今日の月が「体調」に及ぼす影響

胃に優しい食事と食べ方で、
毎日働き詰めの胃を意識的にいたわって

新月まであと一週間足らず。満月までに吸収したものをじっくり消化し、不要なものを手放す「欠けていく月」の排出力が高まり続けています。

体内に溜め込んだ余計なものをしっかり排泄するには、まず「詰め込む」ことを少しお休みすることが大切。

そして月は今日、「胃」をつかさどる蟹座の力を反映しています。今日はぜひ、毎日一生懸命に働き続けてくれている胃を、意識的にいたわってあげましょう。

胃はご存知のように、食べ物を消化する器官。消化活動は私たちが無意識のうちに行われているので、胃という器官が普段どれほど一生懸命働いてくれているか、意識する機会は少ないもの。

暴飲暴食で限界まで胃に負担をかけて初めて、胃もたれなどの不調に気付く。これでは、あまりに勝手すぎます。胃が悲鳴をあげる前に、普段から意識的にねぎらって、いたわってあげるようにしましょう。

よく噛んで食べるだけでも、胃への負担をずいぶん軽くできます。普段より少しだけ小食にして、しっかり噛んで食事する事を意識してみるのもオススメ。

毎日は難しくても今日一日くらいは、少しあなたの胃をいたわる意識を持ってあげてみてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

心を許せる、身近な人と過ごす時間が
気持ちを安定させるカギ

「欠けていく月」の力が本格的に高まっている今の時期。積極的にコミュニケーションの幅を広げて何かを吸収するより、静かに自分と向き合う過ごし方が向いています。

特に今日は、月が蟹座のエリアに滞在中。蟹座は、家族のように心を許せるごく親しい人との交流を大切にする星座。見知らぬ人、自分と相容れない人達と無理して一緒にいることは、蟹座にとっては負担。

今日はそんな蟹座の力が働いています。ちょっと苦手な人や、馬が合わない…と感じる人と、無理にうまくやって行こうとすると、普段よりストレスになってしまうかもしれません。

もちろん、そんな人たちと上手に付き合っていく事も自分の成長のためには大切。でもそれで疲れてしまっている自分の心を置き去りにしてまで頑張ってしまうと、結局イライラしたり行き詰ったりしてしまうだけ。

今日はあまり無理せず、心を許せる身近な人とのコミュニケーションを大切にしてみましょう。

家族やパートナー、同僚など…。ごく身近な人たちがあまりに当たり前の存在過ぎて、惰性で接してしまっていませんか。そんな人たちとの付き合いを深化させることもとても大事なことです。

今日は少しだけそんな意識を持ってみて。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

女性らしく、魅力的なバストを
手に入れるためのケアにトライ！

月は今日、蟹座の力を反映しています。蟹座は人体の中でも「胸部」、つまりバストをつかさどる星座であり、さらに「母性」の象徴でもあります。

そんな蟹座の力の月の力を借りられる今日。バストに関するコンプレックスを手放し、豊かで美しいバストを手に入れるためのケアに挑戦してみるチャンスです。

また、いつもより少しバストを強調したファッションに思い切って挑戦してみるのもオススメ。少し贅沢な、美しいブラジャーを新調してみるのもいいでしょう。

「欠けていく月」の力が高まっている今は、あまり無理をする必要はありません。とにかく楽しんで行動できる程度のことでOK。

自分のバストに対するコンプレックスや不満ばかりを見つめずに、前向きな気持ちで気軽にトライしてみてください。

女性のバストを形成しているのは柔らかな脂肪と水分。正しい下着やマッサージで普段からきちんとケアしてあげないと、どんどん脇や背中に流れていってしまいます。これではバストだけでなく、全身の美しさも損なわれてしまいますよね。

美乳は一日にしては成りません。どんな小さなアクションでもよいので、今日からスタートしてみましょう。

今日の月の力を活かす「行動」は？

頑張って交友関係を広げるより、
心を許せる人たちとの時間を大切にして

「欠けていく月」の力が頂点に近づきつつある今。考え方や価値観の違う人たちと積極的に関わって何かを吸収するのには、あまり向いていません。むしろ、満月までの期間に吸収したことをじっくり消化するため、静かに過ごす方がオススメ。

特に今日は、月が蟹座の力を反映しています。蟹座はとても人懐っこく、身近な人に愛情深い星座。一方で、自分のテリトリーの外にいる人、仲間でない人に対してはなかなか心を許すことができません。温かな家庭のように、本当に気心が知れた大切な人たちと安心して過ごしたい星座なのです。

「欠けていく月」に加え、そんな蟹座の力も働く今日。あまり頑張って交友関係や人付き合いの幅を広げようとすると、普段よりストレスになってしまうかもしれません。

もちろん、社会の中で生きている以上、さまざまな人間関係のしがらみから勝手に抜け出すことができないのは当然。でも今日はできれば、もっと身近な人たちと過ごすリラックスタイムを少し大切にしてみて。

ほんの少しだけ早く帰宅して家族と過ごしたり、親しいお友達と過ごす時間を作ったり…。そんな小さなアクションが緊張をときほぐし、明日への活力になってくれるはずです。