今日の月は、どんな月？

今日の月が「体調」に及ぼす影響

自分の身体を、母親になったつもりで
優しくいたわってあげる

3日後はもう満月。「満ちていく月」の、必要な栄養を摂り込んで健康な身体をつくる力がピークに近づいています。日頃、不規則な生活や食事で身体に負担をかけている人は、せめて今の時期だけでも意識的に身体をいたわってあげて。

特に今日の午後まで、月がその力を反映している蟹座は「母性」や「家庭」を象徴する星座。家族の健康に気遣い、食事や生活を気に掛けるお母さんのように優しく包容力のある星座です。

今日はそんな蟹座の力も借りて、母親が自分の子どもを気遣うような気持ちで、自分の身体を優しく気遣ってみてください。

忙しさにかまけて、自分の身体のことはつい後回しになっている人も多いのでは。でも、あなたの身体は自分の意志で作り出したものではありません。この世に生を受ける時に「与えられた」もの。そしてその身体をケアしてあげられるのは、他でもないあなた自身ただ一人です。

道具や機械のように自分の都合だけで酷使して、ちょっと調子が悪くて思うように動かないと愚痴をこぼす…。これでは身体があまりにもかわいそう。

今日は「毎日ありがとう」の気持ちで、優しく、丁寧に自分の身体と接する時間を少しだけでも持ってみてあげてください。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

湧き上がる感情を無意識に抑圧してしまわず、
向き合う機会を作ってみる

「満ちていく月」の力が頂点に近づく今は、心にもエネルギーが満ちていきます。

特に今日の午後までは、月が蟹座のエリアに滞在中。蟹座は、溢れるほどの豊かな情緒と波打つ感情の持ち主。今日は、どんなものであれ自分の内側に沸き起こる感情を大切にしたい日です。

「嬉しい」や「悲しい」といった言葉で表現できないものも含めて、私たちの心には様々な感情が沸き起こります。でも、常に溢れ続ける感情に振り回されていては、日常生活は困難。だから私たちは、無意識のうちに実に多くの感情を抑圧してしまうのです。

本当は怒りを感じていても「仕方がない」と目をつぶったり、ひどく憂鬱なのにそれを否定して前向きに頑張ったり…。それでうまく自分の感情をコントロールしたつもりでも、抑圧され続けたエネルギーは、実はどこかでくすぶり続けているのかも。

感情に振り回されて生きろ、と言っているのではもちろんありません。ただ、あまりに多くの感情を反射的に抑え込んで、窮屈な思いをさせてしまっている事には少し自覚的になってあげた方がよさそうです。

今日、何か自分の中に沸き起こるものがあれば、すぐに抑えつけず素直に見つめ、認めてあげる機会を作ってみてください。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

人に安心感を与える、
親しみのある笑顔を意識してみて

満月を3日後に控えた今日。いつもとちょっと違うことに挑戦して、自分の新たな魅力を磨いていきたいときです。

そして月が今日の午後までその力を反映している蟹座は、「家庭」と「母性」の象徴。人に安心感を与える温かさと、親しみやすい魅力に満ちた星座です。

そんな蟹座の魅力にあやかれる今日は、意識的に「魅力的な笑顔」を人に向けられるように心がけてみるチャンス！

スキンケアやメイクにどれほど気を遣っていても、いつも仏頂面で不満や愚痴を垂れ流していうようでは、美しさが台無し。

とは言え、突然「笑顔を意識」と言われてもなかなかうまくいくものではありません。顔が引きつってしまったり、不自然になってしまったり…という事も多いかも。すぐにうまくできなくて当然、くらいの気持ちで、まず意識することから始めてみてください。

もっとも、辛かったり気持ちがふさいでいたりするのに、その気持ちを無視して無理矢理笑顔を作り続けるのはおすすめできません。辛い時は辛いと、自分の気持ちをまず認めてあげる。自分の辛さは辛さとして尊重しながらも、今接する相手を尊重する気持ちで「笑顔」を意識してみてください。

今日の月の力を活かす「行動」は？

身近な人に、いつもより少しだけ
温かく親切に接してみる

満月を目前に控えた今は、人間関係も充実させていきたい時期。そして今日の午後まで、月は蟹座の力を反映しています。蟹座は、身近な人への溢れる愛情と優しさをたたえた星座。

そんな蟹座の豊かな愛情にあやかれる今日。家族や同僚、友達など身近な人に対して、少し意識的に暖かく接する機会を持ってみるのがオススメです。

初対面の人にはできるだけいい印象を残そうと丁寧に接するのに、いつも顔を合わせる人ほど、つい惰性で接してしまうのが人間というもの。悪気はまったくないのに、気付けば結構冷たい態度で接していたり、面倒くさそうに対応していたり…。

でも本当は、常に一緒にいる身近な人ほど大切にしなければいけないはず。今日も明日も顔を合わせるのが当たり前、時にはもうウンザリ…とう関係性であっても、決して永遠に続くわけではありません。

ほんの少し意識して、身近な人にちょっぴり温かい気持ちと態度で接してみる。いつもより少し親切にしてみる。毎日意識し続けるのは難しくても、せめて今日一日、ふと思い出した時に実行してみてください。