今日の月 | 月の満ち欠けと月齢の影響
月暦 | 満月・新月カレンダー
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新月の願い事で夢を叶える
今日の月齢は10.0。「満ちていく月」のサイクル後半です。
今日の月齢は10.0。新月から10日目。
そして月は、昨日に引き続き魚座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」はありません。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
11月7日(木)、今日の月からのメッセージ
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今日の月が身体に及ぼす影響を知って、無理せず快適に過ごしましょう。
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コントロールしきれない気分の波は、月の力のせいかも。今日はどんな気分になりやすい？
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月のサイクルを活用すれば、もっとキレイになれる！今日のマストケアをチェック
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人生、タイミングが重要。月の力を上手に活かせば、すべてがもっとスムーズに。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
「第二の心臓」、足裏をほぐして
老廃物をしっかりデトックス
「満ちていく月」のサイクルもクライマックス。筋肉など身体の組織が、やわらかくほぐれやすくなっています。凝り固まった緊張をほぐしていくのには最適な時期。
そして月は今日も魚座のエリアに。12星座のしんがりをつとめる魚座は、人体の中でも、一番下で身体を支えている「足裏」をつかさどります。
足裏は身体中のツボが集中している、とても重要な場所。また、毎日私たちの身体を支え続けてくれているバーツでもあります。今日はそんな足裏を、いたわりながらしっかりケアしてあげましょう。
足裏のケアというと、ツボに強い刺激を与えるマッサージがイメージされがち。でも強い刺激だけでは、全身への効果は見込めません。足裏にたまった老廃物をしっかり掻き出し、リンパの流れに乗せて押し出してこそ足裏マッサージは効果があります。
とは言え、日ごろからケアしていない足裏の老廃物を一気に押し出すのは大変。ヒールでの歩行や歪んだ歩き方などで毎日酷使されて、筋肉自体が硬く凝り固まっている人も多いはずです。
今日はまず「毎日ありがとう」の気持ちを込めて、しっかり足裏をほぐしてあげることから始めてみて。無理は禁物です。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
何ごとも自分で完璧にコントロールしようとせず、
流れに身を委ねてみて
月は今日も魚座のエリアに滞在中。魚座は、目に見えないものを感じ取る不思議な力の持ち主。自分の意志ですべてをコントロールしようとするのではなく、大きな流れに身を委ね、柔軟に対応することができます。今日はそんな魚座の力を借りてみましょう。
私たちはつい、物事を「こうあるべき」「これが正解」と決めつけてしまいがち。そして想定した通りにことが運ばないと落ち込んだり、イライラしたり…。
自分の意志で明確なゴールを定めて、そこに向かって努力するのはとても大切なこと。でも一生懸命になるあまり、そのゴールだけが唯一の正しい選択肢になってしまうのも問題。
他にもっと素晴らしい可能性を持った選択肢、あなたが本当に幸せになれるはずの選択肢があるはずなのに、そこに目が向かなくなってしまうからです。
人間関係や仕事はもちろん、日常生活のごく些細なことまで、「こうなって当たり前」と思いこんでいることがいかに多いか、普段はなかなか気づかないもの。でもそんな無意識の思い込みが、幸福や可能性の幅を狭めてしまっているのかもしれません。
今日、何か思った通りにいかないことがあれば、魚座の力を借りて、そんな思い込みを手放すチャンスです！
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
コンプレックスを感じている場所に、
意識を向け過ぎないで
満月までの「満ちていく月」の期間は、あなたの美しさを積極的に磨いていきたい時期。
そして今日は、執着とは無縁の柔軟で自由な魚座の力も借りることができます。この力を自分磨きのためにも活用してみましょう。
誰にでも一つや二つはある、見た目のコンプレックス。イヤでイヤで仕方ない、鏡や写真を見るたびに気になってしまう…。これさえなくなれば、と願い続けているのになかなか解消できない…。
今日は、そんなコンプレックスを一瞬だけでも手放してみましょう。人間の心とは不思議なもので、イヤな事に意識を向け続けていると、ずっとそのイヤな事を再現し続けてしまうのだとか。
イヤな現実を努力で解消するには、それを意識し続けなければいけない…と思ってしまいがちですが、案外その必死さが解決を遠ざけていることもあるのかもしれません。ふと力を抜いた瞬間に解決の糸口が見えたりすることは、よくあること。
もちろん、長年のコンプレックスをすぐに心から消し去ってしまうことなどできません。だから、ずっと心の中で握りしめているものを一瞬手放すだけでOK。「あ、またこの思いを握りしめているな」と気付くことが第一歩です。
今日の月の力を活かす「行動」は？
「何もしなくていい時間」を
少しだけでも作ってみる
月は今日も魚座の力を反映しています。魚座は霧や雲のように、一つの形に執着することなく自在に形を変える星座。「これが正しい」「こうあるべき」といった思い込みとは無縁の自由な星座なのです。
今日はそんな魚座の力を借りて、私たちを縛っている執着や思い込みと距離を置いてみましょう。
執着や思い込みなんて特に思い当らないけど…と感じる人も多いかもしれません。でも私たちは誰でも、驚くほど多くの「こうすべき」「こうでないとダメ」といった固定化した考え方に縛られています。それが幸せや満足感の妨げになっていることも少なくありません。
そうは言われても、こういった固定観念は人がずっと大切に抱えて来た価値観と直結しているもの。そう簡単に捨て去ってしまえるものではりません。だから今日は「何もしなくていい」「何も考えなくていい」時間を少しだけ作ってみましょう。
「あれをしなくちゃ」「次はこうした方がいい」などなど…。すべてほんのひと時だけ、脇に置いてリラックスする。お風呂の中や電車の中などでもOK。ただただぼんやりするだけです。
一見ムダに見えるようなこの時間が、すべてをリセットして新しい一歩を踏み出すためのステップになります。
