今日の月が「体調」に及ぼす影響

ふくらはぎをしっかりマッサージして、
血液の流れを改善

新月まで残り6日。「欠けていく月」のも佳境に近づいています。身体が余分なモノを手放そうとする力も最高潮に達しつつある今。ぜひこの時期を有効活用して、ため込んでしまった老廃物を毒素を洗い流してしまいましょう。

身も心もクリアでスッキリした状態で次の新月を迎えれば、新しいサイクルはさらに充実したものになるはずです。今日は特に、余分な水分や老廃物が溜まりがちな「ふくらはぎ」から下のケアを意識してみて。

月は今日の午後まで、水瓶座のエリアに滞在しています。水瓶座は「ふくらはぎ、足首、くるぶし」をつかさどる星座。つまり今日は、ふくらはぎから下のパーツを、意識的にいたわってケアしてあげるのに最適な日。

特にふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれるほど、健康維持に大きな影響を与えるパーツ。古くなった血液を心臓に送り返す、ポンプの役割を果たしているので、ふくらはぎの血流が滞ると全身の血行不良を引き起こしてしまうのです。

寝る前に、下から上に向かって軽くマッサージしてあげるだけでもOK。「いつもありがとう」の気持ちを込めて、優しくケアしてあげてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

今日は一つの事に集中できず、
あれこれ気になってしまっても大丈夫

「欠けていく月」の力がピークに近づきつつある今の時期。何かに集中して、ひたむきに突き進むエネルギーは下降気味です。

さらに、今日の午後から月がその力を反映し始める魚座は、霧や雲のように柔軟な星座。一つの形に執着せず、環境に応じて自由自在にその姿を変えられます。

そんな魚座の月と、欠けていく月の力が二重に働く今日。なんだか一つのことに集中できない、色んなことが気になってしまう…そんな風に感じられても、それは自然なこと。イライラせず、ゆったりした気持ちで冷静に自分の心の動きを見つめてみてください。

魚座は、12星座のサイクルを締めくくる特別な星座。自分という小さな枠にとらわれず、他人との境界をも超え、すべてと一体となるような力を持っています。

魚座の力が支配する世界では、不毛な争いは起こりようがありません。私たちがイライラしたり、人と衝突したりしてしまうのは「こうしなければいけない」「これが正しい」という思い込みがあるから。魚座はそんな思い込みを簡単に無化してしまいます。

だから今日、やるべきことに集中できなくても気にし過ぎないで。「もっと大切なこともあるよ」という魚座からのメッセージかもしれません。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

かかとの角質をケアして、
いつでもサンダルが履ける素足に

「欠けていく月」の力がピークに近づく今の時期。排出力が高まるこの期間を利用して、クリアな美しさに磨きをかけましょう。

特に今日は、月が「足裏」や「足先」をつかさどる魚座のエリアに移動します。ぜひ、日ごろ怠りがちなかかとや足先のケアを。

これからの季節は、サンダルで素足を見せる機会も増えます。どんなに素敵なシューズも、かかとがガサガサ、足先までキレイにケアできていない…では台無し。いざこのサンダルをはこう！という段階になって慌てないよう、今のうちにケアをスタートしましょう。

時間があれば、足裏のケアをしてくれるサロンや、ネイルサロンでケア込みのフットネイルコースを予約してみるのもオススメ。時にはプロのケアに身を委ねて、リラックスしながら美しい素足を手に入れるのもいいものです。

もちろんそんな時間がない…という人は、お家で簡単なセルフケアでもOK。ただ無理して一度に角質を除去してしまおうとせず、優しくケアしてあげることを心がげてください。乾燥しがちなかかとを、しっかり保湿して眠るだけでも効果があります。

今日の月の力を活かす「行動」は？

意見や価値観が異なる人の考え方を、
少し冷静に受け入れてみる

「欠けていく月」の力が高まっている今日、いつもより人と接するのが億劫に感じられる日が出てくるかもしれません。特に自分と考え方や価値観が大きく異なる人との接触は、時にひどく消耗させられるもの。

とは言え社会の中で生きる以上、さまざまな人たちと出会い、触れ合うことは避けられません。今日もし、価値観が違う人と出会ってストレスを感じることがあれば、少しだけ冷静な対処をしてみましょう。

「この人はこうするんだな」「これが平気なんだな」くらいに思って、「私とは価値観が違うんだ」と客観的に受け入れる意識を持ってみて。

反射的にイライラしたり、心の中で批判したりしてしまうのではなく、意識的に「そうなんだ」のワンクッションを置くだけです。それ以上深く考えたり、寛容になろうとしたりしなくてもOK。

月は今日のお昼過ぎまで、水瓶座の力を反映しています。水瓶座は「友達の星座」とも呼ばれる星座。育ちや価値観、文化の違いを超えて誰とでも分け隔てなく仲良くなれる星座です。

お互いの違いを違いと認めたうえで尊重し合う。それが水瓶座の理想とする公平な世界。今日はそんな水瓶座の力を借りて、人間関係のイライラから少し距離を置いてみて。