今日の月からのメッセージ

今日の月齢は17.9。
少しずつ月が欠け始めています。

そして月は今日、蟹座のエリアに。
蟹座は家族や仲間を愛し、大切にする星座。

一方で、見知らぬ人、自分の仲間でない人はちょっと苦手。
自分のテリトリー外にいる人には警戒心を抱きがちです。

人との接触がリスクと見做されている今。
他人に対していつも警戒心を抱きながら過ごさなければいけません。

自分の身を守るため必要なこととは言え、こんな状況は大きなストレス。

堅い甲羅で自分を守る蟹座。
でも甲羅を持たない私たちは、外の環境を警戒し続けていると緊張で心も身体も硬直してしまいます。

その緊張に気づいて、意識的にゆるめてあげましょう。

蟹座の甲羅は、どんどん成長して大きくなります。
はじめはごく限られた人しか甲羅の内側に立ち入らせません。
でも次第に、自分とは相容れないと思っていた人たちも、一度親しくなってしまえば仲間になれると気づき始めます。

そんな蟹座の成長と、スケールの大きさにあやかってみましょう。
他人を警戒し、緊張と不安を感じている自分をまず意識する。
過剰反応だと気づいたら、心身の緊張を意識的に少しゆるめてあげる。

必要以上の緊張は、むしろ自分の心身を弱らせてしまいます。