今日の月からのメッセージ

今日の月齢は23.5。
今年最初の新月まで、一週間を切りました。

すべてを一度リセットして、新しいスタートを切るために。
いま直面している物事や心の状態を収拾し、整理していきたい時期です。

そして月は今日の夜まで、冷静で客観的な天秤座のエリアに。
両極にある二つの物事や価値観の「バランス」をとる星座でもあります。

去年は大変だったな…という人も。
今年こそはいい年にしたいけれど、まだ先が見えそうにない…という人も。

苦労があった分、そのバランスをとるだけの喜びがやってくると信じてみて。
そして、その喜びを迎え入れるため、気持ちのリセットを意識してみましょう。

どんなネガティブな感情も、否定して無視してしまうのはオススメできません。
抑圧された感情は、思いもよらぬ場所でくすぶり続け、心身に悪影響を及ぼします。

でも、否定的な気持ちや考えは「癖」にもなります。
歪んだ姿勢を続けていると、無意識のうちにその姿勢が当たり前になってしまうのと同じ。

正しい姿勢を定着させるには、繰り返し意識的に軌道修正してあげる必要があります。

ネガティブな方に流れてしまう思考回路のクセを修正するために…。
まずは否定的、絶望的な考えや感情に気づく。
無視せず、巻き込まれもせず、客観的な視点で捉える。

ほんの少しの意識が、やがて大きな違いにつながります。