今日の月からのメッセージ

今日の月齢は7.3。
明日は早くも「満ちていく月」の中間地点、「上弦の月」。

そして月は今日も牡牛座のエリアに。
牡牛座は、自分の身体で味わえる心地よさや喜びを大切にする星座。

生きているということは、自分の身体で色々な体験をすること。
だから牡牛座は、今ここにあるものを自分の五感でしっかり味わいます。

お腹が減ったり、何か不快な事があれば泣いてそれを訴える。
欲求が叶えられれば、安心して笑い、心地よく眠る。

赤ちゃんは恐らく、そうやって自分の五感をフル活用して過ごしているはず。
お腹が減ったけど、ミルクはもうちょっと後の方がいいかも…などとは考えません。

かたや大人になった私たちは。
自分の身体感覚を無視して頑張ってしまうことの方が圧倒的に多くなっています。

お腹が空いても我慢。
しんどくても、疲れていても我慢。

忙しいから、責任があるからと言って、感覚を無視続けると…。
段々と、身体から送られるシグナルに鈍感になってしまいます。

だけどそれは、生きるという事の意味を半分見失っているとも言えるかも。
身体で感じることを、もう少し大切にしてみましょう。

立ち止まって風の温度を肌で感じる。
コーヒーの香りをしっかり楽しむ。

そんな小さな事でも、一瞬でも。
意識的に味わってみることに意味があります。