4月6日(水) 今日の月からのメッセージ

今日の月からのメッセージ

今日の月齢は4.9。
月は今日、双子座のエリアに。

いつまでもフレッシュな魅力を輝かせ続ける双子座。
それはみずみずしい好奇心を失わないから。

そして双子座は、人体では呼吸の要、「肺」を司る星座。

新鮮な酸素を体内に取り込み、古くなった酸素は外に吐き出す。
そうやって新陳代謝がスムーズに行われていれば、私たちは常に健康で若々しくいられます。

でも無意識の呼吸だけでは、古い酸素が肺の中に残ってしまいがち。
呼吸法で「吐く息」が重視されるのは、そのため。

酸素だけではありません。
私たちは当たり前に生きているだけで、無意識のうちに様々なモノを自分の中に取り込みます。

ささやかな失敗や挫折、心の傷。
否定的な思い込み、他者や世間の価値観etc…。

成長するということは、広い世界に触れて刺激を受けること。
中には自分の中に残しておきたくない刺激もあって当然。

どれほど多くの刺激や情報に触れても。
要らなくなったモノはその都度キレイに吐き出して、身軽でいる。

それができるから、双子座はいつまでもピュアでいられます。
そして常に身軽に、子どものような純粋な好奇心のまま世界を駆け回れます。

いつの間にか多くのガラクタを溜め込み、その重さで身軽さと若さを失っていく私たち。
まずは時々でも、しっかり息を吐き切ることを意識してみるといいかも。