5月3日(水)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

背中のコリをほぐす
ストレッチやマッサージにトライ

今日は「上弦の月」。「満ちていく月」のサイクルの中間点です。

明日から満月までの約1週間は「満ちていく月」の力が最も強くなり、身体の組織も柔らかくほぐれやすくなっていきます。ぜひ凝り固まってしまった筋肉を優しくいたわりながらほぐしてあげてください。

特に今日は「背中」のマッサージやストレッチがオススメ。月が今日位置している獅子座は「背中」もつかさどる星座だからです。

肩と比べて意識する機会が少ないかもしれませんが、背中の筋肉もとても凝り固まりやすい場所。長時間のPC作業や、崩れた姿勢を続けることなどで、知らないうちに負担をかけ、緊張を抱え込ませているのです。

特に肩甲骨まわりは固まりやすく、錆びつきやすい場所。肩甲骨を回しながら動かす意識で、ゆっくり肩を動かすストレッチだけでも効果があります。

時間に余裕があれば、整体やマッサージに行ってプロの施術に身を任せるのもいいでしょう。日頃、無意識のうちに酷使していながらケアを怠っているあなたの背中を、「いつもお疲れさま、ありがとう」の気持ちで優しくメンテナンスしてあげてください

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

迷ったら、「根拠のない自信」で
気持ちを立て直してみる

月に向かって、「満ちていく月」の上昇エネルギーが充実していくこれからの1週間。挑戦や冒険など、前向きで積極的な気持ちが必要なことはぜひ、この時期を活用してみてください。

とはいえ、人間の脳は失敗を恐れ、同じことの繰り返しを好むもの。「やってみよう！」と意気込んでみても、いざとなるとやっぱり躊躇してしまう、億劫になってしまう…ということは誰にでもあります。

でも今日は、太陽のような輝きと自信にあふれた、獅子座の月の力が働いています。獅子座は自分の存在、可能性というものを無条件に信じています。ちょっと失敗したからといって落ち込んだり、自信を失って諦めてしまったりはしません。

そんな獅子座の「自分を信じる力」を今日は借りてみましょう。「やっぱりやめておこうかな…」と躊躇したり、不安を感じたりしたら、根拠なく自分を信じてみるのです。

もちろん失敗する可能性はあります。思ったような結果が得られないかもしれません。でもそれは通過点に過ぎないのです。

過去に失敗したからと言って自信を失っていては、人間は新しい事を何も成し得られないことになってしまいます。だから、獅子座の「根拠なき自信」が必要なのです。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

普段より少し大胆でドラマティックな
ファッションやメイクを楽しんでみる

「満ちていく月」のサイクルもいよいよ佳境に。普段とちょっと違うことに挑戦して、自分の新たな魅力を発見するには最適な時期です。

さらに月は今日、ドラマティックな生き方で人生に輝きを求める、獅子座の力を反映しています。獅子座にとって人生は「自分が主役」のステージ。常に胸が高鳴るような高揚感を求めていて、ありふれた日常に埋没してしまうなんてもってのほか。

今日はそんな獅子座の力を借りて、ちょっと大胆でドラマティックな気分をファッションやメイクに取り入れてみましょう。家と会社の往復、家事に追われる日々で、無難で楽ちんなファッションの繰り返し…。これでは、あなたの魅力もだんだんと色褪せていってしまいます。

日常生活に気軽に取り入れられる、ほんのちょっとしたことで構いません。うっとりするようなお洋服、お気に入りの靴、普段よりセクシーなメイク…。香水やランジェリーなど、見えないオシャレを楽しむのもおすすめ。

急にそんなこと言われても…と言う人は、そんなドラマティックな気分を味合わせてくれるアイテムを、ウィンドウショッピングしてみるだけでも。手に入れられなくても、ドキドキ高揚するような気持ちを感じることが大切です。

今日の月の力を活かす「行動」は？

一つだけ、自分の喜びや楽しみを
優先して行動してみる

人生を豊かに充実させていく力が高まって行く満月までの期間。仕事や家事に忙殺される日々で狭くなってしまっている、人生に対する視野を少し広げてみましょう。

月が今日その力を反映している獅子座は、とにかく楽しいこと、ワクワクすることが大好き。人の面倒もよく見ますが、だからと言って自分の楽しみや喜びを犠牲にしてしまうことはありません。自分が輝いてこそ、周りの人たちをも輝かせられるのが獅子座なのです。

今日は、獅子座のそんな輝かしい力を借りてみましょう。「しなければいけない」「するべき」ことではなく、あなたが本当に好きでしょうがないこと、無条件に楽しいと思えることを思い出してみてください。人からどう思われるかを気にしたり、立派なことがどうかを検閲したりしないで。

ファッションやスポーツ、友達とのおしゃべり、一人でゆっくり過ごすこと…。イメージするだけでちょっと気持ちがワクワクするようなことであれば、本当に何でも構いません。

そして、その「ワクワク感」を大切にしてください。日頃そんな気持ちを「忙しいから」と反射的に抑えつけてしまっていませんか。今日はそんな高揚感を少し解放してあげて、心に息抜きあせてあげましょう。