今日の月が「体調」に及ぼす影響

普段より頑張りがきくからといって、
あまり無理しないようにして

いよいよ明日は満月。「満ちていく月」の力がクライマックスを迎え、体力も気力も充実しています。今日は普段より頑張りがきくので、少々のことは無我夢中のまま乗り越えられてしまうかもしれません。

でもそういう時だからこそ、頑張りすぎには少し注意が必要です。勢いに任せて、身体の声を聞かずに突っ走り過ぎないように、少しだけ気を付けてあげてください。

さらに月は今日、牡羊座のエリアに滞在中。牡羊座はとにかくバイタリティに溢れたパワフルな星座。疲れ知らずで、前だけを見ながら突っ走ることができます。

そんな牡羊座の力も働く今日は、その傾向が過剰になって知らないうちに疲れてしまわないように少し意識して。

満月は体力も気力もピークに達するタイミングであると同時に、緊張が高まりやすく、消耗しやすい時でもあります。また満月を過ぎると、月の力が反転し始めます。積極的に行動するためのエネルギーは少しずつ下降傾向に。

それを意識せず、明日以降もこれまでの勢いのまま過ごしてしまうと、身体に負担をかけてしまう可能性も。移り変わる月の力を意識しながら、今日の月の力を借りて、思いっきりアクティブに過ごしてみてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

何かに依存している自分に気づいたら、
素直にそれを認めてみる

「満ちていく月」の力がピークに達しようとしています。その前向きな力を借りて、人生の可能性を広げてみましょう。特に今日は、心の奥に潜んでいる「依存」を手放し、自立して生きるきっかけをつかんでみて。

「私は依存なんてしてない！」と思われる人も多いかもしれません。「依存」というとアルコールや煙草などが思い起こされますが、人が依存するのはこういった嗜好品だけではありません。

パートナーや子ども、また仕事への依存心は、誰しも多少なり抱えているもの。相手への献身という姿に身を隠しているため、依存心という形では見えないかもしれません。また「頑張っている」ということへの評価が、内側に潜む依存心を覆い隠してしまうことも。

人間は弱い存在ですから、何かへの依存を完全に断つのは難しいもの。ただ、その依存に自分で気が付いているのと、無自覚でいるのとには大きな違いがあります。

依存心に無自覚でいると「こんなに頑張っているのに」といった不満や、「これは絶対に手放せない」という執着に振り回されやすくなるからです。

今日は独立心旺盛な牡羊座の力も借りられます。まずは自分の「依存」に気付くこと、それが第一歩です。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

肌や髪の深部に潤いや栄養を届ける
「ディープトリートメント」を

満月を明日の明け方に控え、「満ちていく月」の力がピークに達しようとしています。身体に何かを「与える」ケアが最も功を奏する時。

今日は特に、肌や髪などの深部に潤いや栄養を届ける「ディープトリートメント」を意識してみましょう。いつもよりちょっと贅沢で特別なケアに挑戦してみるなら、今日は最高のタイミング。

ただ、身体に吸収させるものはあくまで良質な栄養を選んで。満月を目前に控えた今の時期は、取り込みたくない化学物質や添加物などに対する吸収力も高まっています。

月は今日、牡羊座の力も反映しています。牡羊座は、とにかく何でも早く手をつけないと気が済まない星座。つい気が焦って、神経が昂りがちです。意識的にゆったりした気持ちを保って、リラックスすることを心がけてみて。

自分の力ですべてを成し遂げようとする「力み」を手放して、豊かに満ちていく月の力に身を任せてみましょう。心と身体がガチガチのままでは、どんなケアを施してもしっかり身体に浸透してくれません。とにかく緊張を解きほぐして、どんどん美しくなっていく自分をイメージしてみましょう。

今日の月の力を活かす「行動」は？

前向きなエネルギーが必要なことに、
思い切って手を付けてみて

明日は満月。「満ちていく月」の前向きなエネルギーがピークに近づいています。この力が頂点に達するのは、もちろん明日の1:46にやってくる満月のタイミング。

ただ、月の引力が最も強く地球に働く満月の日は、緊張が高まりやすく、心身ともにやや不安定になりがちでもあります。ですから、「満ちていく月」の力を借りてエイヤ！と行動を起こしておきたいことがあれば、今日のうちがオススメ。

急にそんな事を言われても…と焦って、大きな事に手を付ける必要はありません。月の力は、肩の力を抜いてリラックスしている状態でこそ豊かに享受できるもの。何であれ、頑張り過ぎは逆効果です。

片付けておきたかった事務仕事。予約しようと思っていたお店。連絡しないと…と思っていた人。実際行動してみれば大した労力もかからないのに、つい腰が重くなってしまうコトというのは誰にでもあるもの。

一つ一つは小さくても、そういう事が積み重なっていくと流れが停滞し、何もかも億劫になってしまうことも。小さな事から思い切って手をつけてみると、その後も意外なくらいスムーズに動けるかもしれません。

満月直前の、充実した月のエネルギーを借りて行動を起こしてみましょう。