4月1日(日)の月が、あなたに与える影響

今日の月が「体調」に及ぼす影響

「休息」の力が高まる新月までの約2週間に備えて、
気持ちの切り替えを

今日から「欠けていく月」のサイクルがスタート。4月16日（月） の新月に向かっての約2週間、日に日に「沈静」「休息」の力が高まりっていきます。身体にとっては、ゆっくり静かに過ごす休息の時間が必要な期間。

もっとも、今日はまだ昨日の満月の力が強く残っています。まだまだパワフルに行動できるだけの体力や気力が残っているはず。

「欠けていく月」の力が本格的に作用し始めるのは、4月8日（日）の「下弦の月」以降。それまでの約1週間は、徐々にギアを切り替えていく過ごし方がオススメです。

「欠けていく月」のサイクルが動き始める今日は、月の力が反転し始めていることを少し意識するだけでOK。そしてこれからしばらくの間、身体の声に敏感になり、自分の体調としっかり向き合うことを忘れないようにしてあげて。

一日の中に活動的な「昼」の時間と、ゆっくり休むべき「夜」の時間があるように、一つの月のサイクル内にも「陽」と「陰」があるのです。夜の間はしっかり休息をとってこそ、翌日元気に過ごせるもの。「欠けていく月」のサイクル中も同じです。

この時期にしっかり身体をメンテナンスして、新月からの新しいサイクルをパワフルに過ごしましょう。

今日の月が「メンタル」に及ぼす影響

人とのちょっとしたコミュニケーションが、
気持ちを安定させるカギに

「欠けていく月」の力が少しずつ作用し始める今の時期。人と積極的にコミュニケーションをとるためのエネルギーは下降気味。無理に交友の幅を広げようとすると、普段以上に疲れてしまうかもしれません。でも今日はまだ、昨日の満月の力が強く残っています。

さらに月が天秤座の力も反映中。人が好きで、常に誰かと楽しく過ごしていたいのが天秤座。そのためのスムーズなコミュニケーション力、人から好かれる魅力も兼ね備えています。

そんな天秤座の力も働く今日。少しだけ誰かと楽しく触れ合って過ごす時間があった方が、気持ちが安定するかもしれません。

もちろんムリをする必要はありません。気が向けば、いつもより少しだけ意識的に人をとコミュニケーションをとる時間を作ってみては。都合がつくなら、気のおけない仲間と食事や会話を楽しむ時間を作るのもオススメ。

もちろん、もっと小さな事でも構いません。普段あまり話さない同僚やご近所さんとちょっと会話してみる。しばらく会っていなかった人に連絡してみる。などなど…。

挨拶程度の短い会話や一方的な連絡でも、誰かと触れ合う、そのこと自体が、少し気分をよくしてくれるはずです。

今日の月が「美しさ」に及ぼす影響

新月までの約2週間を活かした
「デトックスプラン」を立ててみる

今日から新月に向かっての約2週間は、「欠けていく月」の力が日増しに高まります。「欠けていく月」の力は、昨日まで「満ちていく月」の力とは正反対。身体の内側にため込んでしまった余分なモノを捨てることで、心身を健やかに整えようとします。

もっとも、今日はまだ昨日の満月の力が強く働いています。欠けていく月の「排出」や「解毒」といった力が本格的に強くなるのは、4月8日（日）の「下弦の月」以降。

今日は月のサイクルが折り返し地点を過ぎ、ゆっくりとその力を反転させる日。これからの約2週間を活用した「解毒プラン」のスケジュールを立ててみるのがオススメ。

厳密なものでなくても、それほど本格的なものでなくても構いません。ただ今日からゆっくり月の力が反転し、余分なモノを排出すべき期間に入っている…と意識して、何か一つだけでもその力を活かせる事を計画してみて。

リンパマッサージやファスティングなどのスペシャルケアの予定を入れるなら、特に新月に近づくタイミングがおすすめです。これからの月の力を借りながら心も身体もデトックスして、透明感のある美しさを磨きましょう。

今日の月の力を活かす「行動」は？

仕事とプライベート、勉強と遊びなどの
「バランス」を意識して過ごしてみる

「欠けていく月のサイクル中は、古い習慣を見直して整理していく力が働きます。

仕事に家庭、趣味や付き合い、自分磨き…。現代人は、やるべきことを際限なく増えしてしまいがち。限られた時間を上手に使うには、ちょっと冷静に自分の人生を見直してみる必要があります。

今日は特に、偏りがちな生活の「バランス」を意識してみるのがオススメ。仕事や恋愛、子育て、勉強などなど…。何か一つの事に夢中になってしまうと、どうしても視野が狭くなってしまうもの。

でも、人生には色々な可能性があります。せっかく豊かな喜びや楽しみが用意されているのに、一つの事に捉われているために、それが見えなくなってしまうなんて残念なこと。

そこで活躍するのが、天秤座の力。天秤座はバランス感覚に優れた、器用な星座。一つのことだけに力点を置きすぎて、人生全体の調和を崩してしまったりはしません。広い視野で全体を見渡し、常にバランスを意識して上手に生きていけるスマートな星座です。

もちろん、誰もがそんなに器用に生きられるわけではありません。でも今日は、そんな天秤座の力を借りて、ちょっと視野を広げてみましょう。「バランス」を意識してみること、それ自体に意味があります。