今日の月が「体調」に及ぼす影響

普段より頑張りがきくからといって、
あまり無理しないようにして

いよいよ明日は満月。「満ちていく月」の力がクライマックスを迎え、体力も気力も充実しています。今日は普段より頑張りがきくので、少々のことは無我夢中のまま乗り越えられてしまうかもしれません。

でもそういう時だからこそ、頑張りすぎには少し注意が必要です。勢いに任せて、身体の声を聞かずに突っ走り過ぎないように、少しだけ気を付けてあげてください。

月は今日、やや神経質になりがちな乙女座のエリアに。未知の出来事に対して不安を抱えやすく、神経をすり減らしてしまいがちなのが乙女座。

そんな乙女座の力も働く今日。噂や情報に振り回されると、普段以上に疲れてしまうかも。外からの情報をシャットアウトして、静かにリラックスできる時間を作ってみましょう。

満月は体力も気力もピークに達するタイミングであると同時に、緊張が高まりやすく、消耗しやすい時でもあります。

また満月を過ぎると、月の力が反転し始めます。積極的に行動するためのエネルギーは少しずつ下降傾向に。それを意識せず、明日以降もこれまでの勢いのまま過ごしてしまうと、身体に負担をかけてしまう可能性も。

移り変わる月の力を意識しながら、今日の月の力を借りて、思いっきりアクティブに過ごしてみてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

コントロールできない事態への不安は、
ただの「反応」だと気づいて

高まる「満ちていく月」の力を借りて、積極的に行動したい今日。

でも世間はあらゆる物事が自粛ムード。経験したことのない事態に対する不安が漂っています。こんな時期だからこそ、必用以上に不安に巻き込まれず、自分の気持ちの持ち方を大切にしたいもの。

特に月が今日その力を反映している乙女座は、とても繊細でやや神経質な星座。物事が秩序正しく整っていることを何より好むため、未知の経験やコントロールできない事態は苦手。

初めて経験することに不安を覚えるのは、人間にとって当然のこと。危険を回避し、生命を維持するために脳が自動的にそういう反応をするようになっています。

でも、この不安はあくまで自動的な「反応」、それに気づかず不安に支配されてしまうと、不安は再現なく膨らみます。そしてすべての不安が現実になるような気がして、さらに不安が増す…。これでは本当に身動きがとれなくなってしまいます。

不安を覚えるのは当然のこと。それを受け入れたうえで、それは自動的な反応であって実体のないものであることを思い出してみて。

そうやって、感情と少しの距離をとることが大切。不安に支配されるのを防ぎ、冷静に建設的な判断ができるようになります。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

肌や髪の深部に潤いや栄養を届ける
「ディープトリートメント」を

満月を明日に控え、「満ちていく月」の力がピークに達しようとしています。身体に何かを「与える」ケアが最も功を奏する時。

今日は特に、肌や髪などの深部に潤いや栄養を届ける「ディープトリートメント」を意識してみましょう。いつもよりちょっと贅沢で特別なケアに挑戦してみるなら、今日は最高のタイミング。

ただ、身体に吸収させるものはあくまで良質な栄養を選んで。満月を目前に控えた今の時期は、取り込みたくない化学物質や添加物などに対する吸収力も高まっています。

また月は今日、乙女座の力も反映しています。乙女座は透明感のある、清楚な美しさを誇る星座。そんな乙女座の魅力にもあやかれる今日。心と身体を浄化して癒すようなケアがオススメです。

ゆったりした気持ちで心身を開放できれば、自然とあなた本来の美しさが湧き上がってくるはずです。頑張り過ぎず、ますます美しくなっていく自分を解放してあげて。

今日の月の力を活かす「行動」は？

前向きなエネルギーが必要なことに、
思い切って手を付けてみて

明日は満月。「満ちていく月」の前向きなエネルギーがピークに近づいています。この力が頂点に達するのは、もちろん明日の2:48にやってくる満月のタイミング。

ただ、月の引力が最も強く地球に働く満月の日は、緊張が高まりやすく、心身ともにやや不安定になりがちでもあります。ですから、「満ちていく月」の力を借りてエイヤ！と行動を起こしておきたいことがあれば、今日のうちがオススメ。

急にそんな事を言われても…と焦って、大きな事に手を付ける必要はありません。月の力は、肩の力を抜いてリラックスしている状態でこそ豊かに享受できるもの。何であれ、頑張り過ぎは逆効果です。

片付けておきたかった事務仕事。予約しようと思っていたお店。連絡しないと…と思っていた人。

実際行動してみれば大した労力もかからないのに、つい腰が重くなってしまうコトというのは誰にでもあるもの。一つ一つは小さくても、そういう事が積み重なっていくと流れが停滞し、何もかも億劫になってしまうことも。

小さな事から思い切って手をつけてみると、その後も意外なくらいスムーズに動けるかもしれません。満月直前の、充実した月のエネルギーを借りて行動を起こしてみましょう。