今日の月は、どんな月？

今日の月が「体調」に及ぼす影響

眠気やだるさ、疲れを感じたら無理せず、
できるだけ身体を休めてあげて

明日の夕方、17:51に新月を迎えます。「欠けていく月」の力がほぼ頂点に達する今日。身体はリセットモードで、静かに新月に備えようとしています。

「欠けていく月」の期間は、満月までに吸収したものをじっくり消化し、余分なモノを排泄していく時期。その働きが新月に頂点に達することで、完全にクリアな状態で新しいサイクルをスタートできるのです。

ですから、新月を目前に控えた今日は、パワフルに動き回るエネルギーが足りなくても当然。普段より身体が重い、眠い…と感じられることもあるかもしれません。

それは「リセットすべき疲れが残っている」という、身体からのメッセージ。無視して気合で頑張ろうとせず、そのメッセージに敏感になってみて。

とはいえ私たちの生活は、月や自然のサイクルとは無関係に動いています。新月が近いからといって仕事や家事をお休みできるわけではありません。

できれば少しだけゆっくり過ごして、身体を休めてあげられればベストです。それができない場合でも、思うようにならない体調に苛立ったり、焦ったりするのだけはNG。

大切なのは、まず身体の声に耳をすますこと。日頃いかにそれを無視してしまっているかにも、気付くチャンスです。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

前向きな気分になれなくても、
閉じこもりたくなっても大丈夫。

12星座最初の星座、牡羊座で迎える特別な新月を明日に控えた今日。約1年間続いた12の月のサイクルを締めくくる、最後の日でもあります。できるだけ静かに、自分と向き合う時間を持てるように意識してみましょう。

このサイクル中、自分はどう過ごしてきたか。少しでも成長できたことはあったか、見直した方がよいことはないか…。今日はそんな風に、客観的に振り返って自分を見つめ直す時間を持ちたい日です。

ですから、仕事や家事などをどんどん前に進めるエネルギーが足りない…、などと感じられても大丈夫。また、たくさんの人と接したり、みんなで賑やかに過ごしたりすることに負担を感じてしまっても、それは自然なことです。

むしろ、古いものを終わらせ、また新しく生まれ変わろうとする月の力に、敏感に反応している証拠。あまり気にせず、静かに落ち着いた気持ちで過ごしてみてください。

毎日忙しくて、一ヵ月があっと言う間！流れるように日々が過ぎて、いつの間にか時間だけが経過する…。でも、毎日そこそこ頑張ってるんだから、まあいいか…。

そんな風に何となく、本当の自分の気持ちをごまかしながら過ごしてしまっていませんか。月のリズムと力を意識して、そんな流れるように過ぎる日々にメリハリをつけてみましょう。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

ピークに達する「排出力」を活かすため、
しっかり水分を摂って半身浴を

新月を目前に控え、今夜は「欠けていく月」のデトックス力が頂点に達しようとしています。そして明日の新月を境に、月の力は徐々に「吸収」の方向へと反転し始めます。

つまり今日は、余分なモノを捨て去るための力が最も強く働くだけでなく、その力を借りられるラストチャンスでもあるのです。ぜひ、この力を有効活用して、濁りのないクリアな美しさに磨きをかけましょう。

無理して特別なケアをする必要はありません。でもできれば、普段よりゆっくりとお風呂に浸かる時間をつくってみて。水を一口ずつ、小まめに飲みながらの半身浴がオススメ。

長く浸かっていても負担にならず、心地よく感じられる程度のお湯の温度を保ってください。血流が滞って冷えがちな下半身をしっかり温め、じわじわと汗をかくことで、体内に溜まった老廃物をデトックスできます。

半身浴中はできるだけ余計なことを考えず、ゆったりリラックスして。お気に入りのアロマや、発汗作用のあるバスソルトをプラスしても。

身も心もスッキリとした気分で、明日の新月を迎えましょう。

今日の月の力を活かす「行動」は？

すべてを新しくスタートさせる牡羊座の力を借りられる新月に向かって、気持ちの準備を

明日はいよいよ新月。

今回の新月は、月が牡羊座のエリアにいる時に起こります。牡羊座は12星座のトップバッター。物事を新しく始める圧倒的なエネルギーとバイタリティを与えられています。

明日はまさに「新しい始まり」にふさわしい特別な新月。今日のうちに、牡羊座の力にあやかるための心の準備をしておきましょう。そして明日の新月を過ぎたら「新月の願い事」に挑戦してみて。

躊躇せず、思い立ったらすぐ行動するのが牡羊座。「やってみたいけど、でもやっぱり…」なんて迷い続けて時間をムダにしたり、口実を作って諦めてしまったりはしません。

新年度、気持ちもあらたに何かをスタートさせたい…。すぐに行動できる自分になりたい…。こんな願いを抱えているなら、ぜひ明日の、特別な新月の力を借りてみましょう。

また、よく考えずに行動してしまい失敗を繰り返す、なんでも人に勝たなければ気が済まない、いつも焦ってしまう…など、牡羊座の力が過剰に働いてしまうために起こる問題を手放すのにも、明日の新月は有効です。

まずは日ごろ抑えつけて見ないフリをしてしまっている自分の「望み」に、しっかり向き合ってみてください。新鮮な気持ちで新たなスタートを切るチャンスです！

牡羊座の新月に叶いやすい願い事