
• 4月の新月のボイドタイム
• 4月 牡羊座新月の特徴
• 牡羊座新月オススメの過ごし方
• 牡羊座新月のオススメアイテム

01.4月の牡羊座新月を迎える時間は？

2026年4月17日(金)の午前、20:53

次の新月は、4月17日、金曜日の午前中、20:53です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

02.4月の牡羊座新月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でも気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

4月の新月 ボイドタイムの時間

次の新月、2026年4月の「牡羊座新月」の日は、20:52から翌日、4月18日(土)の0:58までがボイドタイム。新月の願い事に挑戦する際、ボイドタイムを避けたい方は参考までに。

04.牡羊座新月はどんな力を持つ？

新月は、すべてを新しく始める「再生」のタイミング

満月から徐々に欠けてきた月が、一度完全に姿を消す新月。月のサイクルが新しく生まれ変わる「リセット」のタイミングです。これまでの流れを一度意識的に断ち切り、新鮮な気持ちで新たなスタートを切るのに最適な日。月の満ち欠けを基準にしていた「旧暦」では、新月が一ヵ月の始まり。
また古くから新月は、種を蒔く日でもありました。新月に新しい種を蒔き、満月で豊かな実りを収穫する。新月は、何かを新しくスタートさせる日。このタイミングを意識すれば、物事がスムーズに運ぶかも。

新月は毎回、異なる星座の力を反映する

毎月訪れる新月。でもその力は毎回同じではありません。新月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を新しくスタートさせる新月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかもしれません。

12星座のトップバッター、牡羊座
すべてをまっさらな状態からスタートさせる「始まり」の星座

2026年4月17日の新月は、月が牡羊座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。牡羊座は12星座のサイクルをまたまっさらな状態からスタートさせる「始まり」の星座。不純物を一切含まない、新品のピュアなバイタリティそのものの存在。この世界にやって来た「自分」という存在にフォーカスし、自分の望みに素直に、まっすぐシンプルに生きる。自分の力で自分だけの道を切り拓くための、圧倒的なエネルギーを与えられた牡羊座。誰にも遠慮せず、自分だけの新たな物語をスタートさせる、「始まり」の気運に満ちたこの新月。その力を前向きに意識して、4月の牡羊座新月を過ごしてみて。

05.牡羊座新月 おすすめの過ごし方 10

新月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように、なし崩しに過ごしてしまうのは、ちょっぴりもったいないかも。
牡羊座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

自分だけの新たな「スタート」として
この新月を前向きに意識してみる

新月は、月のサイクルが「ゼロ」にリセットされる「始まり」の契機。さらに今回は12星座のトップバッター、牡羊座で迎える新月。長い冬を越え、温かな春の陽光に草木も一斉に芽吹き始めるこの時季は、新たなスタートを意識しやすい時でもあります。日常の慌ただしさに翻弄されるだけの毎日では、その終わりのないループから抜け出すきっかけがなかなかつかめないもの。少しだけ立ち止まり、気持ちを切り替える。そしてまっさらな時間軸へと、軽やかに移行する。そんなイメージで、4月の牡羊座新月を前向きに意識してみて。

視線をまっすぐ前に向けて
堂々と歩くように意識してみる

牡羊座は、手つかずの大地に自分の意志で自分だけの道を切り拓くパワーの持ち主。人体では「目」を司ります。目から入る情報に、意識の多くを支配されている私たち。何を「見る」かということは、自分の世界観や価値観に大きな影響を与える重要な課題。けれど私たちは日頃、自分の視界に入るモノに対してあまりに無自覚。視線を下に落とし、スマホの小さな画面に視野が固定されっぱなし。気づかないうちにその姿勢が常態化し、狭い視野のまま、限定的な世界に閉じこもる…。そこから少し世界を広げるため。まずは視線を上げ、まっすぐ前を見ることを意識してみて。

身の周りの日用品を一つだけでも
「お気に入り」にアップデートしてみる

自分だけの新たな「始まり」を意識したい、この牡羊座新月。とは言え、世間は飽くまで平常運転。何かと気忙しい時季でもあり、気づけばあっという間に春が過ぎて夏へとなだれ込む…。そんな風になし崩しに季節が過ぎてしまう前に。このタイミングで少しだけでも気持ちを切り替え、まっさらな流れの中に飛び込むため。日常的に触れる身近な日用品を一つだけでも、新調してみるのもいいかも。どうせなら、使うたびに気分が上がる「お気に入り」を選んで、暮らしをアップデートしてみて。小さなことでも、意識的に「新しく」すること自体に意味があります。

他人や世間が言っていることと
「自分」の意志を切り分けるようにしてみる

誰に遠慮することなく、「自分」の人生をまっすぐ生き抜く牡羊座。誰にとっても、自分の人生は自分だけのもの。他人の影響を受けず、純粋な自分の意志だけで自由に創造するのが当たり前。でも私たちは自覚している以上に、世間や他人に感化され、本来の望みや可能性を見失ってしまっています。人に言われたことや世間の常識と、自分自身の意志や考え方。両者がごちゃまぜになってしまい、数で劣る「自分」の声がかき消されてしまう。まずは両者を意識的に「切り分け」て、溺れかけている「自分」を救出してあげて。

自分の「思考」から少し距離を置いて
冷静に観察するようにしてみる

自分の力で、自分だけの人生を創造する牡羊座。その力は本来、私たち誰もに与えられたもの。そしてそれを可能にするのが「思考」の力。でも私たちは日頃、それを積極的に「使いこなす」のではなく、勝手に走り回る思考に振り回されがち。現実を創造する、パワフルなツールである「思考」。奔放に暴れ回らせず、手綱をつけて上手に使いこなすため。まずは「自分」と「思考」との間に隙間をあけることが重要。自分が今何を考えているのか、わずかな距離を置いて冷静に観察する。ほんの少しずつでも、そんな瞬間を増やしてみて。

他人への遠慮や気遣いを優先するあまり
「自分」の本音を見失っていないか、観察してみる

12星座のトップバッター、牡羊座。この世界に生まれた「自分」という存在にフォーカスし、まっすぐ生きるパワフルな星座です。自分の人生は自分のもの。他人への遠慮や忖度に明け暮れるためのものなどではない。それは誰にとっても事実。とは言え、人間は他者との関わりの中で生きる存在。社会生活を円滑に進めるためには、他人の顔色をうかがい、遠慮し、自分を抑えることも必要…。でも、そうやって他人ばかり気にしていては、誰のための人生かわからなくなってしまいます。嫌われたり批判されたりするのを恐れるあまり、自分を見失っていないか。少し立ち止まって見つめてみて。

「イヤな事」を素直に認めたうえで
その先にある「本当の望み」に意識を向けてみる

自分の率直な本音のまま、ストレートに、シンプルに生き抜く牡羊座。他の誰のものでもない、自分の人生。それは自分の望みに正直に生きて初めて、全うできるはずのもの。でも私たちは無意識のうちに、自分の素直な本音に蓋をして閉じ込めてしまっています。何でも前向きに捉える、不平不満は言わない…。その心がけは立派。けれど、イヤなこと無理に「平気」と思い込ませ、我慢してばかりでは、自分が本当に求めているものを見失ってしまいます。イヤ、嫌い、それはそれでOK。素直に認めたうえで、その反対側に隠れている「本当の望み」を見に行ってみて。

「行動しなければ」という焦りを手放し
ただ「自分」として存在することをゆるしてみて

自分の人生を自分の力で切り拓く。そのための圧倒的なバイタリティと行動力を与えられた牡羊座。思い立ったら即行動！悩んだり、迷ったりしているだけでは前に進めない。そうわかってはいても、なかなか行動できないことも多い私たち。でもそれは「行動力がない」からではなく、「やらないといけない」と思い込んでいることが多すぎるせいかも。あれもこれもしなきゃ、でもできてない…。その焦りがエネルギーを奪い、本当に自分がやりたいことすら行動に移せなくなっているだけ。何もしなくてもいい。ただ「自分」として存在しているだけでOK。そうゆるす時間を作ってみて。

これまでの流れをリセットし、
新鮮な気持ちで何かを始めてみる

満月から欠けてきた月が、一度完全に姿を消しまた生まれ変わる。新月はとても特別なタイミング。いわば毎月訪れる小さな元旦のようなもの。このタイミングを意識して、これまでの流れや気持ちをを一度リセットしてみましょう。気持ちや意識を切り替えて新鮮な気分で再スタートすれば、物事は違った展開を見せ始めるかも。何かを始めたいと思いながら行動を起こせずにいた人も、このタイミングをきっかけにしてみて。まずは小さなアクションからでOK。

牡羊座新月の力を借りて
「新月の願い事」に挑戦してみる

新月には古くから、願いを叶える特別な力があると考えられてきました。物事を新しくスタートさせる新月の日。元旦に新年の抱負を宣言するのと同じような感覚で、自分の望みを改めて自分自身に宣言してみる。そんな感覚でトライしてみて。新月は毎回異なる星座の力を反映しています。それぞれの星座の力も意識してみて。自分でも忘れていた望みに気付くきっかけになり、願いもスムーズに叶うかも。気軽な気持ちで、楽しみながら挑戦を！

「新月の願い事」の方法をCHECK!

「牡羊座新月」に叶いやすい願い事の例

05.牡羊座新月のおすすめアイテム

すべてをまっさらな状態から新しくスタートさせる。
自分の意志で自分だけの道を切り拓く。
「始まり」のピュアなエネルギーに溢れた星座、牡羊座。
そんな素晴らしい牡羊座の力にあやかるために。
牡羊座新月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

考えすぎてしまう人のための
決める練習

考えすぎの「思考の罠」から抜け出し
自分の選択に自信を持てるようになる方法

「思考」の力を上手に使いこなし、自分の意志で人生を創造する牡羊座。思考を使いこなすのではなく、逆に振り回されがちな私たち。「間違った選択をしてしまったらどうしよう」という不安から解放され、自分の人生を力強く創造していくため。決めることへの苦しみを解消するためのワークブック。

NIPLUX Mistee ミスティ
ミストアイケア スチーマー

乾燥、花粉、目の使い過ぎ…。
疲れて乾いた目元を瞬間保湿できるアイスチーマー

人体では「目」を司る牡羊座。乾燥や花粉などで、目元の乾燥が気になる季節。毛穴のサイズよりはるかに小さい潤ナノミストが瞬間的な目元を保湿し、ふんわりした潤い感が持続。 ナノミストによるクールダウンで、疲れた目を休ませる効果も。いつでもどこでも、手軽なミストケア習慣を始めてみて。

THE BODY SHOP
ボディミスト ピンクグレープフルーツ

96%自然由来成分配合
軽やかに香る、普段使いに最適なボディミスト

フレッシュな気分で新しい始まりに備えたい、牡羊座新月。もぎたての新鮮なピンクグレープフルーツの爽やかな香りで、すっきりポジティブな気分に導くボディミストを。外出や仕事の前、お風呂上り、ワークアウト後などのリフレッシュに、気軽に使える軽やかな香り。

LOVECHROME -ラブクロム- (R)
K24GPツキ ゴールド

やわらかく、しなやかに髪と頭皮をいたわる最上級コーム
毎日の「コーミング」で、さらツヤ美髪を育む

「髪」も牡羊座の担当パーツ。古くから「女性の命」とも言われるほど、人の印象を左右するポイントとなる髪。純金を使用した表面加工でやわらかく、しなやかに髪と頭皮をいたわる最上級のヘアコームを新生活のお供に。コンパクトなサイズ感と美しい見た目で、外出時のお直し用に携帯しても気分が上がりそう。

そんな我慢はやめていい
「いつも機嫌がいい自分」のつくり方

家事に育児、仕事や人間関係…。
ストレスを手放し、本音で生きればイラモヤ解消！

自分の率直な本音に正直に、まっすぐ、シンプルに生きる牡羊座。人生の幸せに寄与する「意味のある我慢」と、幸せにつながらない「意味のない我慢」を切り分け、「意味のない我慢」をやめるコツを伝授する一冊。他人の目、場の空気、同調圧力などを気にせずに、自分らしくご機嫌で生きよう。

INDEX

• 4月の満月のスケジュール
• 4月の満月のボイドタイム
• 4月の満月の特徴
• 天秤座満月オススメの過ごし方
• 天秤座満月のおすすめアイテム

01.4月の天秤座満月を迎える時間は？

2026年4月2日(木)の11:13

次の満月は、4月2日(木)のお昼前、11:13です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

満月カレンダーで2026年の月のサイクルをチェック！

02.4月の天秤座満月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でもあまり気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

4月の満月 ボイドタイムの時間

次の満月、2026年4月2日(木)「天秤座満月」の日は17:54からがボイドタイム。翌日4月3日(金)の夜21:11まで続きます。。参考までに。

毎日の月齢やボイドタイムをチェック！

03.天秤座満月はどんな力を持つ？

満月は、物事が一つの結果を結ぶ
「収穫」のタイミング

新月から徐々に満ちてきた月が、ついに完全な姿を見せる満月。月明りだけで夜を過ごし、月の満ち欠けを暦にしてきた私たちの祖先にとて、満月はとても特別な日だったに違いありません。満ち欠けを繰り返す月の神秘と、完全に満ちた月の美しい姿。それは今の時代に至るまで人々を魅了し続け、満月には特別な力があると信じるに至らせています。

そして満月は、新月に蒔いた種から豊かな実りを収穫するタイミング。これまで努力してきたことが実を結び、何らかの結果として成就する。その実りを感謝と共に受け取るのが満月です。一つの節目として満月を意識することで、気付かずにいた成果や成長を発見できるかもしれません。

また満月を境に、月はまた新月という新たな始まりに向かって欠け始めます。だから満月は、物事を一度完了させ、流れを切り替えるタイミングでも。気持ちをリセットしたり、これまでやってきた事に何らかの区切りをつけたりするのにも、満月というタイミングを意識してみるのがオススメです。

満月は毎回、
異なる星座の力を反映する

毎月訪れる満月。でもその力は毎回同じではありません。満月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を成就させる満月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかも。

自分の「月星座」を知っていますか？

世界に「調和」の穏やかな光をもたらす天秤座
物事の全体像を見渡す、広い視野の持ち主

4月の満月は、月が天秤座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。天秤座は「バランス」と「調和」星座。陰と陽、光と影。この世界はすべて、対照的な二つの要素のバランスで成立している。つまり深く濃い影の反対側には必ず、まばゆい光が存在する。客観的な広い視野で物事の全体像を見渡し、目の前のことに一喜一憂しない天秤座。大転換の契機、日食と月食を経て迎えるこの天秤座満月。ここを境に、流れが大きく反転し、全く別の展開が始まるかも。天秤座の力。そんな天秤座の素晴らしい力を意識して、4月の天秤座満月を過ごしてみて。

05.天秤座満月 おすすめの過ごし方 10

満月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように過ごしてしまうのはちょっぴりもったいないかも。
天秤座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

バタバタ動き回らずただゆったりと
春の空気を味わう時間を作ってみる

桜の時季に迎える、4月の満月。大転換や運命の反転を示唆する「蝕」。新たな始まりに備えすべてをリセットする、魚座の新月。さらに太陽が新しい一年をスタートさせる「春分」をも経て迎える、意味深げな満月。何かが終わり、新しい物語の扉が開く。そんな契機として前向きに意識したい時。慌ただしい日常から少し距離を置き、まっさらな季節の始まりをゆったりと、肌で感じる時間を作ってみて。通勤やお買い物の道すがら、少し立ち止まって桜を愛でる、夜空の満月を探す…。その程度のことでもOK。これまでとは明らかに違う、春の空気を体感して。

「人の目を気にする」より
「人の目を通して自分を磨く」ことを楽しむ

天秤座は、エレガントで洗練された魅力で誰をも魅了する星座。客観的に自分を観察し、もっと美しくあるために必要なものをスマートに整える。そうやってどんどん自分の魅力を磨いていきます。他者から「見られる」自分を意識するからこそ、もっと美しくなれる。それは「人目を気にする」のとは、似ているようで違います。他人からどう思われようと、自分は自分。その揺らがない軸を持ったうえで、柔軟に自分をアップデートし続ける。それは苦しい努力などではなく、とても楽しいこと。そんな心躍る自分磨きを楽しめてこそ、大人の女性と言えるのかも。

選択に迷ったり悩んだりしたら
「どちらを選んでも正解」と思ってみる

両極端な二つの要素、どちらかに偏らず、両方を等しく尊重する天秤座。どうしても、何か一つの物事にこだわってしまいがちな私たち。絶対的な「正解」だけを求め、それ以外は「ダメ」と切り捨ててしまいがち。でも本当は、正解も間違いもない。何を選んだとしても、すべては自分に必要なことで、どこにも間違いなどない。人間は、一日に3万回以上もの選択をすると言われます。そのすべてにおいて「正解」を選ぶなんて、そもそも無理なこと。事の大小に関わらず、どちらを選んでもOK、すべて大丈夫。それくらいの器の大きさを養う練習も必要かも。

目の前の問題に「対処」しようと必死にならず
少し冷静に「見守る」姿勢を意識してみる

「バランス」の星座、天秤座。揺れ動きながらも、その揺れを吸収して、一回りずつ大きく成長していきます。日々、様々な出来事に遭遇しては心を揺さぶられる私たち。その度に「どうにかしないと」と焦り、じたばた動き回ってしまいがち。もちろん、何らかの対処が必要な物事もあります。でも、自分の力では簡単に動かせないような事態は、一度手を放し、そっと「見守る」方がスムーズにうまくいくことも。天秤の揺れを収めようと、あれこれ手出しすれば揺れをむしろ激しくなるだけ。一つ上の視野から冷静に見つめる。そういう視点も人生には必要かも。

イヤなこと、苦しいことには必ず
「反対側」が用意されていることを思い出す

この世界はすべて「光と影」のように正反対の要素の「バランス」で成立している。天秤座はその事実を深く理解している星座。濃い影は必ず、眩い光とセットでしが存在し得ません。表も裏も、どちらも体験してこその人生。でもどうしても「影」を避けたいと思ってしまう私たち。それは当然のこと。ただ、思いがけず「影」の中に入ってしまった時。感情的に巻き込まれ過ぎてしまうと、反対側の「光」の方へ事態を「反転」させるきっかけを見失ってしまいます。すべての影は、その先にある光を体験するための序章。ただの「お膳立て」であることを忘れないようにしていて。

普段より少しだけ優雅な気分になれる
体験をゆったり楽しんでみる

天秤座は、エレガントで洗練された魅力の持ち主。物事の全体像を客観的に見渡す視野の広さゆえ、落ち着いて、スマートに行動できる。目の前の事態にあくせく対処するだけでは、天秤座のような優雅さは身につきません。だからこそ、天秤座満月の日は、忙しない日常から少し距離を置いてみて。いつもよりちょっとだけ優雅さを味わえる場所に足を運んだり、リュクスな体験を楽しんでみる。そんな時間を自分にゆるす。その時間をゆったり味わい、自分がそういう体験にふさわしい存在であることを、自分自身に思い出させてあげて。

「ニュートラル」に戻る余裕を持つため
ことあるごとに「立ち止まる」ようにしてみる

「中庸」の星座、天秤座。「良い・悪い」や「正しい・間違い」といった単純なジャッジを越えた、一つ上の視野から物事の全体を見渡します。その視点から見れば、悪いことも、間違いもない。だから慌てる必要も、絶望する必要もない。そうは言っても、どうしても目の前の出来事に翻弄されるのが人間。小さなことにも感情的に反応し、心を掻き乱される。そんな小さな動揺の積み重ねで心身共に疲弊し、本来の力を失ってしまいがち。だからこそ、日常的に自分のバランスを整える習慣が大事。まずは数秒でいいから、折にふれて「立ち止まる」ことから始めてみて。

「行ったり来たり」しながらの進展を
少し大きな視野で見守ってみる

柔軟に揺れ動きがら、その揺れを統合して一回りずつ大きく成長していく星座、天秤座。「行ったり来たり」するのは、少しも悪いことではないことをよく理解しています。何かがうまく行くと、そのまますべて上り調子で進んでいく、と思ってしまいがちな私たち。その「期待」のせいで、わずかなつまづきや停滞に過剰に反応してしまう。その結果、せっかく順調に進んでいるはずのことを投げ出してしまうことも。小さな「上がり下がり」にいちいち反応し過ぎず、余裕を持って大局を見渡す視点も、成長していくためには必要です。

体調や気分の変化に敏感になって
自分を労わりながらリラックスして過ごす

満月が近づくと、心や身体に変調を覚える人は少なくありません。自然界に月の満ち欠けなどのサイクルやリズムがあるように、人間の心も身体も常に一定の状態を保っているわけではありません。それなのに私たちは、自分の都合に合わせて心身を酷使しがち。日常生活を送るうえである程度はそれも仕方がないとしても。せめて自分のコンディションを丁寧に観察する視点は持っておきたいもの。特に満月の日はいつもより少し敏感になってあげて。

満月が私たちの心と身体に与える影響

自分に少しの贅沢を許して、
ゆったりその体験を楽しむ

満月は物事の流れを切り替えるタイミングでもあります。ここで気持ちをリセットして、また訪れる新月という新たな始まりに備える。そのためにも、満月という特別は日は普段と少し違う気分で過ごしたいもの。「収獲」を喜び、感謝を捧げる日でもある満月。いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ってあげるのにも丁度よい日です。どんな小さな事でもOK。罪悪感を持たず、ゆったり心からその体験を楽しむのがポイントです。

05.天秤座満月のおすすめアイテム

世界に「調和」の穏やかな光をもたらす。
物事の全体像を、客観的な広い視野で見渡す。
そんな素晴らしい天秤座の力にあやかるために。
天秤座満月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

「これ」だけ意識すればきれいになる。
自律神経美人をつくる126の習慣

日常生活の中で自律神経を整えて
心身ともに健康で美しくなるシンプルな習慣

バランスの星座、天秤座。エレガントで洗練された魅力で誰からも愛される星座でもあります。その魅力にあやかるには、やはり「バランス」が大事。自律神経のバランスを、高いレベルで安定させることで、細胞のすみずみにまできれいな血液を流し、心身ともに健康で美しくなる秘訣。

TooGet
香りの良い自然な赤いバラのつぼみ

天然の華やかな香りと色が美しい
食品グレードのドライローズ

愛と美の星、金星を守護星に持つ天秤座。かぐわしく美しい薔薇は、そんな天秤座を象徴する花。食品グレードの美しく薫り高い薔薇のつぼみで、フレーバーティやフラワーバスを楽しむ優雅な時間を。ビタミンCやポリフェノールが豊富で美肌・アンチエイジングにも役立つローズティは満月の日、特にオススメ。

[new balance] インソール
サポーティブリバウンドインソール

かかとや土踏まずのアーチをしっかり支える
サポートインソールの老舗ならではの逸品

バランスの星座、天秤座。12星座No.1の美しさと好感度の持ち主とも。その美しさの基本は、やはり「バランス」。そしてバランスを整えるには、まず足元から。揺れを軽減して安定性を向上するアーチサポートインソールでしっかり足を支えて、美しい姿勢とスタイルを手に入れて。

LADUREE -ラデュレ-
マカロンボックス 9個入

宝石のように美しく贅沢なマカロンで
ゆったりと優雅なティータイムを

エレガントで洗練された時間をゆったり楽しみたい、天秤座満月の日。1862年フランス・パリで創業した老舗パティスリー、ラデュレの宝石のようなマカロンを、ティータイムのお供にどうぞ。自分のためだけの、少しの贅沢。その余裕が、この先のもっと優雅な人生を切り拓いてくれるはず。

疲労がふっ飛ぶ！
10秒ゆがみリカバリー

たった10秒の「ゆがみ」リカバリーで
だるい体を今すぐスッキリ

バランスを整え、世界に調和をもたらす天秤座。そんな「調和」が何より必要なのは、私たちの身体。疲れがとれない、首コリ肩コリがつらい、腰が痛い…。そんな何気ない体の不調を直すカギは「ゆがみ」にあり！やることは「かんたんなチェック」と「10秒のエクササイズ」だけ。今すぐ出来て「痛みも疲れもない体」になれる選りすぐりの方法。

INDEX

• 3月の新月はいつ？
• 3月の新月のボイドタイム
• 3月 魚座新月の特徴
• 魚座新月オススメの過ごし方
• 魚座新月のオススメアイテム

01.3月の魚座新月を迎える時間は？

2026年3月19日(木)の午前、10:23

次の新月は、3月19日、木曜日の午前中、10:23です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

02.3月の魚座新月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でも気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

3月の新月 ボイドタイムの時間

次の新月、2026年3月の「魚座新月」の日は、10:23から13:03までがボイドタイム。新月の願い事に挑戦する際、ボイドタイムを避けたい方は参考までに。

04.魚座新月はどんな力を持つ？

新月は、すべてを新しく始める「再生」のタイミング

満月から徐々に欠けてきた月が、一度完全に姿を消す新月。月のサイクルが新しく生まれ変わる「リセット」のタイミングです。これまでの流れを一度意識的に断ち切り、新鮮な気持ちで新たなスタートを切るのに最適な日。月の満ち欠けを基準にしていた「旧暦」では、新月が一ヵ月の始まり。
また古くから新月は、種を蒔く日でもありました。新月に新しい種を蒔き、満月で豊かな実りを収穫する。新月は、何かを新しくスタートさせる日。このタイミングを意識すれば、物事がスムーズに運ぶかも。

新月は毎回、異なる星座の力を反映する

毎月訪れる新月。でもその力は毎回同じではありません。新月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を新しくスタートさせる新月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかもしれません。

新たな始まりに備え、すべてをリセットし浄化する魚座
何にもとらわれない、究極の自由の体現者

2026年3月19日の新月は、月が魚座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。魚座は12星座のサイクルを締めくくる特別な星座。新たなサイクルをまっさらな状態でスタートさせるため、すべてをリセットし、浄化する力の持ち主。コントロールを手放し、大きな流れに身を委ねて生きる。あらゆる思い込みやしがらみ、執着から解放されて自由になる。すべてを手放しているからこそ、何者にでもなれる。霧や雲のように自在に姿を変える、究極の自由を体現する魚座。占星術の世界での元旦、一年の始まりを告げる「春分」も翌日に控えたこの新月。その力を前向きに意識して、この特別な新月を過ごしてみて。

05.魚座新月 おすすめの過ごし方 10

新月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように、なし崩しに過ごしてしまうのは、ちょっぴりもったいないかも。
魚座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

新たな始まりに備える「リセット」の
契機としてこの新月を意識してみる

魚座は12星座のサイクルを締めくくる特別な星座。白紙の状態でまっさらなスタートを切るため、すべてを「リセット」する力の持ち主。そんな魚座で月が生まれ変わり、さらに翌日には「春分」を迎えます。春分は、12星座のサイクルが新しく始まる日。占星術的にはこの日が一年の始まりと言えます。再生や転換の大きな契機とも言われる「蝕」の季節を経て迎える、魚座新月と春分。古い流れに別れを告げ、新しい世界の扉を開くためのターニングポイントになるかも。力む必要はないので、リラックスして前向きにこの特別な新月を意識してみて。

目の前の現実を短絡的にジャッジせず
想像をこえた展開に身を委ねる意識を持ってみる

12星座のサイクルを締めくくる星座、魚座。物語のすべてを俯瞰するような、特別な視野の持ち主です。そこから見渡せば、私たちの人生に起こる出来事はすべてが「完璧」。そこには人間の思考が導き出せる限定的な可能性を遥かに超えた、壮大な力が働いている。もちろん結末も、想像を上回るハッピーエンド。だから物語の渦中にある私たちは、何が起きてもそのドラマを楽しみつつ、リラックスして身を委ねていればいい。そんなこと簡単に納得できないのは当然。それでも魚座の視野を頭の片隅に置いて、時々思い出すようにしてみて。動揺してしまう時ほど、それは役に立つはず。

頭であれこれ考えずに
「何となく」の気分や直感で選択・行動してみる

コントロールを手放し、大きな流れに身を委ねて生きる魚座。結局はその方がすべてが想像以上にうまくいくことを知っています。でも私たちにはこれが結構むずかしいもの。リラックスしてすべてを委ねようとしても、すぐに「思考」があれこれ口を挟んできます。思考を生み出す脳は、私たちを守るのが仕事。あらゆるリスクに備え、最善策を講じなければと必死です。その献身はありがたいものですが、思考が考慮できるのはごく狭い範囲の可能性だけ。その外にある想定外の可能性に手を伸ばすため、時には「何となく」の気分を優先した選択や行動を楽しんでみて。

春の気配を肌で感じる時間を
少しだけでも作ってみる

新月は月のサイクルが「ゼロ」にリセットされ、まっさらに生まれ変わる契機。切れ目なく続いてしまいがちな毎日に区切りをつけ、気持ちを切り替えるには最適な時です。さらに今回の新月の翌日には「春分」が。占星術の世界では、春分が一年の始まり。まだまだ肌寒いどは言え、徐々に春の訪れも感じられるこの時期に迎える新月と春分。私たちを取り巻く世界も、確実に新しいステージに進もうとしている、そのことを実感するために。自分の肌で季節の変化を味わう時間を楽しんでみて。見慣れた景色の中にも、いくつもの「兆し」が見つかるはず。

靴下や靴、スリッパなどをこの機会に
新調してみる

春分も目前に控えた新月。新しい季節の始まりに向け、気持ちを切り替えたい時。とは言え、慌ただしい日常の中で「心機一転」を意識するのは結構むずかしいもの。それなら、小さくてよいので具体的な行動を。身の周りの日用品をこの機会に新調するのも一つの手。特に魚座は「足先」を司る星座。「まだ履けるから…」と、つい使い続けてしまう靴下やスリッパ、靴などをこのタイミングで思い切って新しくしてみるのもいいかも。「断捨離」！などと力まず、あくまで気軽に。まっさらな季節を迎える準備として、軽やかに楽しんでみて。

自分の思考や感情を客観視して
意識的な「リセット」をこころがけてみる

まっさらな始まりに備えるため、すべてをリセットし浄化する力の持ち主である魚座。私たちは本来誰もが、いつ・どこからでもすべてを新しくリスタートさせられる存在。でも、過去に体験した失敗や挫折の記憶、それによって心に刻まれた痛みを抱えたままでは、心機一転、新しく生まれ変わろうとどれほど意気込んでみても上手くはいきません。だからと言って、何もかも一気にリセットするのは難しいもの。だから日頃から、自分の思考や感情を小まめにリセットする習慣を身に着けることが大事。埃に気づいたら払う、くらいの軽い気持ちで自分自身をリセットするようにしてみて。

「何もない」「何もしない」という
「空白」を大切にしてみる

「リセット」と「浄化」の星座、魚座。すべてを手放した「ゼロ」の状態こそ最も身軽で、一番ラクに、スムーズに流れに乗れることを知っています。何かを手に入れること、そのために何かをすることばかりに一生懸命になってしまいがちな私たち。でも実は、何も持っていなくて大丈夫。空っぽになってしまえば、空いたスペースに想像以上の恩恵が予想もつかないかたちで流れ込んでくる、そういうものなのかも。そうは言っても、すべてを手放すなんて恐くてなかなかできないもの。まずは「何もない」「何もしない」という「空白」に、少し慣れることから始めてみて。

何の予定も立てず気ままに過ごす
完全な自由時間を作ってみる

魚座は、究極の自由を体現する星座。すべてのしがらみから解放され、霧や雲のように自在に姿を変えながら気ままに大空を漂います。本当は私たちもそんな風に、何にもとらわれず自由に生きればいいのかも。でも来る日も来る日も、やるべき事が山積み。わずかな自由時間には予定を詰め込みがち…。そんな「遊び」のない毎日に、少し風を通してあげるため。ノープランで過ごす、完全な空白の時間を自分にゆるしてあげてみて。何も決めない、何も求めない。何も生まないかに見える、そんな余白からこそ生まれる予想外の可能性もあるはずです。

これまでの流れをリセットし、
新鮮な気持ちで何かを始めてみる

満月から欠けてきた月が、一度完全に姿を消しまた生まれ変わる。新月はとても特別なタイミング。いわば毎月訪れる小さな元旦のようなもの。このタイミングを意識して、これまでの流れや気持ちをを一度リセットしてみましょう。気持ちや意識を切り替えて新鮮な気分で再スタートすれば、物事は違った展開を見せ始めるかも。何かを始めたいと思いながら行動を起こせずにいた人も、このタイミングをきっかけにしてみて。まずは小さなアクションからでOK。

魚座新月の力を借りて
「新月の願い事」に挑戦してみる

新月には古くから、願いを叶える特別な力があると考えられてきました。物事を新しくスタートさせる新月の日。元旦に新年の抱負を宣言するのと同じような感覚で、自分の望みを改めて自分自身に宣言してみる。そんな感覚でトライしてみて。新月は毎回異なる星座の力を反映しています。それぞれの星座の力も意識してみて。自分でも忘れていた望みに気付くきっかけになり、願いもスムーズに叶うかも。気軽な気持ちで、楽しみながら挑戦を！

「新月の願い事」の方法をCHECK!

「魚座新月」に叶いやすい願い事の例

05.魚座新月のおすすめアイテム

すべてを「ゼロ」の状態にリセットし、浄化する。
コントロールを手放し、何もかも委ねて生きる。
究極の自由を体現する星座、魚座。
そんな素晴らしい魚座の力にあやかるために。
魚座新月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

メンタルと体調のリセット術

リセットした先に、 一段上に上がった自分がいる
それがどんな自分になるかはわからない

すべてを「白紙」にリセットする星座、魚座。今までのやり方は通用しない時こそ、リセットのチャンス。体はリラックス、心はスッキリ。ぶれた心を、整える。元気が出ない体を、整える。固まってしまった自分を、リセットする。私たちは今、この瞬間にリセットできる。

【管理栄養士監修】
RESET Detox Tea

砂糖・カフェインフリー
手軽に美味しく続けられるデトックスティー

「浄化」の星座、魚座。まっさらに生まれ変わるには、溜め込んだ余分なモノをしっかりデトックスすることが大事。1日1杯で翌朝スッキリをサポートする、アップルはちみつルイボス風味の腸活ハーブティーを。管理栄養士とメディカルハーブコーディネーター監修の黄金比率でハーブを配合。

【春季限定】生活の木 ミモザ
ブレンド エッセンシャルオイル

「春分」を翌日に控えた新月。本格的な春の気配も徐々に感じられるこの時季、気持ちを切り替えて新しい季節の扉を開くため。春の訪れを告げる花、ミモザの甘く軽やかな香りを暮らしに取り入れてみて。春の陽光に優しく揺れる、明るいイエローの花をイメージして気持ちをリフレッシュ。

スーパーゴリラのひとつき
電動 足うらケア

人体では「足裏」などを司る魚座。全身の体重を毎日支え続けている足裏は、疲労も老廃物も溜まりやすい場所。スーパーゴリラにぐーっと突かれるような、ハイパワー足うらケアアイテムでしっかりほぐしてあげて。 普通の足裏ケアじゃ物足りない、とにかくしっかり刺激したい人向け。

なんか勝手に人生がよくなる
やめることリスト

「がんばる」を捨てれば仕事、恋愛、人間関係
ぜーんぶ上手くいく

今の状況を変えるには、新しいことを「はじめる」のではなく、今あることを「やめる」のが一番の近道。とはいっても、何をやめたらいいのかわからない。そんな人のための「やめることリスト」。このリストにあることを「やめてみる」だけで、びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生に！

INDEX

• 3月の満月のスケジュール
• 3月の満月のボイドタイム
• 3月の満月は「皆既月食」！
• 3月の満月の特徴
• 乙女座満月オススメの過ごし方
• 乙女座満月のおすすめアイテム

01.3月の乙女座満月を迎える時間は？

2026年3月3日(火)の20:39

次の満月は、3月3日(火)の夜、20:39です。確実にこのタイミングを意識したい人は、ぜひスマホのリマインダーなどに登録を。

満月カレンダーで2026年の月のサイクルをチェック！

02.3月の乙女座満月、ボイドタイムは？

ボイドタイムとは…

「ボイドタイム」とは、月の力が無効になると言われる時間帯。この時間帯は月がどの星座の影響も受けないため、影響力を失うと言われています。大事な決定や重要なイベントはこの時間を避けた方がいい、と考える人も。
でもあまり気にし過ぎないで。特別に気合を入れたい、物事を確実にしたい、という場合は積極的な気持ちでボイドタイムを避けるのもいいかも。でも必要以上に神経質になったり、恐れたりするのはNG。気楽な気持ちで月の力を信じ、身を委ねる方がオススメです。

「ボイドタイム」についてもっと詳しく

3月の満月 ボイドタイムの時間

次の満月、2026年3月3日(火)「乙女座満月」の日はボイドタイムがありません。ただ、翌日3月4日(水)の23:52から3月5日(木)の3:56までがボイドタイム。。参考までに。

毎日の月齢やボイドタイムをチェック！

03.乙女座満月はどんな力を持つ？

満月は、物事が一つの結果を結ぶ
「収穫」のタイミング

新月から徐々に満ちてきた月が、ついに完全な姿を見せる満月。月明りだけで夜を過ごし、月の満ち欠けを暦にしてきた私たちの祖先にとて、満月はとても特別な日だったに違いありません。満ち欠けを繰り返す月の神秘と、完全に満ちた月の美しい姿。それは今の時代に至るまで人々を魅了し続け、満月には特別な力があると信じるに至らせています。

そして満月は、新月に蒔いた種から豊かな実りを収穫するタイミング。これまで努力してきたことが実を結び、何らかの結果として成就する。その実りを感謝と共に受け取るのが満月です。一つの節目として満月を意識することで、気付かずにいた成果や成長を発見できるかもしれません。

また満月を境に、月はまた新月という新たな始まりに向かって欠け始めます。だから満月は、物事を一度完了させ、流れを切り替えるタイミングでも。気持ちをリセットしたり、これまでやってきた事に何らかの区切りをつけたりするのにも、満月というタイミングを意識してみるのがオススメです。

満月は毎回、
異なる星座の力を反映する

毎月訪れる満月。でもその力は毎回同じではありません。満月を迎えるタイミングで、月が滞在している星座の影響を受けます。物事を成就させる満月の力に加え、それぞれの星座の力も意識してみて。より力強いサポートを得られるかも。

自分の「月星座」を知っていますか？

混乱の闇に秩序の光をもたらす乙女座
自分にとって本当に必要なモノだけを見極める

皆既月食を伴う3月の特別な満月は、月が乙女座のエリアに滞在しているタイミングで迎えます。乙女座は、混乱の闇を秩序の光で照らし、進むべき道を照らす星座。自分にとって本当に必要なモノとそうでないモノを見極め、不要なものは潔く手放す。どんな混乱の中にあっても、しなやかな強さと凛とした美しさで前を向き、静かに落ち着いて前進し続ける乙女座。次のステージへと進むために古いものを手放し、過去から脱却する。パワフルな「転換」の時である月食とも見事に呼応する乙女座の力。そんな乙女座の素晴らしい力を意識して、3月の皆既月食と満月を過ごしてみて。

05.乙女座満月 おすすめの過ごし方 10

満月というちょっと特別な一日。
いつもと同じように過ごしてしまうのはちょっぴりもったいないかも。
乙女座の力も借りて、この日を少しだけ特別な気持ちで過ごしてみる。
その少しの意識で、毎日がもっとスムーズに、少し鮮やかなものに変わっていくかもしれません。

お天気がよければ、春の夜空に
赤く輝く神秘的な満月を見上げてみて

皆既月食を伴う、今回の満月。先月の金環日食とは異なり、この月食は日本全国から観測できます。月食はそもそも、約半年に一度の珍しい天体現象。月が完全に影に覆われる皆既月食となるとさらにレア。次に日本から皆既月食が見られるのは、2029年とかなり先。お天気と時間が許せばぜひ、この貴重な天体ショーを楽しんでみて。18時50分ごろから始まり、月が完全に地球の影に入るのは、20時34分。厳しい寒さもゆるみ、春の気配が感じられる頃。新しい季節の始まりを感じながら、ゆったりした気持ちでただぼんやり夜空を眺める、そんな時間を作ってみて。

自分にとって本当に必要なものと
そうでないものを冷静に見極めてみる

乙女座は、右も左もわからない「混乱」を丁寧に整え、進むべき道を明らかにする力の持ち主。月食を伴うパワフルなこの満月。過去と決別し、新しい世界の扉を開く。そんな大きな転機となり得る時。古い自分から卒業し、次のステージに進むためには、これからの自分にとって本当に必要なモノを見極めることが大事。今までは大切だった、意味があったけれど、もう役目が終わった。名残惜しさはあっても、ここから先の世界には持って行かない。そういうものを無理に「手放そう」としなくても大丈夫。ただ「卒業」を決め、本当に大事なものだけを自分の手に残してみて。

「過去」はもうどこにも存在せず
自分の「未来」に影響しないことを意識してみる

自分にとって何が本当に必要で、何が不要なのかを見きわめる。そして不要と判断したモノは潔く手放す。その力のおかげで、どれほど深い混乱の中にあっても進むべき道を見失わずに前進し続けることができます。前に進もうとする私たちの足をひっぱるモノと言えば、自分の「過去」。目指すべき場所、見たい景色に向かって歩みたくとも、過去の失敗や挫折の記憶が顔を出すと足がすくむ。どうせまたうまくいかない。でもそれは心配性の脳が勝手に作り出した幻影。どんな過去も置き去りにして、新しい道を進む力が私たちには備わっていることを忘れないでいて。

外界からの情報と少し距離を置き
静かに過ごす時間を作ってみる

乙女座は「整える」力の持ち主。「整える」とは要するに、不要なものを捨て去ってスッキリさせること。そのためにはまず、何が必要で何が不要かを見極めることが大事。でも、あまりに大量にモノが溢れていては、その作業に手を付ける気力すら萎えてしまいます。目に見えない「情報」も同じ。外界からの大量の情報を、日々無意識に浴び続けている私たち。その中で「自分」にとって本当に必要なものなんて、実はごくわずか。自分が自分として、クリアに生きていくために何が必要なのか。見極めるためにも、少し外界からの情報と距離を置く時間も作ってみて。

あえて「ちゃんとしない」を意識して
ただゆったり過ごすようにしてみる

何事もキチンと整えることが得意な乙女座。私たちを混乱から救い、前進する力を呼び覚ましてくれる、その力。でも「キチンと」すること自体が目的化してしまうと、それができない自分を否定してしまいがち。「ちゃんとしないと」という焦りばかり募る。できない自分を責める。そんな状態ではむしろ、前に進む気力は失せる一方。月食を伴うパワフルな今回の満月。心身共に、大小さまざまな「揺れ」を感じやすい時。あえて「ちゃんと」しようとせず、思い切り脱力してみる。何もしない、できない自分を「ゆるす」ことで生まれる安心感を、少し味わってみて。

自分の体調やメンタルの状態を
丁寧に見きわめながらゆっくり過ごしてみる

管理能力に優れた乙女座。規則正しい生活リズムを守り、きめ細やかに物事に対処できるため、健康管理も得意です。私たちの心や身体の状態は、日々揺れ動くもの。それでも毎日、同じように頑張ってしまう私たち。完璧主義のイメージが強い乙女座。でも本当に優れた管理能力とは、常に同じルーティーンを守ることではなく、丁寧に状況を見きわめ、臨機応変にその都度適切に対応することのはず。特に今回は、月食を伴うパワフルな満月。心身ともにその影響が表れやすい時。今の自分と丁寧に向き合い、無理せずゆったり労わりながら過ごすようにしてみて。

「何もしない」という空白を
ほんのわずかな時間だけでも体験してみる

キチンと整えれた環境や状況を好む乙女座。それは、周囲の世界がシンプルに整っていればいるほど視界も思考もクリアになり、自分本来の力が発揮できることを知っているから。自覚している以上に、大量のノイズに晒されて生きてる私たち。気づかないうちに外界からのプレッシャーを受け、焦りや不安で心も身体も緊張しています。そこから抜け出すため「何か」しよとうすれば、さらに焦りが募るだけ。だからまずは「何もしない」という空白を自分にゆるしてみる。ごくわずかな時間でも、少し気持ちが整えば十分。自分本来の力が息を吹き返すための余白を作ってあげて。

無理のない範囲で、少しだけ
胃腸を休ませる時間を作ってみる

人体では「腸」を司る乙女座。よく知られるように、腸は全身の健康や美容、メンタルにまで大きく影響する器官。腸を整えることは、人生の質を高めるうえでも大切なこと。現代人の腸は、過食やストレスなどでオーバーワーク気味。善玉菌や食物繊維を「足す」腸活ももちろん有効ですが、時には腸を少し「休ませる」ケアも必要かも。無理に食事を制限しようとするとストレスになるだけ。でも自分の身体に意識を向け、胃腸がちょっと疲れてるな…と感じたら、普段より少しだけ「休ませる」意識で食生活を整えてみる。できなくても全然OK、くらいの軽い気持ちでトライして。

体調や気分の変化に敏感になって
自分を労わりながらリラックスして過ごす

満月が近づくと、心や身体に変調を覚える人は少なくありません。自然界に月の満ち欠けなどのサイクルやリズムがあるように、人間の心も身体も常に一定の状態を保っているわけではありません。それなのに私たちは、自分の都合に合わせて心身を酷使しがち。日常生活を送るうえである程度はそれも仕方がないとしても。せめて自分のコンディションを丁寧に観察する視点は持っておきたいもの。特に満月の日はいつもより少し敏感になってあげて。

満月が私たちの心と身体に与える影響

自分に少しの贅沢を許して、
ゆったりその体験を楽しむ

満月は物事の流れを切り替えるタイミングでもあります。ここで気持ちをリセットして、また訪れる新月という新たな始まりに備える。そのためにも、満月という特別は日は普段と少し違う気分で過ごしたいもの。「収獲」を喜び、感謝を捧げる日でもある満月。いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ってあげるのにも丁度よい日です。どんな小さな事でもOK。罪悪感を持たず、ゆったり心からその体験を楽しむのがポイントです。

05.乙女座満月のおすすめアイテム

混乱を丁寧に整え、進むべき道をクリアにする。
しなやかな強さと知性を手に前進し続ける。
そんな素晴らしい乙女座の力にあやかるために。
皆既月食+乙女座満月の日にオススメのアイテムを5つピックアップ。

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癒されごはん

毎日の料理がしんどい、コンビニご飯は卒業したい…
疲れる料理でなく、自分を「癒す」料理へ

乙女座は、当たり前の暮らしを丁寧に整える力の持ち主。特に「食」とは関わりの深い星座。毎日きちんとした食事がしたくても、なかなか時間がない、面倒くさい…。そんな人に。簡単に美味しくて満足できるごはんで体も心も癒され、運までよくなるレシピが満載。毎日のごはんから幸せになろう！

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服についた花粉や埃も優しく落としてくれる
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何事もキチンと丁寧に整える乙女座。そんな乙女座にあやかって、大人の身だしなみに必須のアイテムと新しい季節を迎えて。カシミヤなどのデリケートな素材も傷つけず、靴やストールなど幅広く使える。埃や汚れを落とすだけでなく、繊維の流れを整えて毛玉やテカりを防ぎ、清潔に保つことでカビや虫食いも防いでくれる優れモノ。

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お風呂上りのような爽やかで清潔感溢れる香り
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清潔感と透明感溢れる美しさを誇る乙女座。1987年の誕生以来、世界中で愛される続ける爽やかな「石けん」の香りのフレグランスで、その清楚な魅力にあやかって。2023年春にリニューアルして再登場した人気の香り。清潔感のある香りは年代もジェンダーも問わず、誰からも愛されます。

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蔵出し生味噌 / 3kg

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オトナ女子の
自律神経セルフケア大全

痛みも不調も消えていく！
心のモヤモヤも自分で治せる！

「整える」星座、乙女座。日常生活で「整える」ことが大事なものといえば、自律神経。全国5000人の治療家の師範が、自分で手軽に自律神経を整える方法をたっぷり伝授。身体の痛みや不調はもちろん、心のモヤモヤ、美容、女性特有の症状まで幅広くアプローチ。少しのケアでいつもご機嫌な自分に。