今日の月齢は15.8。「欠けていく月」のサイクル前半です。
今日の月齢は15.8、一昨日の満月から2日目。
そして月は昨日に引き続き、蠍座のエリアに滞在中。
月の力が無効になると言われている「ボイドタイム」が13:01に始まり、明日の明け方まで続きます。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
今日の月が「体調」に及ぼす影響
白砂糖や食品添加物など、身体に蓄積したくないモノの摂取に
少しだけ敏感になってみて
「欠けていく月」の力が徐々に働き始めています。この期間中は、身体に溜め込んだ老廃物や有害物質などをデトックスするのに適しています。
溜め込んだモノを手放すのはもちろん大切ですが、手放したそばからまた要らないモノを取り込んでいたのでは意味がありません。
そして月は今日も、蠍座の力を反映しています。蠍座は、底が見えない泉のような奥深い場所に、何かをそっと閉じ込めておこうとする星座。不要なものを手放したり、あっさり見切りをつけたりしてしまうのは苦手です。
「欠けていく月」の力と蠍座の力が働く今日。無意識のうちに体内に取り込んでしまっている様々な成分に対して、少しだけ意識的になってみて。
コンビニのお弁当で食事を済ますことが多い人は、今日だけでも、保存料が少ない出来たての食事に切り替えてみて。缶コーヒーやジュースをよく飲む人は、少し量を減らすか、今日だけ我慢してみるのがオススメ。市販の飲み物には驚くほど多くの砂糖が含まれているものもあります。
でも、神経質になり過ぎるのはNG。どんな食べ物であれ、元を辿れば何らかの植物や動物の命であったものがほとんど。食べ物自体に罪はありません。
ただ自分の身体を作るものは自分で選択する、その意識を持つだけでOKです。
今日の月が「メンタル」に及ぼす影響
一人で静かに過ごす時間を少しだけ持つことで、
落ち着いた気持ちに
「欠けていく月」のサイクルも2日目。人と積極的に交流したり、みんなでにぎやかに過ごしたりするためのエネルギーは影をひそめ始めます。
今日もし、人とのコミュニケーションに疲れを感じてしまったら…。ほんの少しだけ一人でゆっくり過ごす時間を作ってみてください。
月は今日、蠍座の力を反映しています。蠍座は、物事の本質を静かに見極める星座。周囲の喧騒に惑わされることなく、表面的には見えないモノを見抜く力を持っています。
そんな蠍座が安心して力を発揮するには、ゆっくり集中できる、静かで閉ざされた環境が必要。蠍座の月の力が働いている今日は、あまり騒々しい環境に身を置き続けると、ちょっぴり消耗してしまうかもしれません。
もちろん、楽しい予定やにぎやかな時間は思いっきり楽しんでください。ただ、意識的にほんの少しだけ静かな気持ちになれる時間を持ってみましょう。
お風呂の中やベッドの中は特にオススメ。一人きりで安心できる場所で、リラックスして自分と静かに向き合ってみて。それだけでずいぶん気持ちが落ち着くはずです。
気持ちをしっかりリセットして、新月に備えましょう。
今日の月が「美しさ」に及ぼす影響
女性ホルモンのバランスを乱さないよう、
生活リズムの見直しを
今日月がその力を反映している蠍座は、女性ホルモンの分泌ともかかわりが深い星座。生殖器を支配する星座であり、女性的でセクシャルな魅力に満ちた星座でもあるからです。
そんな蠍座の月の、魅惑的な力が借りられる今日。女性ホルモンのバランスを整えることに意識を向けてみましょう。
言葉だけはよく聞く「女性ホルモン」。実際のところあまり意識していない…という人の方が多いかもしれません。
でも女性ホルモンの乱れは、生理不順や婦人科系の病気の原因となるだけでなく、自律神経のバランスも乱し、肌荒れや吹き出物など肌トラブルも引き起こします。女性らしい柔らかで艶やかな魅力のためには、女性ホルモンのバランスが整っていることが必須なのです。
だからといって、安易にエストロゲンなどの女性ホルモンを摂取するのも危険。過剰摂取が乳がんなどのリスクを高め、ホルモン全体のバランスを崩してしまう恐れがあります。
根本的な解決としては、規則正しくストレスをためない生活や、食生活の改善しかありません。手軽に始められるところでは、口さみしい時のおやつをアーモンドなどのナッツ類に替えてみるのがオススメ。
できることから少しずつ始めてみましょう。
今日の月の力を活かす「行動」は?
何かに行き詰ったら、
深呼吸して少し視野を広げてみて
「欠けていく月」の力が徐々に作用し始める今の時期。積極的に物事を進めて、目に見える結果を手に入れる力は下降傾向に。
今はむしろ、物事を整理して収拾させていくのに適した時期。だから思うように事が進まなくても、焦る必要はありません。
さらに月は今日、蠍座の力も反映しています。蠍座は一つの事に集中し、一体化しようとするまで深く入り込もうとする星座。その集中力と粘り強さには圧倒的なものがあります。
ただ、この力は一歩間違うと「集中」ではなく「執着」につながることも。盲目的に一つの物事や価値観だけにとらわれてしまい、ちょっと視野を広げるだけで解決することが見えなくなってしまうことがあります。
そんな蠍座の月の力も働く今日。人間関係でも、仕事でも、健康でも…。何かに行き詰ることがあれば、それは「肩の力を抜いて、少し視野を広めてみて」という前向きなメッセージかも。
イライラしたり絶望したりせずに、行き詰っている自分をちょっと客観視してみてください。嘘でもいいから小さな笑顔を作って「OK、わかった!」とつぶやいてみても。
もちろん人間の気持ちはそんなに簡単に切り替えられるものではありませんが、少し気持ちが楽になるかもしれません。